Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Меню на неделю

  Все выпуски  

Меню на неделю Меню на следующую неделю


 

 

Другие рецепты


СТАНЬ "АЛМАЗОМ" ДЛЯ

            ЛЮБИМОГО

 

 Измени свою жизнь за 2 месяца...

       узнать подробнее

КНИГА" 6 ПРАВИЛ

ОБЩЕНИЯ С ЛЮБИМЫМ"

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

 

ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ:

 

 






 

.

 


Меню на неделю


МЕНЮ НА СЛЕДУЮЩУЮ НЕДЕЛЮ.

 О статье или как ее пользоваться.

Меню №2

( рассчитано на семью 4 человека)

Воскресенье

Мясной бульон

Солянка

Понедельник

Грибной суп

Солянка

Салат свекла с грецкими орехами

Вторник

Грибной суп

Вареное мясо под соусом

Салат свекла с грецкими орехами

Среда

Картошка с грибами

Овощной салат

Четверг

Суп из лососи

Картошка вареная

Селедка или скумбрия

Пятница

Суп с овощной

Картофель разогреть на сковородке

Бедра приготовленные в духовке под сыром

Суббота

Яичница с грибами

Суп с овощной

Бедра приготовленные в духовке под сыром

Десерт: оладьи с яблоками

 

Список продуктов с учетом меню №2 на семью 4 человека:

1. Кусок мяса(400гр- 500гр) на кости, для варки

2.Капуста средний кочан для солянки

3.Помидоры 1кг.

4. Лук репчатый.

5.Морковь

6.Свекла 6шт. средние для салата

7. Перец горошком

8.Лавровый лист

9. Грибы шампиньоны 2кг.

10. Лимон

11. Фарш1,5 кг. для солянки

12. Огурцы 10 шт

13. Грецкие орехи 0,5 кг.

14. Редис. 20 шт

15. Банка натуральной лососи

16. Селедка или скумбрия к картошке

17 Куриные бедра

18.Мука для оладье

19 Сыр для духовки 300гр

20. Чеснок

21. оливковое масло

22. Яйцо

23 Яблоки

Куриные бедра для духовки можно купить в четверг. Если не хотите готовить из мороженного мяса.

Отправляясь за покупками не забудьте так же про продукты которые всегда необходимо иметь под рукой:

Продукты всегда необходимые в доме


До новой встрече...                                      Искренне Ваша Наталья

В избранное