Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Стройняшка - это Я!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как легко избавиться от лишнего веса!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Verytruth

Статистика

712 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Стройняшка - это Я!


ТЕМА ДНЯ: Вредные советы: Как не похудеть?

Мечтаете обрести стройность, но не знаете с какой стороны подойти к этому вопросу и продолжаете с вожделением смотреть на очередную шоколадку? Перехитрите себя!

Возьмите пример с детей, которые все делают наоборот. Им говорят: «По утрам нужно умываться», а они ходят неумытыми.

Учеными доказано: таким детям нужны исключительно вредные советы. Давайте попробуем!? В любом случае, хорошее настроение вам обеспечено!

Предыстория к вредным советам (когда у человека нет желания заняться собой)

Вы не отвечаете за свою фигуру – то есть за избавление от лишних килограммов. Как же вы можете отвечать за то, что не вами создано?

Вы будете выбирать такие способы похудения, которые не вовлекают в процесс вас лично: покупать чудо-пилюли (судя по цене, их добыли на Луне) или чудо-шорты, обклеиваться волшебными пластырями, снижающими аппетит. Годятся любые способы похудения, кроме одного: меньше есть и больше двигаться.

Непременно отыщется настоящий виновник лишнего веса. Вот несколько вариантов:

    • это у меня наследственное,
    • это у меня гормональное,
    • это у меня от стрессов,
    • это у меня от сидячего образа жизни,
    • виноваты бесконечные праздники,
    • это моя семья так питается,
    • это меня свекровь закормила и т.д.

Теперь вам остается только ждать, когда лишний вес покинет вас самостоятельно, точно так же, как и появился…

СОВЕТ №1 Поменьше двигайтесь

Говорят, что человеческое сердце запрограммировано на конкретное число сокращений. Стоит ли тратить их на зарядку? Регулярные занятия изматывают, а розовый румянец превращает вас в Марфу. Поэтому забудьте о тренировках! Достаточно того, что вы покупаете низкокалорийные пирожные и пьете диетическую колу.

Танцы - вообще сплошная трата времени, ведь они обещают сделать вас стройной, как лань, гибкой, словно пантера и выносливой, как тигр! Очнитесь, вы же не животное, а женщина!

На работе никогда не ходите до коллеги пешком - на это же есть телефон!

Навсегда забудьте про лестницу – в любом доме есть лифт! В магазине и метро не идите по эскалаторам – ведь все же стоят: зачем вам быть белой вороной?

В транспорте смело плюхайтесь на сиденье. Не любите общественный транспорт? Пересаживайтесь на машину и даже по ту сторону дороги «перебирайтесь» исключительно на ней.

И еще один момент: переключайте телевизор исключительно пультом управления!

СОВЕТ №2 Худейте за 2 дня, неделю, 1 месяц!

Знайте: чем нелепее обещания, тем лучше. «10 килограммов за 10 дней» или «Похудеть за 3 дня» - то, что вам нужно. Посоветуйтесь с подругой, родственницей или коллегой, которая все время худеет, но не думайте ходить к врачу.

А еще лучше – забегите в аптеку и накупите там чаев с поэтичным названием «Очистительный» или специальных чудо-пилюль. Результаты будут видны с первых дней такого быстрого метода: подтянется животик. Правда, пробежки до «очищающего места» отнимают много времени и сил, но результат того стоит!

СОВЕТ №3 Побольше страдайте!

Окружающие наивно думают, что девушки садятся на диету, чтобы... похудеть. Но мы-то с вами знаем, что это отличный способ снискать к себе повышенное внимание. Неужели домашние столь бессердечны, что не видят, как вы стараетесь?

Регулярно рассказывайте окружающим, что теперь вы на диете. Ваше лицо должно быть бледным и измученным, чтобы все могли оценить «стоимость» вашего похудения.

Мучайте себя каждые праздники – жалобно смотрите на куски торта и конфеты – ведь масло и сахар – это так вкусно!

СОВЕТ №4 Никогда себя не контролируйте!

Ешьте не менее 5-ти раз в день, но помните одно: все съеденное перед телевизором, на бегу, доеденное за малышом, а также пробы во время приготовления еды – это не в счет.

Обязательно поставьте на самом видном месте тарелку с печеньем, а на главной полке холодильника – копченую колбаску. Ведь так сложно удержаться от соблазна…

СОВЕТ №5 Ешьте как можно реже

Перерыв между приемами пищи должен составлять не более 4 часов. Но где же вам взять столько времени, чтобы так часто питаться?

Вам нужно основательно проголодаться, чтобы после 9 вечера включить интересное кино и съесть-таки «завтрак-обед-ужин».

Вы же знаете, что голодать нельзя? Так почему бы не съесть в один прием первое-второе-третье и заесть все это тортом?

СОВЕТ №6 Заедайте стресс

Когда у вас случаются проблемы с мужем, коллегами, нельзя контролировать свои эмоции. Зачем? Ведь есть такие антидепрессанты, как булочки со сгущенкой, пончики, конфетки и вафельки.

Вы же не знаете, что такое ароматерапия, массаж, упражнения на растяжку и релаксирующие шоколадные обертывания. Да и зачем? Положить в рот конфетку – гораздо быстрее.

СОВЕТ №7 Праздник живота

Ну и самое главное – то, что происходит после небольшого похудения... Вы похудели на 1-3 кг? Ура!

Больше нет диет! Теперь можно питаться только мороженым, тортами и газировкой. Ведь с лишними килограммами вы распрощались навсегда.

Отправляйтесь на курорт, выбирайте All Inclusive и как следует наешьтесь.

И вообще побольше отдыхайте - лежите на пляже, спите днем в номере, и не выходите за пределы отеля.

Пусть на дискотеки и экскурсии ходят те, кому некуда девать свою неуемную энергию.

Очень вредные советы для худеющих:

  • Не спать! Зачем нам спать, когда в это время можно столько всего вкусного съесть?
  • Если вы мечтаете быстро похудеть, то сделайте клизму, а еще лучше выпейте слабительное.
  • Если вы боитесь поправиться, выпейте перед едой 50 г водки. Она притупляет чувство страха.
  • Если не можете усидеть на двух стульях, возьмите третий.
  • Если вы не можете справиться со своим аппетитом, то выпейте таблетки, уменьшающие аппетит, и побольше-побольше!
  • Если хотите выглядеть молодой и стройной, держитесь поближе к старым и толстым.
  • Если ваше отражение не помещается в зеркале, просто повесьте его поперек.
  • 90% мужчин любят полных женщин, а 10% – очень полных, так зачем вам стройнеть?
  • Если вы раскормите домашних, то можете сами выглядеть стройнее.
  • Если не можете уснуть, то съешьте копченую колбаску или кусочек торта.
  • Если не влезаете в любимые джинсы, выбросьте их наконец!
  • Чтобы по-настоящему похудеть, достаточно отказаться от трех вещей: завтрака, обеда и ужина.
  • «Хорошего человека должно быть много!» Что вам мешает стать еще больше?

Источник http://stroiniashka.ru/

Стройность


Плавание в ластах


Клубничный смузи по Монтиньяку для завтрака


Как правильно пить воду


Утоенний комплекс или Проверь свою физическую форм

Красота


10 постулатов вечной молодости


Омолаживающие маски для лица

Волшебство | Настроение


Новый ритуал на привлечение денег


Нет проблме с Акуна Матата!

Мода | Одежда


Модные бабочки - порхаем...


Модные аксессуары 2009

Звезды


Новомодные сандалии


Стиль от звезды: Пенелопа Круз

Специально для вас - "Паутинка Женских Сайтов".

Используются технологии uCoz
В избранное