Будь здорова, мама! Легкая диета для похудения «по-итальянски»
Доброго времени суток дорогие подписчики блога «Будь здорова, мама»
Когда появляются лишние килограммы, многие женщины тут же бьют тревогу и начинают спешно приводить себя в порядок. И это правильно, потому что 3-5 килограммов сбросить гораздо проще, чем успевшие прочно осесть 15. Многие диеты основаны на принципах питания определенной нации, которая славится особой стройностью. Как правило, все итальянцы стройные и поджарые.
Подробнее об этом читайте в статье