Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мировая медицина. Секреты, советы, рецепты и другое" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
В рассылке будет рассматриваться широкий круг вопросов: предупреждение заболеваний и их диагностика на ранних стадиях, оказание первой помощи, рекомендации по лечению заболеваний в домашних условиях, правильное питание, снижение массы тела, физической нагрузке и многое другое.
Статистика
0 за неделю
Полезно о здоровье -Секреты правильного ухода за волосами
Блестящие, густые локоны - мечта каждой женщины, но, к сожалению, плохая экология, неправильное питание и стрессы сказываются на волосах не лучшим образом. В то же время сегодня предлагается достаточное количество средств для регулярного ухода за волосами, чтобы решить любую проблему. Читать далее ...
Полезно о здоровье -Как устранить зимнюю сухость кожи
Зимой симптомы сухости и обезвоживания характерны даже для жирной кожи. Почему так происходит и как восстановить гидробаланс кожи? Погодные условия (мороз, порывистый ветер, снег) в сочетании с пересушенным отопительными приборами воздухом в помещениях - серьезный стресс для кожи. Неудивительно, что возникают проблемы. Сухость кожи - это целый комплекс симптомов, которые приводят к ухудшению ее внешнего вида. Читать далее ...
Полезно о здоровье -Методы диагностики заболеваний опорно-двигательного аппарат
<Берегите суставы смолоду, - любят повторять врачи. Предупредить развитие многих заболеваний опорно-двигательного аппарата помогут современные диагностические методы. Около 40% населения Земли к 30-40 годам сталкиваются с неприятными ощущениями в суставах: ноющая или острая боль, пощелкивания, скрипы. Но к врачу при появлении тревожных симптомов обращается лишь треть. И напрасно, даже редко проявляющие себя болевые ощущения - это явный признак патологии. Надеяться, что организм сам справится с нарушениями,...
Полезно о здоровье -Плюсы и минусы белья для похудения с термоэффектом
Чтобы похудеть, нужно как следует попотеть в спортзале. С помощью белья для похудения с термоэффектом процесс можно ускорить в разы. Остается только понять, какие у этого метода плюсы и минусы? Сегодня существует несколько разновидностей одежды с эффектом сауны - шорты, лосины, футболки, комбинезоны и, конечно, пояса для похудения. Одни производители обещают результат даже при пассивном использовании, другие предупреждают, что его можно получить лишь при активных занятиях спортом. Читать далее ...
Полезно о здоровье -Что такое пробиотики и их влияние на микрофлору кишечника
В переводе с латыни термин <пробиотики> означает <в пользу жизни. Именно таким действием обладает ряд микроорганизмов, которые населяют наш кишечник. Его постоянную микрофлору составляют 17 семейств, 45 родов и около 500 видов различных бактерий - как полезных, помогающих переваривать пищу и снабжать организм витаминами и другими необходимыми веществами, так и вредных, питающихся продуктами брожения и вызывающих гнилостные процессы. НЕПРОШЕНЫЕ ГОСТИ Пока в организме мирно уживаются <хорошие> и <плохие> бак...
Полезно о здоровье -Вся правда о соках в пакетах
Сок - напиток вкусный. И, к тому же, крайне полезный. При этом мы пьем существенно меньше его, чем жители других стран. Один украинец за год употребляет всего 11 л, европеец - больше 40, а американец - около 80! Почему? Причины самые разные. Некоторые из нас с детства привыкли к чаю и - после пары кружечек - места в желудке уже не остается. Кто-то признает только свежеотжатые соки, но при этом возиться с соковыжималкой ленится. Другие не понимает, насколько полезен этот продукт и не считает необходимым вкл...
Полезно о здоровье -Лекарственные сборы от гастрита
Гастриты бывают острыми и хроническими . В зависимости от этого и выбирается курс лечения. При остром воспалении слизистой желудка проводить фитотерапию следует 2-3 недели. А вот людям с хроническими формами гастрита нужно лечиться длительно - ежеквартально по 3-4 недели (с перерывами в 5-7 дней. Важно помнить: <одними травками> гастрит не победить. Следует соблюдать правила питания (не есть жареную, жирную, нездоровую пищу) и пересмотреть свой образ жизни. Выбор растений, с помощью которых можно победить ...
Полезно о здоровье -Правда и мифы о холестерине
У него незаслуженно плохая репутация. Попробуем разобраться, где правда, а где домыслы в расхожих утверждениях о <злейшем враге здоровья. Миф первый ОТ ЭТОГО ВЕЩЕСТВА НЕТ ПРОКУ Все с точностью до наоборот. Именно ему мы обязаны женственностью, а наши вторые половинки - мужественностью. Ведь холестерин - необходимый элемент для синтеза половых (стероидных) гормонов. Плюс сей <мальчик для битья> входит в состав оболочек многих клеток и является нужным компонентом для их строительства. Такой поддающийся <кули...
Полезно о здоровье -Лучшие диеты с пользой для здоровья
Бледная кожа, безнадежный гастрит, головокружение и общая слабость - таковы последствия многих модных диет. Но все может быть и с точностью до наоборот! Метаболическая диета Почему она? Направлена не на подсчет калорий, а на запуск обменных процессов в организме. Главное - обязательный завтрак, причем со сложными углеводами. Он, по мнению создателей диеты, зажигалка для нашего метаболизма. Необходим обед, порции могут быть выше нормы, но в сочетании белковых блюд с овощами. Ужин легкий. Тяжелая пища на ноч...
Полезно о здоровье -Все о здоровье и красоте наших десен
Как вы думаете, что демонстрируют люди, улыбаясь? Помимо очевидной версии <вежливость и доброе расположение духа, существует теория еще более очевидная: при улыбке люди демонстрируют зубы. Однако было бы неверно умолчать о том, что у 80% людей <непосредственными участниками> улыбки являются десны. И если требования к зубам сложились давным-давно, умещаются в стандартные рамки и именуются емким определением <белая эстетика, то требования к деснам до недавних пор попросту не предъявлялись. Конечно, это не мо...
