Подписаться Бесплатный дискуссионный лист Подписчиков 1.277

←   Октябрь 2016   →
					1 01.10.2016 14:58:04 14:58:06 14:58:08 17:29:28 17:49:38 17:49:42 17:49:44 17:49:56 17:50:02 17:50:07 17:50:10 19:42:51 19:51:00 21:30:44 21:30:49 21:30:56 21:38:52	2 02.10.2016 08:39:35 08:39:42 08:39:46 08:39:54 11:17:41 11:19:19 12:48:02 12:48:07 14:01:02 15:46:57 15:47:04 20:57:03 21:44:07 21:44:38 21:51:42 23:15:19
3 03.10.2016 00:43:59 04:15:14 12:48:04 15:08:53 15:38:37 16:13:17 18:43:10 20:08:15 20:48:33	4 04.10.2016 11:27:33 14:54:49 17:14:23 19:10:34 21:38:19 22:35:11 23:35:12	5 05.10.2016 00:20:07 00:42:03 04:00:25 05:14:08 05:25:33 06:03:32 10:11:49 11:10:12 12:50:15 13:01:55 13:08:42 13:10:04 13:12:37 13:33:40 14:17:36 14:20:17 14:34:17 14:47:45 15:03:58 15:23:58 15:43:45 17:13:07 18:12:45 18:14:07 19:31:40 19:51:45 20:43:51 20:59:12	6 06.10.2016 12:08:34 13:21:01 13:39:33 13:41:41 15:47:54 16:03:25 18:44:38 18:45:13 19:13:17 19:13:47 19:26:46 20:16:03 20:56:18 20:58:57 21:03:15 22:04:18 22:09:26 22:10:23	7 07.10.2016 06:47:20 14:03:19 15:03:49 15:05:45 18:56:14 20:58:55 21:06:13 22:30:46	8	9 09.10.2016 12:33:28 14:23:43 20:04:21
10 10.10.2016 12:35:43 14:17:37 15:04:51 15:05:38 15:35:25 22:12:57	11 11.10.2016 07:29:20 10:46:13 15:29:29 16:27:28 18:22:32 18:48:35 18:49:50	12 12.10.2016 00:51:32 12:54:54 13:19:00 17:42:41 22:44:15 22:44:22 22:51:48	13 13.10.2016 01:21:54 01:22:22 07:26:50 07:26:51 12:49:59 15:15:03 15:15:14 15:15:19 17:24:55 18:48:58 20:24:52 20:27:33 20:43:57 21:21:25 21:21:31 21:21:38 21:21:49 23:33:29	14 14.10.2016 01:30:06 03:59:24 05:31:51 08:23:54 12:26:53 13:28:14 14:55:48 15:31:47 15:31:55 15:32:19 15:32:32 15:32:35 16:15:58 16:16:05 19:11:52 21:07:06 21:07:14 21:07:30 22:06:31 22:56:54 22:56:58	15 15.10.2016 04:50:01 06:24:33 08:48:03 11:16:58 11:17:12 14:07:56 19:01:36 19:01:37 19:01:52 22:22:00	16 16.10.2016 09:19:52 09:19:54 09:20:03 10:59:20 11:15:00 12:25:04 15:05:24 15:12:59 15:13:16 15:13:20 15:20:38 15:53:31 20:12:56 21:34:41 23:04:55
17 17.10.2016 05:07:52 14:29:04 14:57:33 15:23:12 17:19:26 20:11:07 21:37:25	18	19 19.10.2016 04:44:26 14:05:31 14:06:40 14:08:35 14:08:36 19:50:56 22:22:48	20 20.10.2016 20:43:55 21:54:59 21:55:02	21 21.10.2016 12:15:24 16:00:59 22:18:32 22:35:31	22 22.10.2016 15:38:28 16:57:16 17:22:34 17:36:45 17:59:42 20:25:22 22:15:54 22:31:21 22:34:28	23 23.10.2016 03:49:17 09:27:51 19:15:00 19:43:49 20:38:37 21:48:53 22:11:49 22:18:27 22:24:57 22:29:32 22:29:38 22:29:43 22:50:47 23:24:26 23:24:32
24 24.10.2016 14:14:41 17:16:36 17:16:54 17:45:18 18:57:25 18:58:06 19:00:17 20:13:19 20:13:35 20:13:46 21:48:15 22:05:16	25 25.10.2016 09:10:35 09:57:47 09:58:04 09:58:09 15:14:36 15:33:47 16:44:44 19:00:08 19:13:59 20:38:39 20:47:39 20:47:55 20:48:09 20:48:21 20:48:29 20:48:33 21:11:07 21:16:45 21:42:49 21:57:15 23:24:08	26 26.10.2016 07:50:14 08:31:09 10:06:03 10:10:40 10:11:37 10:35:36 12:26:42 12:27:02 12:44:49 13:54:57 14:21:39 19:51:53 22:56:49	27 27.10.2016 16:43:29 17:34:23 19:36:56 20:53:22 21:19:24	28 28.10.2016 20:11:18 20:11:43 20:17:30	29 29.10.2016 08:51:36 10:25:12 10:45:44 14:06:52 15:25:00 15:25:17 15:48:50 16:23:39 22:41:15 22:41:39 23:32:23 23:36:38	30 30.10.2016 05:39:44 10:02:45 10:03:34 13:47:26 13:47:27 14:20:02 14:27:07 15:32:03 15:55:02 16:54:36 17:13:59 17:14:11 17:14:32 19:24:31
31 31.10.2016 06:34:21 16:01:28

За последние 60 дней 110 выпусков (несколько раз в день)

Сайт листа: http://www.tiflocomp.ru/devices/
Открыт: 17-05-2004
Пре-модерация: Нет
Адрес для писем в лист: home.help.sphome-list@subscribe.ru

Модератор

Vladimir Dovydenkov

Статистика

1.277 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

[SPH] аудио занятия гимнастикой.

доброго времени.
где можно скачать данный материал? или может у кого есть?
занятия нужны для взрослых.
с уважением, Александр.

Ответить  

Александр

Sat, 22 Oct 2016 09:56:55 +0300 (#3443689)

 

Ответы:

Доброй ночи, александр! У меня есть гимнастики, записанные в ЦРС в
Волоколамске. Если хотите, выложу.

Ответить  

"Yandex Mail"

Sat, 22 Oct 2016 22:14:57 +0300 (#3443763)

 

22.10.2016 22:14, "Yandex Mail" пишет:

› показать цитату

> Доброй ночи, александр! У меня есть гимнастики, записанные в ЦРС в > Волоколамске. Если хотите, выложу.

› показать цитату

> доброго времени.

да, конечно выложите. к сожалению e-mail не указали, пишу в лист.
с уважением, Александр.

Ответить  

Александр

Sun, 23 Oct 2016 00:40:41 +0300 (#3443806)

 

выложите ссылку в лист буду признателен

Ответить  

андрей

Sun, 23 Oct 2016 11:27:02 +0500 (#3443839)

 

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}