Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 858 RSS

←   Март 2012   →
			1 01.03.2012 01:30:43 02:00:50 15:30:37 16:00:35 18:30:51 19:00:37	2 02.03.2012 02:30:35 03:00:33 18:30:59 19:01:15	3 03.03.2012 04:31:45 05:00:31 15:30:44 16:00:52 18:30:54 19:00:52 23:30:33	4
5 05.03.2012 15:30:41 16:00:55 17:30:36 18:00:36	6 06.03.2012 05:30:28 06:00:18 15:30:38 16:00:44	7 07.03.2012 05:30:26 06:00:25 15:30:37 16:00:40	8 08.03.2012 00:30:27 01:00:36 06:30:26 07:00:35 15:30:32 16:00:52 20:30:27 21:00:27	9 09.03.2012 00:30:28 01:00:29 02:30:37 03:00:20 15:30:38 16:00:54 19:30:43 20:00:26	10 10.03.2012 04:30:31 05:00:21	11 11.03.2012 06:30:27 07:00:41 20:30:22 21:00:27 22:30:37 23:00:19
12 12.03.2012 14:30:36 15:00:22	13 13.03.2012 06:30:28 07:00:29 21:30:27 22:00:24	14 14.03.2012 06:30:28 07:00:34 14:30:43 15:00:33	15 15.03.2012 02:30:26 03:00:31 07:30:36 08:01:13 18:30:45 19:00:30	16 16.03.2012 01:31:00 02:00:43 21:30:30 22:00:42	17 17.03.2012 06:30:26 07:00:19	18 18.03.2012 04:30:28 05:00:27 16:30:50 17:00:29 17:30:40 18:00:35
19 19.03.2012 03:30:45 04:00:22 21:30:24 22:00:33	20 20.03.2012 14:30:40 15:00:40	21 21.03.2012 05:30:26 06:00:20 14:30:40 15:00:35	22 22.03.2012 00:30:33 01:00:30 04:30:37 05:00:17	23 23.03.2012 00:30:30 01:00:39 06:30:22 07:00:33	24 24.03.2012 02:30:55 03:00:32 17:30:36 18:00:41 20:30:25 21:00:25 23:30:26	25 25.03.2012 00:00:33 12:30:34 13:00:29
26 26.03.2012 00:30:29 01:00:25 02:30:42 03:00:29	27 27.03.2012 07:30:46 08:01:24 16:30:59 17:00:28 22:30:29 23:00:18	28 28.03.2012 00:30:23 01:00:27 11:30:38 12:00:50	29 29.03.2012 00:30:27 01:00:39 13:30:47 14:00:27 19:30:31 20:00:29	30 30.03.2012 00:30:27 01:00:28	31 31.03.2012 05:30:25 06:00:24

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://www.liveinternet.ru/community/855605/
Открыта: 06-03-2009

Автор

TUFELKA

Статистика

858 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Сочная куриная грудка с помидором и ананасом

Сочная куриная грудка с помидором и ананасом 2012-03-16 21:40     Ароматная сочная куриная грудка, достойная  меню любого  ресторана  получается из вполне обычных продуктов, которые есть у любой хозяйки. Предлагаю и вам попробовать и порадовать себя и ваших близких изысканным блюдом по вполне подходящей цене )) Нам понадобится из расчета на 4 едоков: Две куриных грудки на косточке с кожей, Полбанки ананасов кольцами в сиропе, 1-2 помидора, майонез, Соль, перец, любая приправа для курицы по вашему вкусу, панировочные сухари, 1 яйцо, Зелень салата   Приступаем! Для начала промоем хорошо куриные грудки, обсушим бумажными полотенцами и вырежем с каждой по 2 филе не снимая кожи.  Затем каждое филе разрезаем повдоль на две части, отбиваем, солим, перчим, посыпаем чуть-чуть вашими любимыми травками, смазываем майонезом. Помидоры нарезаем на тонкие колечки, с ананасов сливаем сироп ( и тут же выпиваем и улыбаемся)  В мисочке взбиваем 1 яйцо со щепоткой соли Панировку высыпаем на глубокое блюдце Теперь на одну сторону куриного филе кладем по 2 ломтика помидора и по колечку ананасов, накрываем 2 половинкой и придав руками форму котлетки, окунаем сначала во взбитое яйцо, а потом в панировку и на раскаленную сковородку!  Обжариваем с двух сторон, и уменьшив огонь на половину дожариваем до готовности, постоянно переворачивая.  На тарелку укладываем лист салата и сверху кладем шкворчащую и истекающую соком "котлетку".   Можно пробовать!! Приятного аппетита!!!     Новая диета от прекрасной Гайтаны 2012-03-16 23:47 Когда нужно сбросить несколько килограммов, Гайтана садится на собственную диету.  Певица исключает из своего меню: сыр, колбасу, соусы, конфеты. Читать далее Простой салатик 2012-03-17 00:58 Сельдерей, свекла запеченная, лук репчатый, сок лимона, подсолнечное масло Серия сообщений "Наша продуктовая корзина": Сколько Вы тратите на продукты в день,в неделю или в месяц? Можно ли более рационально относится в закупке продуктов? Источник: tufelka.me Часть 1 - Новая рубрика- продуктовая корзина Часть 2 - Сколько стоит "попить пива"? ... Часть 32 - Пышный омлет с сыром и зеленым луком Часть 33 - Тушеная капуста Часть 34 - Простой салатик Серия сообщений "Питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоём": Часть 1 - Наша продуктовая корзина на двоих человек. Часть 2 - Меню на 1000 рублей в неделю. День №1Суббота -ужин ... Часть 28 - Пышный омлет с сыром и зеленым луком Часть 29 - Тушеная капуста Часть 30 - Простой салатик

Сочная куриная грудка с помидором и ананасом 2012-03-16 21:40     Ароматная сочная куриная грудка, достойная  меню любого  ресторана  получается из вполне обычных продуктов, которые есть у любой хозяйки. Предлагаю и вам попробовать и порадовать себя и ваших близких изысканным блюдом по вполне подходящей цене )) Нам понадобится из расчета на 4 едоков: Две куриных грудки на косточке с кожей, Полбанки ананасов кольцами в сиропе, 1-2 помидора, майонез, Соль, перец, любая приправа для курицы по вашему вкусу, панировочные сухари, 1 яйцо, Зелень салата   Приступаем! Для начала промоем хорошо куриные грудки, обсушим бумажными полотенцами и вырежем с каждой по 2 филе не снимая кожи.  Затем каждое филе разрезаем повдоль на две части, отбиваем, солим, перчим, посыпаем чуть-чуть вашими любимыми травками, смазываем майонезом. Помидоры нарезаем на тонкие колечки, с ананасов сливаем сироп ( и тут же выпиваем и улыбаемся)  В мисочке взбиваем 1 яйцо со щепоткой соли Панировку высыпаем на глубокое блюдце Теперь на одну сторону куриного филе кладем по 2 ломтика помидора и по колечку ананасов, накрываем 2 половинкой и придав руками форму котлетки, окунаем сначала во взбитое яйцо, а потом в панировку и на раскаленную сковородку!  Обжариваем с двух сторон, и уменьшив огонь на половину дожариваем до готовности, постоянно переворачивая.  На тарелку укладываем лист салата и сверху кладем шкворчащую и истекающую соком "котлетку".   Можно пробовать!! Приятного аппетита!!!     Новая диета от прекрасной Гайтаны 2012-03-16 23:47 Когда нужно сбросить несколько килограммов, Гайтана садится на собственную диету.  Певица исключает из своего меню: сыр, колбасу, соусы, конфеты. Читать далее Простой салатик 2012-03-17 00:58 Сельдерей, свекла запеченная, лук репчатый, сок лимона, подсолнечное масло Серия сообщений "Наша продуктовая корзина": Сколько Вы тратите на продукты в день,в неделю или в месяц? Можно ли более рационально относится в закупке продуктов? Источник: tufelka.me Часть 1 - Новая рубрика- продуктовая корзина Часть 2 - Сколько стоит "попить пива"? ... Часть 32 - Пышный омлет с сыром и зеленым луком Часть 33 - Тушеная капуста Часть 34 - Простой салатик Серия сообщений "Питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоём": Часть 1 - Наша продуктовая корзина на двоих человек. Часть 2 - Меню на 1000 рублей в неделю. День №1Суббота -ужин ... Часть 28 - Пышный омлет с сыром и зеленым луком Часть 29 - Тушеная капуста Часть 30 - Простой салатик

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}