Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

За 2014-09-27

[SPH] Re: Занятие йогой.

Здравствуйте, Владимир!

Смотря что вы вкладываете в это понятие "йога"?
Это вообще целая многоступенчатая философия.
О которой можно больше миллиона сайтов найти через поисковик. И углубиться в
философию души и тела.
Но я так подозреваю, что вам нужна самая простая хатха-йога, состоящая из
упражнений, которые в хатхе-йоге зовутся асанами.
Занималась этим около полугода, на большее не хватило терпения, да и времени
нужно было выделить, как минимум, минут 45 в день, для того, чтобы
расслабиться и сосредоточиться именно на упражнениях.
А когда тебя теребят дети и время подгоняет на работу, поверьте, не до
созерцаний...
Так что для начала поймите, сможете ли выделить время на вдумчивое
выполнение асан.

Некоторые вещи из хатха-йоги выполняю до сих пор. Это уже стало привычкой.
Это физические упражнения комплекса суставной гимнастики. Её тоже можно
найти в сети, попадался и торент.
Суставная гимнастика особенно полезна нам, незрячим. Особенно упражнения для
ног. Ходим мы, наступая, что называется, в неизвестность. В любой момент
можем подвернуть ногу. В этой ситуации должны быть хорошо тренированные
связки.
Эффект упражнений суставной гимнастики много раз испытала на себе. Спешишь
на работу, подворачивается нога на выбоинах в асфальте и так далее...
Нетренированные связки тут же могут рваться или растягиваться. А у меня они
выдерживали по сей день любые травмы.

Ессть книга Норбекова в MP3, в ней упражнения суставной гимнастики взяты из
хатха-йоги.
В качестве начальных действий в йоге есть еще гигиенические советы типа
промывания носа и выпивания стакана очень тёплой воды мелкими глотками и
неспеша...

Одним словом, если вы решили заняться хатха-йогой, найти можно много инфы.
Это сейчас стало модным направлением.

---С уважением, Ираида.

   2014-09-27 23:28:24 (#3132159)

[SPH] Четырёх ядерные смартфоны в продаже

Всем доброй ночи! Желающим приобрести четырёх ядерный смартфон на базе
андроид полностью настроен и адаптирован под нашего брата , обращайтесь
в личку или www.nokiavoice.3dn.ru

   2014-09-27 21:44:47 (#3132114)

[SPH] Re[3]: Резьба по дереву

Привет, сергей. ты пишешь:
все инструменты для ручной работы, а потом учат обращатся со станками.
у нас в группе у всех был опыт работы с ручным инструментом, я к тому же до
Волоколамска работал на станке, но так и не дождались обучения работы на
станке в этом учебном заведении.
С уважением, Анатолий.
Моя почта: 891533367***@m*****.ru

   2014-09-27 19:36:52 (#3132054)

[SPH] Re[3]: Резьба по дереву

Здравствуйте, серый.
Вы писали 27 сентября 2014 г., 13:02:20:
> проф вроди для тех кто хоть знаком с азами. сначало вроди там повторяют
> все инструменты для ручной работы, а потом учат обращатся со станками.
на проф обучение приезжают все желающие,независимо от
квалификации.5 месяцев для того и дается,чтобы человек получил
самые азы знаний и приобрел первичные навыки.
> а путёвка на проф дается только один раз.
откуда у вас столько дезинформирующей информации.

--
С уважением,
Олег Фальков.Красноярск
mailto:6210***@m*****.ru
skype: ow_falkov

   2014-09-27 19:26:44 (#3132047)

[SPH] Re: Резьба по дереву

приветствую.
26.09.2014 10:56, Алексей Цаплин пишет:
> Слышал, что некоторые незрячие люди занимаются резьбой по дереву. Как
> этому можно научиться?
>
я учился в бийске.
но учат там не всему.
озы преподали в бийске, а дальше своя вонтазия.

   2014-09-27 18:49:12 (#3132033)

[SPH] Re[2]: Резьба по дереву

приветствую, рассылку.
26.09.2014 11:25, FRENK пишет:
> есть волоколамский центр реабилитации слепых.В центре имеется
> направление проф реабилитация по резьбе по дереву.Обучение 5
> месяцев.
>
если человек не слышал об этом не разу и не представляет как это
делается, то не стоет сразу ехать на професианальное обучение.
проф вроди для тех кто хоть знаком с азами. сначало вроди там повторяют
все инструменты для ручной работы, а потом учат обращатся со станками.
если же ты не умеешь работать с рычными, то до электрических
инструментов тебя не допустят.
а если не бопустят значет ты программу не усвоешь за профессианальное
обучение.
а путёвка на проф дается только один раз.

   2014-09-27 18:48:39 (#3132032)

[SPH] Re[2]: Резьба по дереву

приветствую.
26.09.2014 13:12, Алексей Цаплин пишет:
>
> Возможно ли самостоятельно научиться резьбе по дереву?
>
думаю да. спросите книжки у кого небуть.
дело в другом. это всё будет дорого.

   2014-09-27 18:47:25 (#3132030)

[SPH] Re[4]: Резьба по дереву

Здравствуйте, Анатолий.
Вы писали 27 сентября 2014 г., 8:38:10:
> по настоящему острый
> инструмент сделать не получается. Желающим
более того,замечу,не просто острый,а под определенным углом
заточки.То есть,даже профи заточник не каждый првильно заточит.

--
С уважением,
Олег Фальков.Красноярск
mailto:6210***@m*****.ru
skype: ow_falkov

   2014-09-27 18:46:42 (#3132029)

[SPH] Отправка СМС с тебефона Самсунг GT-e2121B

Здравствуйте ,Участники листа !Буквально уже давно наблюдаю за тем ,что
отправляю Абоненту Билайн СМС сообщение ,но оно не приходит .Иногда оно
доходит до абонента за минуты секунды ,А иногда и ...вообще не приходит .В
контактном центре вразумительного ничего не разъяснили .
Как можно решить данную проблему ?Может быть симка не впорядке или билайн
так плохо работает ?С уважением Александр.

   2014-09-27 18:40:52 (#3132024)

[SPH] Re: о рассылках

Здравствуйте, Сергеич.
Вы писали 27 сентября 2014 г., 14:39:11:
> рассылку диалог не предлагать так-как считаю ее неадекватной так
> -как там не допускаются мнения отличные от мнения модератора.
я от этой рассылки отписался еще в марте.А что касается вашего
вопроса,то это очень болезненная и скользкая тема.И мне
думаетс,что разговоры на эту тему только к одному,к личным
перепалкам,вплото до оскорблений.Правильно ребята в ввентриле на
корню пресекли любое обсуждение на эту тему.

--
С уважением,
Олег Фальков.Красноярск
mailto:6210***@m*****.ru
skype: ow_falkov

   2014-09-27 18:37:36 (#3132020)

[SPH] Re[5]: Резьба по дереву

Здравствуйте, dvgoshev.
Вы писали 27 сентября 2014 г., 12:29:57:
> Это попытка научиться кататься на велосипеде, ни разу не попробовав на
> практике, что такое, крутить педали на велосипеде...
это несравнимые вещи.И вообще,почему наш брат не рассматривает
вариант обучения в волоколамске.Это самы лучший,самый верный
путь к овладению навыками резьбы.Кстати,там же пока обучается
человек,можно заказать качественный инструмент.Разумеется не
бесплатно.Кстати,опять это слово.Хорошая стамеска стоит не менее
350-400 рублей.

--
С уважением,
Олег Фальков.Красноярск
mailto:6210***@m*****.ru
skype: ow_falkov

   2014-09-27 18:36:59 (#3132019)

[SPH] BT гарнитура Sony SBH52

Здравствуйте уважаемая рассылка. Озадачилась покупкой указанной в теме
гарнитуры. Интересует, может ли она работать с Ассистентом Дусей и как
работает голосовой набор о котором упоминается в описании устройства?
С уважением Светлана.
LG Nexus 5, android 4.4.4

   2014-09-27 15:27:33 (#3131930)

[SPH] о рассылках

Сергеич привет.Вот вам рассылка
mailto:culture.people.opentribune-sub@subscribe.ru

   2014-09-27 12:18:02 (#3131821)

[SPH] о рассылках

Доброго времяни Всем!
скажите люди, есть ли в природе рассылки в которых можно
свободно беседовать о том что творится сейчас в украине
рассылку диалог не предлагать так-как считаю ее неадекватной так
-как там не допускаются мнения отличные от мнения модератора.

   Сергеич 2014-09-27 10:39:49 (#3131760)
  • 1
  • 2