Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Копилка Женских Секретов

Копилка Женских Секретов Преимущества Тай Чи

ТЕМА ДНЯ: Преимущества Тай Чи Тай Чи является разновидностью традиционных китайских боевых искусств, которая практикуется на Западе как вид фитнеса . У Тай Чи много полезных свойств. Тай Чи поможет Вам расслабиться, потренировать мышцы и улучшить свое общее здоровье. Вот шесть преимуществ Тай Чи: Плюсы Тай Чи 1. Снимает стресс. Когда Вы занимаетесь Тай Чи, то Вы медленно двигаетесь, делая серию движений. Это очень успокаивающий процесс. Вы сосредоточены на движениях, дышите глубоко и размеренно. В ритме со...

2012-07-24 20:12:58 + Комментировать

Копилка Женских Секретов Главные правила для здорового сна

ТЕМА ДНЯ: Главные правила для здорового сна Примерно одну треть всей своей жизни мы посвящаем сну. Он является неотъемлемой составляющей нашей жизни, однако многие жалуются на расстройства сна. Если вы хотите получить качественный и здоровый сон, спать намного лучше и непременно высыпаться, вам следует соблюдать некоторые правила, то есть так называемую гигиену сна. Итак, перейдем непосредственно к правилам Первым и, пожалуй, главным правилом является подъем в одно и то же время. Это касается не только буд...

2012-07-17 07:48:53 + Комментировать

Копилка Женских Секретов Капуста - полезный рацион!

ТЕМА ДНЯ: Капуста - полезный рацион! Многие слышали о пользе капусты, не редкость на просторах интернета <капустная диета. Последнюю соблюдать сложно и не всегда оправданно, а вот побаловать себя <разгрузочными днями, включать в обычный рацион капусту - полезно! В зависимости от вида капусты, изменяется энергетическая ценность продукта, так брюссельская капуста 44 ккал, цветная 32 ккал, кольраби 42 ккал, белокочанная капуста 26 ккал. А в квашеной капусте всего 19 ккал! Белокочанной капусте кроме витамина С...

2012-06-29 09:27:18 + Комментировать

Копилка Женских Секретов Как заработать маме в декрете?

ТЕМА ДНЯ: Как заработать маме в декрете? Вот уже год, как я стала мамой. В этом плане нашей семье очень повезло: ребенок не плачет по ночам, не доставляет хлопот с кормлением, в общем - самый положительный малыш. Итак, у меня оказалось 3 свободных часа в день. Мне захотелось немного помочь мужу в наполнении семейного бюджета, и я стала вспоминать, какими талантами меня наградила природа и какие из них могут пригодиться для заработка в Интернете. Рисование? - Нет. Языки? - Возможно, но, к сожалению, уровня ...

2012-06-22 08:12:47 + Комментировать

Копилка Женских Секретов SOS! Причины задержки месячных

ТЕМА ДНЯ: SOS! Причины задержки месячных Упорядоченность менструальных кровоизлияний для женщины очень важна, потому как свидетельствует о слаженности работы женского организма. Но, не секрет, что каждая женщина испытала в своей жизни перебои работы менструального цикла, заключающиеся в задержке менструаций, не связанных с беременностью, что вызывало немало переживаний по факту случившегося. Для того, чтобы вникнуть в суть проблемы необходимо понимать, что женский организм - это сложный биохимический механ...

2012-06-19 08:24:21 + Комментировать

Копилка Женских Секретов Кто не борется, тот не выходит победителем!

ТЕМА ДНЯ: Кто не борется, тот не выходит победителем! - Время над тобой не властно, дорогая , - сказала я себе, посмотрев еще раз с улыбкой в зеркало. Затем легко подхватила сумочку и на тоненьких шпильках весело выбежала за дверь. На улице пахло весной, деревья нежились в солнечном тепле, и казалось, что весь мир, радуясь этому, преобразился. Вот она - жизнь! Небо с парящими на нем облаками, ветер, целующий нежно тебя в щеки и Ты - стройная, молодая, гордая. Уверенность в завтрашнем дне, наслаждение от ка...

2012-06-15 14:55:45 + Комментировать

Копилка Женских Секретов Десерты, которые прогонят усталость

ТЕМА ДНЯ: Десерты, которые прогонят усталость Несмотря на то, что лето вступило в свои права, а горячий шоколад все же зимнее лакомство, но душа ведь так часто просит чего-нибудь шоколадного, особенно если вдруг накатило плохое настроение или просто усталость валит с ног. Порадуем себя шоколадным десертом? Горячий шоколад - согревающий, поднимающий даже самое отвратительное настроение, создающий ощущение уюта и защищенности от всех на свете неприятностей. Горячий шоколад - поистине удивительное лакомство, ...

2012-06-07 23:03:23 + Комментировать

Копилка Женских Секретов Одежда и аксессуары в стиле кантри. Стильные сочетания

ТЕМА ДНЯ: Одежда и аксессуары в стиле кантри: стильные сочетания Стиль одежды, который известен нам, как кантри, некоторые называют также стилем вестерн или ковбойским стилем. И это не удивительно, ведь большинство элементов данного стиля очень напоминают ту одежду, в которой щеголяли ковбои: ретро рубашки в клетку, кожаные жилеты, широкополые шляпы и т.п. Все они, вместе или по отдельности, помогут создать стильный и оригинальный образ. Рождение стиля кантри Некоторые считают, что стиль положил свое начал...

2012-06-05 17:11:58 + Комментировать

Копилка Женских Секретов Семь мифов о грудном вскармливании

ТЕМА ДНЯ: Семь мифов о грудном вскармливании Специалисты говорят, что грудное вскармливание - это лучшее, что может дать мама своему новорожденному ребенку. В то же время существует масса мифов о грудном вскармливании. Поговорим о самых распространенных. Миф 1 - Кормить грудью трудно. В действительности кормить грудью совсем не хлопотно, если сама мамочка не будет создавать трудности. Будьте спокойны в период кормления и верьте, что все непременно получится. Стоить знать и другие ценные советы, как наладит...

2012-05-29 09:19:36 + Комментировать

Копилка Женских Секретов Как похудеть – простые и эффективные способы похудения

ТЕМА ДНЯ: Как похудеть - простые и эффективные способы похудения Как похудеть - простые и эффективные способы похудения Любовь к еде - самое искреннее человеческое чувство. Последствия этой любви - чувство вины и недовольства собой, таким-сяким, не удержавшимся и наевшимся, когда известно, что нельзя. А, собственно, кто сказал, что <нельзя, когда очень даже можно, если грамотно. Как похудеть без запретов? Меньше есть и больше бегать Чтобы похудеть, надо меньше есть и больше бегать. Но вряд ли хоть один тол...

2012-05-24 20:28:18 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: