Все выпуски  

Рассылка женского портала Sestrenka.ru: Осенние простуды



АКТУАЛЬНЫЕ ТЕМЫ!

Рецепты бодрости

Переутомление вряд ли вам грозит, если вы счастливы. Недавние исследования показали, что счастливые люди живут дольше. У них крепче иммунитет, лучше работает сердце и другие органы. По мнению психологов, ощущение счастья не зависит от удачи и житейских обстоятельств, это в первую очереди состояние души. Вот несколько способов, которые помогут поднять настроение...

Осторожно: герпес!

Какая женщина посмотрев на себя в зеркало и увидев покраснение на каемке губ, не впадает в состояние если не паники, то ужаса точно. Потому что предвидит косметические последствия этого недуга. Но вирус герпеса гораздо опаснее, чем кажется на первый взгляд… 

Кашель: касается всех!

Кашель – непременный спутник большого количества простудных заболеваний, которые в холодное время года настигают практически каждого жителя нашей страны. И хотя мы считаем себя знатоками в лечении кашля, знаем о нем далеко не все.

Кашель: причины и лечение

Одним из наиболее неприятных симптомов респираторно-вирусных заболеваний является кашель. И дело даже не только в том, что он доставляет нам немалый физический дискомфорт непосредственно во время болезни. У кашля есть «привычка» выходить далеко за те временные рамки, которые мы можем провести в постели. 

В преддверии простудного сезона: как укрепить иммунитет

С наступлением холодов опять начинается привычный сезон простуд. Причем в этом году он может нас удивить своей интенсивностью и масштабами. Ведь к нам в гости обещают заглянуть такие штаммы гриппа, с которыми мы очень давно не встречались. Поэтому у нас просто нет к ним иммунитета. Но еще есть время, чтобы его укрепить! 

Лечение простуды: ошибки, которые мы совершаем

Простудой мы болеем каждый год, обычно не менее двух-трех раз за сезон. Так что у всех у нас накоплен солидный опыт ее лечения. Правда, опыт этот не всегда положительный – мы нередко совершаем ошибки, которые могут быть чреваты серьезными осложнениями. Чтобы избежать их в этом сезоне, нужно хотя бы хорошенько представлять себе, в чем же именно мы чаще всего ошибаемся. 

Как справиться с болью в горле?

Одним из первых симптомов респираторного заболевания зачастую становится боль в горле. Всегда лучше «поймать» болезнь на ранней стадии, тем самым не допустив ее дальнейшего развития. 

Больное горло всегда не к месту

Горло является одним из «защитных фортов» нашего организма – преградой для вирусов и бактерий. О начинающемся простудном заболевании мы зачастую узнаем по легкой боли или першении в горле. Справиться с болезнью обычно проще в самом начале – нужно только прислушаться к этим сигналам и своевременно отреагировать на них. А для этого стоит позаботиться, чтобы препарат от боли в горле был рядом с вами в самых разных ситуациях.  

Разделы

Ароматерапия

Беременность и роды
Взаимоотношения
Дети
Домашние животные
Домашний очаг
Здоровье и красота
Йога
Знаменитости
Комнатные растения
Кулинарные хитрости
Массаж
Мода, стиль
Питание, диеты
Праздники и подарки
Психология
Поздравления
Пост
Рецепты
Свадьба
Секс
Спорт, фитнес
Туризм, отдых
Учеба, карьера
Этикет


Сейчас на форумах:

Хочу телефон 
как выбрать москитные сетки 
Нормально ли, когда девочка вместо колго... 
Одежда для детей 
Стол в детской 
Нужен хороший спортивный костюм. 
Игра Престолов
Сон Усопшая подруга
Свадебные прически
Мои мысли и наблюдения в процессе работы
Секс марафон 
Жесткий секс 
отбеливающий крем 
А какие меры профилактики гриппа и ОРВИ ... 
Как вернуть мужа в семью от любовницы 
Помогите сохранить семью!!! 
Боль в спине: кто как избавился: 
Разное отношение к измене 

 

Важные темы форума! 

Жизнь после рака шейки матки

Лимфома Ходжкина, лимфоузлы 

 

Делимся рецептами

(только проверенные рецепты!) 


НЕЖНАЯ КУРИНАЯ ПЕЧЕНКА В СМЕТАННО-ЧЕСНОЧНОМ КЛЯРЕ

Печень в таком кляре получается очень сочной! Особенно понравится деткам!

Ингредиенты:

 

  • Печень куриная -500 г
  • Сметана или майонез - 4-5 ст. л.
  • Яйцо - 3 шт
  • Мука пшеничная - 4 ст. л.
  • Чеснок 3-4 зубчика
  • Специи
  • Соль
  • Масло растительное (для жарки)

 

Приготовление:

Чеснок пропускаем через чесночницу.

Для кляра смешиваем яйцо, чеснок, сметану или майонез, добавляем муку и немного солим.

Все взбиваем вилочкой.

Печень моем, очищаем от плёнок, режем порционно. Слегка отбиваем и посыпаем специями.

Обмакиваем кусочки печени в кляре и выкладываем в горячее масло. Обжариваем с закрытой крышкой с двух сторон.

Подаём с овощами и зеленью. Печень получается очень сочной!

 

 

КАБАЧКИ ЗАПЕЧЁННЫЕ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ

Ингредиенты: 

  • помидоры - 1-2 шт.
  • кабачок - 200-250 г
  • перец болгарский сладкий - 1 шт.
  • сметана - 20 г
  • молоко - 2,5 ст. л.
  • яйцо - 1 шт.
  • сыр твердый - 25-30 г
  • специи, перец черный молотый, соль - по вкусу
Приготовление:

Кабачок нарезать кружочками толщиной примерно около 0,5 см (при желании кожуру с кабачка можно снять).

Сладкий болгарский перец очистить от семян.

Помидоры и перец нарезать, как и кабачок, кружочками.

В форму для запекания выложить нарезанные овощи вертикально, чередуя их друг с другом.

Овощи посолить, посыпать специями (травками) и черным молотым перцем, смазать сметаной. К яйцу добавить молоко, немного посолить и поперчить. Хорошо взбить вилкой. Сверху посыпать овощи сыром, натёртым на мелкой терке, и залить молочно-яичной смесью.

Кабачки с помидорами, перцем и сыром запекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течение 30-35 минут. Подать в горячем виде со сметаной или любимым соусом.

 

Консультации online

Фэн-Шуй консультации
Фэн-Шуй обучение
Практические уроки Photoshop

Фотошкола

Мир камней (консультация специалиста)
Консультации астролога
Остеопатия, аюрведа
Правовая помощь

Правда ли Вы влюблены?

Твоя сексуальность. Соблазнительна ли ты?

Тест на подсознательную сексуальную ориентацию

Возраст внутреннего «Я»

Насколько прочны Ваши отношения

Какая ты в глазах парней

Кто будет для тебя идеальной парой

Насколько ты стерва

За кого ты выйдешь замуж

Чем Вы рискуете заболеть

Cервисы

Линейки
Суперсмайлы!
Анимированные аватары 

По вопросам размещения рекламы и сотрудничества пишите на mail@sestrenka.ru

В избранное