Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Меню здоровых и успешных

  Все выпуски  

Похлёбка овощная


seryogina.ru - практика натурального питания
рецепты   статьи   обучение   купить книги   отзывы   о проекте   инвестору

Меню здоровых и успешных. 9 октября 2008 года

Похлёбка овощная
Из кулинарной книги моей мамы, раньше в большие общие тетради вклеивали рецепты из “Работницы-Крестьянки”

Готовятся они очень быстро. В кипящую воду кладут крошеную луковицу, а когда лук разварится, и вода приобрет зеленоватый оттенок, добавляют мелко нарезанные овощи: морковь или картофель, но только что-нибудь одно. Смешивать овощи в похлёбке нельзя.

Настоящие похлебки всегд прозрачны, и каждая имеет свой цвет. В похлебки идут пряности: лавровый лист, чеснок, укроп, петрушка - всё вместе, либо по выбору.  Заправляют похлебки сливочным маслом (Л.С. мы заменим на нерафинированное растительное :) ).

Похлёбку важно не переваривать, ее едят один раз - нельзя подогревать и есть на следующий день.

Это очень полезный и легкий суп, готовится всего за 15 минут.  Надо запомнить: овощи в похлебку режутся мелко.

Спросить или комментировать

Клубная встреча 15 октября, г. Москва

Дорогие друзья,
приглашаю вас на первую клубную встречу читателей “практики натурального питания”!

Тема встречи: простые здоровые блюда на каждый день

Напишите интересующие вас вопросы, пожелания и предложения в комментариях к теме. На встрече мы поговорим о том, что интересно вам, чтобы с пользой провести время.
Дополнительная информация будет отображаться на сайте, подпишитесь, чтобы получать комментарии к этой теме.

Место: Москва, м. Киевская, ТЦ “Европейский”, кафе.  

На встрече мы будем
- общаться,
- задавать вопросы,
- получать ответы,
- делиться опытом,
а также сможем выпить ароматного травяного чаю с выпечкой, десертами и перекусить.

Дата и время: 15 октября 2008 г., среда, с 19:00 до 20:30 часов.

Вход свободный (бесплатный) по приглашениям.
Вы платите только за напитки и еду, которые себе выберете.
Вопросы, ответы, общение, улыбки и хорошее настроение - бесплатно!
Количество участников встречи ограничено: 14 человек, осталось 4 места.

Для получения приглашения заполните контактную форму,
в ней сообщите имя, фамилию, e-mail,
в теме письма: встреча 15 октября
В сообщении укажите номер контактного (мобильного) телефона и, желательно, интересующие вас вопросы.

Приглашения будут высланы первым четырнадцати желающим, оставившим свои контактные данные.

До встречи на первой клубной встрече в среду, 15 октября,
с уважением, Лидия Серёгина

Желаю творческих успехов на кухне и в жизни,
Лидия Серёгина

Подпишитесь на рассылки:

Рассылки Subscribe.Ru
Меню здоровых и успешных
Мята и базилик
Всё о кафе и ресторанах в Москве

Лидия Серёгина, www.seryogina.ru © 2007-08 гг. Использование материалов рассылки в интернете и/или в печатных изданиях возможно только с письменного разрешения редактора.


В избранное