Рекомендуем подписаться:

  Все выпуски  

Бизнес, Секс, Автомобиль... Выпуск 430



Бизнес, секс, автомобиль...

Сборник статей и электронных книг из домашнего архива.


Дорожные драки.

Добрый день!

ВНИМАНИЕ!

Если Вас интересуют статьи определенной тематики и Вы являетесь пользователем социальной сети ВКонтакте, то приглашаю Вас в новые группы, где будет публиковаться информация, видео и новости сайта только по заявленной теме:

Группа "Автомобиль и Вы" - Автомобиль и все, что с ним связано (вождение, ремонт, ГИБДД, покупка).
Группа "Бизнес и Вы" - Как создать свое дело и обойти конкурентов.
Группа "Здоровье и Вы" - Как сохранить здоровье и победить болезни.
Группа "Дом и квартира" - Свой дом и квартира, строительство и ремонт.
Группа "Мужчина, Женщина и Любовь" - Все о том, что Вы хотели знать, но не решались спросить.
Группа "Разное или Джамбалайя" - Разное - оно и есть разное, т.е. Джамбалайя!

 

Кризис кризисом, а автомобилей на дорогах становится все больше. Но уровень культуры вождения, как мне кажется, постоянно снижается. Что-что, а "быковать" у нас умеют. Чтобы не попадать в подобные ситуации, сегодня в выпуске читаем о том,

Как избежать конфликта на дороге.

Подрезали, нахамили, не пропустили? Прежде чем сесть за руль, нужно набраться терпения, иначе вы рискуете стать героем какой-нибудь «разборки» на дороге. Как правильно реагировать на хамство автомобилистов и научиться держать себя в руках, рассказала психолог и руководитель центра «Новый горизонт» Анетта Орлова.

1. Снимите градус напряжения в самом начале конфликта

Важно помнить, что любой конфликт проще погасить на начальном этапе. С каждой следующей фразой и минутой снизить градус напряжения всегда сложнее. Это правило особенно актуально, когда вы чувствуете, что ваш оппонент - человек, который плохо контролирует свои эмоции. Вы всегда можете смягчить ситуацию. Главное - не надо доказывать другому водителю, что он виноват. Так вы сэкономите массу энергии.

2. Используйте взгляд

Агрессора, с которым вы столкнулись, можно успокоить, встретившись с ним взглядом. Недолгий взгляд, как будто вы смотрите человеку в «третий глаз». Таким образом, он будет выглядеть расфокусированным и совсем неагрессивным.

3. Вовремя выйдите из коммуникации

Видите, что человек поджимает вас на дороге, подумайте, имеет ли смысл тратить полдня на оформление ДТП. Нагрубил - по всей видимости, у этого водителя нет ответственности перед своими детьми, жизнь для него - череда адреналиновых вспышек, пока выдержит сердце.

Когда вы чувствуете накал - лучше пропустите. Таким образом, вы выходите из коммуникации. В такой ситуации даже самый гневный человек быстро успокоится, и пусть он вымещает свое раздражение и патологические реакции на боксерской груше. Так всем будет лучше.

4. Попросите прощения, если виноваты сами

Если вы сами нарушили правило, создали сложную ситуацию и чувствуете, что назревает раздражение, просто извинитесь. В этом нет ничего постыдного. Зато такой шаг поможет избежать массы негатива.

Самолюбие - одно из проявлений гордыни, которая всегда заводит нас в тупик. На дороге часто встречаются два товарища с раздутыми эго, и начинают ими меряться, пока кто-то не окажется в травмпункте, отделении полиции, или оба у слесаря-жестянщика, а еще хуже в морге.

5. Сохраняйте дистанцию

Жест прикладывания руки к груди или виноватое пожимание плечами также снижают градус раздражения.

Если ситуация требует вашей негативной реакции, покачайте головой.

Вступаете в диалог, потому что хам пытается вас оскорбить и унизить, обращайтесь к нему на вы, таким образом сохраняя психологическую дистанцию. Всегда можно сказать: «Если вам очень надо, вы попросите, и я вас пропущу, давайте будем уважать друг друга» или «Я вижу, что вы очень торопитесь, но так мы вряд ли с вами быстрее приедем».

Если в ваш адрес звучат различные ругательства, отвечайте спокойным голосом, глядя как будто в «третий глаз».

6. Медитация поможет держать себя в руках

Важно замечать собственные реакции. Если вы чувствуете, что сами находитесь в зоне риска, быстро раздражаетесь, не слушайте в машине громкую музыку. Кроме того, перед тем как сесть за руль, помедитируйте, настройтесь на позитив и дайте себе задание - замечать на своем пути только хорошее.

Постарайтесь расслабиться, закройте глаза и поэтапно, начиная с глаз, сбрасывайте мышечное напряжение. Расслабьте глаза, подбородок, шею, плечи, руки, кисти, спину. С закрытыми глазами сделайте глубокий медленный вдох. На выдохе - выдыхайте свое напряжение, негативные эмоции, гнев, раздражение. С каждым вздохом представляйте, как наполняетесь легкостью и покоем. Главное медленно дышать, сохранять расслабленность мышц. За три минуты вы почувствуйте себя значительно лучше. Подобная практика поможет вам стать терпимее.

Источник: http://subscribe.ru/

Анонс статей, опубликованных на сайте:

Средства автохимии для русской зимы.

Из всех времен года зима для автомобиля, и соответственно для владельца, – наиболее проблемный сезон. Преодолеть его, имея максимальный комфорт и минимальные затраты на СТО, помогут средства автохимии, способные предотвратить или нейтрализовать многие последствия русской зимы.

Читайте продолжение статьи на сайте   >>>

Группа "Автомобиль и Вы" - Автомобиль и все, что с ним связано (вождение, ремонт, ГИБДД, покупка).


Как раскрутить свой бизнес.

99% наиболее известных писателей не заканчивали литературные институты или на курсы авторского мастерства.

99% самых успешных предпринимателей никогда не учились бизнесу иначе, как ежедневно сталкиваясь с проблемами и решая их.

99% современных бизнесменов очень слабо ориентируется в таких понятиях, как «позиционирование», «психографическая информация», «cash flow», «корпоративная культура» и т.п. И это не мешает им зарабатывать деньги.

Читайте продолжение статьи на сайте   >>>

Группа "Бизнес и Вы" - Как создать свое дело и обойти конкурентов.


Как найти сотрудников для стартапа.

Эксперты PwC о том, какие человеческие качества сотрудников гарантируют успех стартапу.

Читайте продолжение статьи на сайте   >>>

Группа "Бизнес и Вы" - Как создать свое дело и обойти конкурентов.


23 мысли о бизнесе от Карлоса Слима.

Один из самых богатых людей в мире Карлос Слим о рисках, ошибках, гордости, преимуществе предпринимателей перед политиками и успехе:

Читайте продолжение статьи на сайте   >>>

Группа "Бизнес и Вы" - Как создать свое дело и обойти конкурентов.


Как получить постоянных клиентов (4 правила).

1. Делайте больше, чем ожидает клиент

Если вы создаете хороший продукт, то негативные моменты будут лишь маленькими недоразумениями. Клиент видит, сколько вы работали, чтобы превысить его ожидания. И делает вывод, что вы обязательно исправитесь.

Читайте продолжение статьи на сайте   >>>

Группа "Бизнес и Вы" - Как создать свое дело и обойти конкурентов.


Слова-продавцы.

Давно не секрет, что слова при взаимодействии людей передают лишь 7% от всей информации. Большую же ее часть мы передаем невербально (жестами, мимикой, интонацией, темпом речи и т.д.).

Читайте продолжение статьи на сайте   >>>

Группа "Бизнес и Вы" - Как создать свое дело и обойти конкурентов.


Как убрать жировую прослойку с живота.

Убрать жир с низа живота хотят очень многие девушки. Тем не менее, небольшая прослойка в этой части фигуры совершенно естественна для женского организма. А еще небольшой «животик» может выступать из-за слабости брюшных мышц. Часто советуют поднимать ноги в положении лежа и делать «велосипед», чтобы избавиться от него.

Читайте продолжение статьи на сайте   >>>

Группа "Здоровье и Вы" - Как сохранить здоровье и победить болезни.


Как можно использовать старые колготки.

Не выбрасывайте старые колготки. Им можно найти практическое применение.

Читайте продолжение статьи на сайте   >>>

Группа "Дом и квартира" - Свой дом и квартира, строительство и ремонт.


Как купить и продать квартиру самостоятельно.

Люди не перестают покупать и продавать недвижимость даже в кризис, другое дело, что сейчас не у всех есть возможность нанять профессионалов для сопровождения сделки. Эксперты рассказали, как правильно действовать, отчуждая и приобретая квартиру, без помощи риелторов и юристов.

Читайте продолжение статьи на сайте   >>>

Группа "Разное или Джамбалайя" - Разное - оно и есть разное, т.е. Джамбалайя!


6 вещей, которые ребенок может получить только от отца.

Бытует мнение, что детям мамы важнее и ближе, чем папы. Хотя психоаналитики, подарившие эту мысль простым смертным, уже давно сами от нее отказались, в народе идея по-прежнему сидит крепко.

Причем настолько крепко, что мужская роль в рождении и воспитании ребенка сводится чуть ли не к одному зачатию. Если потом еще деньги будет в дом нести - вообще отлично. А в целом, какой тут от него прок?

Читайте продолжение статьи на сайте   >>>

Группа "Мужчина, Женщина и Любовь" - Все о том, что Вы хотели знать, но не решались спросить.


[first_name], сегодня Вы можете БЕСПЛАТНО скачать книгу: "Двигатель раскрутки сайта".  -  СКАЧАТЬ!

ВНИМАНИЕ!   Скачивание ДАННОЙ книги возможно только до следующего выпуска рассылки! Поторопитесь!

Геннадий Нестеров


За последнее время:

в сборник добавлены статьи:

Как нас обманывают на шиномонтаже.
40 деловых книг, которые должен прочитать каждый.
Убей в себе гордыню.
Особенности обрезки и формирования яблони и груши.
Побелка деревьев - когда, как и надо ли вообще.
7 простых способов снять боль в спине.
10 продуктов, дающих бодрость и энергию.
Как лечит хвоя - 1.
Гараж - чем покрыть крышу.
Какой обогреватель выбрать для дома.
Как сделать хороший раствор для кладки печи.
Как выбрать телескопический спиннинг.
Почему важно не думать плохо ни о ком.
21 факт о девушках, которые любят выпить.
Как не замерзнуть в спальнике.
Красная рыба в тёмном пиве (рецепт приготовления).
Как приготовить сало в чесночном маринаде.
Сосиски с картофелем в лаваше.
Я никогда не изменял своей жене.
7 смертных грехов в браке.
Какие девочки особенно сексуальны.

в сборник добавлены книги:

Технология ремонта вмятин без покраски (видео).
Загадка страха. (Кёлер Х.)
Люди сделают так, как захотите вы. (Паркинсон Д.)

 


Если Вы только что подписались на рассылку и этот выпуск для Вас первый - получите в подарок книгу “Все о сексе”.

Высказать свои замечания, предложения, прокомментировать эту статью Вы можете на сайте “Бизнес, Секс, Автомобиль...” или написав письмо автору рассылки. Право ответа на Ваши письма я оставляю за собой.

Письма, присланные автору, могут быть опубликованы в рассылке - в полном объёме или частично - без предварительного уведомления, но и без указания Вашего E-mail. Если Вы не хотите, чтобы письмо было опубликовано - пожалуйста, явно укажите на это в начале Вашего письма. Спасибо.

Copyright © 2007 - 2016 by Геннадий Нестеров.


В избранное