| ← Май 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://alexarhat.ru
Открыта:
02-01-2008
Адрес
автора: psychology.miruspeha-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
Школа Самопознания Медитация помогает при депрессии (научное исследование)
Привет, с вами Алекс Архат. Я больше 20 лет практикую медитацию и больше 10 лет обучаю ей. Но также я изучаю научные исследования медитации и об одном из таких исследований я хочу сегодня вам рассказать. Видео: https://youtu.be/kgNv7vOlUmQ Полная текстовая версия: https://alexarhat.ru/blog/1022-meditatsiya-pomogaet-pri-depressii-nauchnoe-issledovanie Краткая текстовая версия в телеграме https://t.me/alexarhatru , или в ВК https://vk.com/alexarhatru . ...
Школа Самопознания: Видео: практики, как успокоиться в сложной ситуации
AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог Видео: практики, как успокоиться в сложной ситуации Привет, друзья! Записал для вас видео с практиками <Как успокоиться в сложной ситуации. Буквально за 6 минут расскажу простые приемы, как перестать психовать, даже если вторгаются в ваше личное пространство, как уменьшить внешнюю агрессию и справиться, даже если оппонентов много, как взять себя в руки, если вы вне зоны комфорта. Смотрите видео и используйте мои приемы....
Школа Самопознания Улучшатель СамоЧувствия, отчёт Юлии
AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог Улучшатель СамоЧувствия, отчёт Юлии Привет! Это Алекс Архат. Подъехал ещё один отчёт по УС. Наслаждайся: Точка А. Что было до практики Просыпаюсь утром разбитая, как будто всю ночь мешки грузила. Нет ни малейшего желания вставать и снова что-то делать. Чувствую себя выжатым лимоном. В результате на последней силе воли встаю с кровати, нет сил и уже устала. Начинаю делать обычные дела, торможу, все валится из рук, злюсь ...
Школа Самопознания ДУХОВНОЕ ГОРЛО: ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ДВИЖЕНИЯ
AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог ДУХОВНОЕ ГОРЛО: ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ДВИЖЕНИЯ Привет! Хочу рассказать о новой классной практике, которую мы сейчас делаем в мастер-группе. Последнюю пару лет я разрабатываю новую программу саморазвития, разрабатывая и тестируя разные практики. Читать дальше Также посмотрите: Индивидуальный план саморазвития. Мои книги. Серия тренингов "Зарядки для Сновидцев". Тренинг "Улучшатель Жизни". Система Энергетичес...
Школа Самопознания Почитайте итоговый отчёт по Улучшателю Самочувствия
AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог Почитайте итоговый отчёт по Улучшателю Самочувствия Привет! "Улучшатель самочувствия" более мощная и многогранная система, чем может показаться на первый взгляд Предлагаю вам почитать очень подробный итоговый отчёт Андрея, в котором он подробно рассказывает: с какого состояния начинал, с какими трудностями столкнулся, и каковы итоговые результаты. Читать дальше Также посмотрите: Индивидуальный план саморазвити...
Школа Самопознания Выход из эмоциональной боли и депрессии
AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог Выход из эмоциональной боли и депрессии Привет! Продолжаю рассказывать про результаты участников моего нового тренинга "Улучшатель Самочувствия" Выход из эмоциональной боли и депрессии. А что если так плохо, что нет сил даже двигаться, только реветь? Из отчётов учеников: Была очень обижена и в депрессии. Во время тренировки депрессия сменилась сначала на злость, а потом злость стала уменьшаться. Появились силы...
Школа Самопознания: Улучшение самочувствия
AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог Улучшение Самочувствия Привет! Витаминки хорошо, физкультурка тоже. Кто-то на кофе взбадривается. Но что если и витаминку съел, и физкультурку сделал, но всё равно чувствуешь себя паршиво? Из отчётов учеников: Самочувствие после тренировки эмоционально и физически немного улучшилось. Началось увеличение ясности и бодрости, как будто встала утром не спавшая и выпила кофе. Как бы проснулась. Ощущения после тренировки - бо...
Школа Самопознания Улучшатель Самочувствия
AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог Улучшатель Самочувствия Привет! В мастер-группе подходит к концу тренинг "Улучшатель Самочувствия". Активация и гармонизация внутренней энергии для: Улучшения самочувствия и настроения. Обретения внутренней целостности и уверенности. Увеличения психологическая устойчивость к внешним воздействиям. Очищение энергии и сознания, чтобы стать лучшей версией себя. Навык является базовым для множества других тренирово...
Школа Самопознания Поздравляю с наступающим Новым годом!
AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог Поздравляю с наступающим Новым годом! Привет! У каждого из нас есть мечты и желания. И традиционно в канун Нового года мы вспоминаем и надеемся, что наши желания сбудутся. Знакомо? Сейчас я предлагаю поступить по другому: забыть о мечтах и желаниях, и сосредоточиться на потребностях. Заменить призрачные, эфемерные мечты, на нечто простое и понятное: - Чего вы реально собираетесь достичь в следующем году? - Что действите...
Школа Самопознания Давай поставим воодушевляющую, важную именно для тебя цель
AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог Давай поставим воодушевляющую, важную именно для тебя цель Привет! В ранней юности жизнь течет интенсивно, события быстро сменяют друг друга: только окончил школу, как уже поступил институт, потом сменил институт на работу и параллельно женился. Потом дети, карьерный рост - события сменяются одно другим. Но вот дети немного подросли, и жизнь становится однообразной. И новые годы мелькают, а вроде ничего серьезного не пр...
