Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6611 участников
Администратор Юрий47

Описание группы

    Группа создана для взаимного обучения участников по вопросам улучшения здоровья, формы тела и цвета лица в ОСНОВНОМ за счет  дыхательных гимнастик с применением дыхательных тренажеров, которые уже сегодня широко используются для устранения астмы, сердечно-сосудистых заболеваний и избыточного веса……... Основной целью дыхательных гимнастик является повышение концентрации углекислого газа ( СО2 ) в артериальной крови человека  до нормальной величины 6,0-6,5%. При меньших концентрациях СО2 у Вас уже существуют проблемы со здоровьем или скоро они будут, иного варианта просто нет. Все здоровые люди имеют концентрацию СО2 в артериальной крови не менее 6,0%!!!!!!                      

++ Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет;  

++ Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет....                    

Модератор BeyondEarth

Активные участники:


Все подрубрики

Безопасная суставная гимнастика для пожилых людей и не только

Вам около 60 лет или больше? Испытываете скованность и напряжение в суставах? Суставы «скрипят» при движении
Комментировать  21 просмотр vote 0

5 главных факторов, которые мешают быть стройной

Не удается избавиться от лишнего веса на протяжении многих лет? После успешного похудения вес снова возвращается, часто даже в большем количестве
Комментировать  19 просмотров vote 0

Модные купальники для женщин на лето 2024 года

Как должны выглядеть купальники модные 2024 года, бренды, производящие одежду для пляжа, определили еще зимой
Комментировать  59 просмотров vote 1

Лечебная физкультура для устранения боли в спине и шее

Устали от болей в спине и шее? Это может происходить во время работы, длительного сидения, стояния, ходьбы и даже ночью

Финтес упражнения для подтяжки живота в домашних условиях

Тренируетесь, но не замечаете результатов? Пробовали различные упражнения для пресса, но не добились плоского живота

Безопасная растяжка для расслабления мышц и снятия усталости

Растяжка приносит много пользы для здоровья
Комментировать  39 просмотров vote 0

Как женщине подтянуть живот в возратсе 30-55 лет

Если вам от 30 до 55 лет, то для подтяжки живота требуется более щадящий и безопасный метод, чем тот, который подходит для молодых женщин 20-25 лет
Комментировать  58 просмотров vote 0

5 страшных ошибок в лечении артроза суставов

У вас артроз 1-3 степени? Испытываете боль и дискомфорт в суставах? Важно правильно подходить к лечению этого состояния, иначе можно лишь ухудшить ситуацию
Комментировать  49 просмотров vote 0

Как женщине восстановить гормональный фон без лекарств

Испытываете гормональные нарушения и хотите найти лучшие и безопасные методы для восстановления? Страдаете от симптомов гормонального сбоя, таких как хроническая усталость, сонливость, головокружения или необъяснимые изменения в весе
Комментировать  33 просмотра vote 0

Как замедлить старение, опираясь на современные научные достижения

Хотите узнать, как продлить молодость, сохранить красоту и жить долго и здорово? Ищете сведения о комплексном подходе к поддержанию молодости
Комментировать  44 просмотра vote 0

Как болезни связаны с психологическим состоянием

Психосоматика — это область медицинской психологии, которая исследует, как психологические факторы влияют на возникновение, развитие и исход телесных заболеваний
Комментировать  36 просмотров vote 0

Секреты стройности и плоского живота без срывов и откатов

Постоянно перекусываете? Иногда неудобно отказаться в гостях, иногда едите вместе с коллегами, а иногда доедаете за детьми, чтобы не выбрасывать еду
Комментировать  46 просмотров vote 0

Гимнастика при артрозе коленных и тазобедренных суставов 1-3 степени

Страдаете от болей в суставах при ходьбе, длительном сидении, вставании и даже в положении лежа? Вам сложно много ходить, потому что суставы плохо сгибаются, болят и не функционируют должным образом
Комментировать  50 просмотров vote 0

Как снять напряжение в области шеи и плеч

При длительной сидячей работе часто появляются болезненные ощущения, скованность и напряжение в области шеи и плеч
Комментировать  36 просмотров vote 0

5 шагов к идеальному и здоровому телу

Хотите узнать, как пошагово решить свои проблемы с лишним весом и улучшить здоровье? Изменить внутреннее состояние и подняться на новый уровень самооценки
Комментировать  48 просмотров vote 0

Белковый крем для корзиночек в домашних условиях — простые рецепты

Хрустящие корзиночки, наполненные нежнейшим белковым кремом, – любимое лакомство из детства
7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  62 просмотра vote 1

Учимся составлять здоровые рационы питания для себя и семьи

Хотите узнать, как составлять сбалансированные рационы для улучшения своего здоровья и своей семьи? Как правильно питаться для снижения веса, набора массы или укрепления мышц
Комментировать  72 просмотра vote 0

Правильный уход за уровнем холестерина для здоровья сердца и сосудов

Имеете проблемы с давлением, сердцем или преждевременной сединой? Поддержание нормального уровня холестерина может улучшить ваше здоровье
Комментировать  90 просмотров vote 0

Как восполнить дефицит витаминов и минералов

Витамины и минералы имеют огромное значение для функционирования нашего организма

Как при помощи дыхания расслабить мышцы тела и снять общее напряжение

Используя дыхательные упражнения, можно добиться множества полезных эффектов

Летние юбки 2024 года для женщин — модные тенденции с фото

Неважно, отправляетесь ли вы в офис, на деловую встречу, в театр или на или романтическое свидание, наряд из юбки и блузы выручит всегда
Комментировать  86 просмотров vote 1

Гимнастика для улучшения зрения без лекарств и операций

Вы заметили, что ваше зрение внезапно ухудшилось? Часто ощущаете дискомфорт в глазах и повышенную усталость? Если у вас есть близорукость, дальнозоркость, астигматизм, глаукома или катаракта, то специальные тренировки могут помочь

Как убрать отёчность при помощи питания и упражнений

Подходя к зеркалу, вы замечаете, что пришло время для изменений? Избавиться от постоянных отеков ног, тела и лица можно без использования мочегонных средств, мазей и других лекарств

Нормализация работы кишечника при проблемах со стулом

Долгое время вас сопровождают болезни, в том числе заболевания желудочно-кишечного тракта? Анальные трещины, кровотечения, боли при дефекации, страх перед посещением туалета, геморрой, боли в животе

Йога на гвоздях для укрепления тела и силы духа

В древности индийские йоги стояли, сидели и лежали на доске с гвоздями, чтобы пробудить скрытые резервы здоровья, укрепить свою волю и зарядиться особой энергией - "оджас"


Подрубрики