← Апрель 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
---|---|---|---|---|---|---|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Бесплатная
информационно-консультативная рассылка
"Красота и здоровье. Ваш личный специалист Д.Родионова"
На страницах данной рассылки вы узнаете о том, как улучшить фигуру и самочувствие в различные периоды жизни (беременность, кормление грудью, после оперативных вмешательств, при различных заболеваниях и пр.) с помощью физических упражнений.
Каждый из вас, уважаемые подписчики, сможет получить быстрый и квалифицированный ответ на свой вопрос!
Автор и ведущая рассылки
- специалист по физической культуре и спорту (МГАФК), тренер с 2000 года,
Мастер спорта России
ДАРЬЯ РОДИОНОВА :-)
Статистика
-1 за неделю
Красота и здоровье. Ваш личный специалист Д.Родионова
ВЫПУСК 25 Приветствую вас, дорогие друзья! С вами ведущая рассылки - специалист по физической культуре и спорту, тренер, мастер спорта ДАРЬЯ РОДИОНОВА. В следующих выпусках я продолжу публиковать ответы на ваши письма. А сегодня вы узнаете о профилактике варикозного расширения вен . . . ВОПРОС: Добрый день! Подскажите, пожалуйста, какие упраженния показаны при предрасположенности к варикозному расширению вен, общие рекомендации. Можно ли заниматься на степах во время шейпинга? Заранее благодарна. ОТВЕТ: Зд...
Красота и здоровье. Ваш личный специалист Д.Родионова
ВЫПУСК 24 Приветствую вас, дорогие друзья! С вами ведущая рассылки - специалист по физической культуре и спорту, тренер, мастер спорта ДАРЬЯ РОДИОНОВА. В следующих выпусках я продолжу публиковать ответы на ваши письма. А сегодня вы узнаете - о лечении и профилактике артроза; - о любви к бегу и пользе от него; - о подготовке к беременности; - о сходстве каленнетика и йоги . . . ВОПРОС: Даша, добрый день! У меня к Вам несколько вопросов на разные темы. Если Вы сможете дать по ним некоторые рекомендации, буду...
Красота и здоровье. Ваш личный специалист Д.Родионова
ВЫПУСК 23 Приветствую вас, дорогие друзья! С вами ведущая рассылки - специалист по физической культуре и спорту, тренер, мастер спорта ДАРЬЯ РОДИОНОВА. В следующих выпусках я продолжу публиковать ответы на ваши письма: - как вернуть ножкам стройность после родов; - о лечении и профилактике артроза; - о подготовке к беременности; - о том, можно ли полюбить бег; и многое многое другое! ) А сегодня вы узнаете о том, как убрать складочки на спине . . . ВОПРОС: Дарья, здравствуйте. Мне 37 лет, подскажите пожайл...
Красота и здоровье. Ваш личный специалист Д.Родионова
ВЫПУСК 22 Приветствую вас, дорогие друзья! С вами ведущая рассылки - специалист по физической культуре и спорту, тренер, мастер спорта ДАРЬЯ РОДИОНОВА. В следующих выпусках я продолжу публиковать ответы на ваши письма: - как убрать складочки на спине; - как вернуть ножкам стройность после родов; - о лечении и профилактике артроза; - о подготовке к беременности; - о том, можно ли полюбить бег; и многое многое другое! ) А сегодня вы узнаете о лечении послеоперационного фиброза . . . ВОПРОС: Здравствуте! Скаж...
Красота и здоровье. Ваш личный специалист Д.Родионова
ВЫПУСК БЕЗ НОМЕРА Приветствую вас, дорогие друзья! С вами ведущая рассылки - специалист по физической культуре и спорту, тренер, мастер спорта ДАРЬЯ РОДИОНОВА. Сегодня у меня День Рождения ) И я хочу пожелать Вам, дорогие мои читатели, НАИКРЕПЧАЙШЕГО ЗДОРОВЬЯ! БЕЗУСЛОВНОЙ УВЕРЕННОСТИ В СВОЕЙ КРАСОТЕ! ДУШЕВНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ! И ГАРМОНИИ С ЭТИМ МИРОМ! БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ! ) С уважением, Дарья Родионова ...
Красота и здоровье. Ваш личный специалист Д.Родионова
ВЫПУСК 21 Приветствую вас, дорогие друзья! С вами ведущая рассылки - специалист по физической культуре и спорту, тренер, мастер спорта ДАРЬЯ РОДИОНОВА. В следующих выпусках рассылки я продолжу публиковать ответы на ваши письма: - как вылечиться от астмы; - о лечении фиброза; - как убрать складочки на спине; - как вернуть ножкам стройность после родов; - какие <болезни> возникают в результате занятий спортом <патологии спортсменов) и многое многое другое! ) А пока мы продолжаем говорить о средствах для поху...
Красота и здоровье. Ваш личный специалист Д.Родионова
ВЫПУСК 20 Приветствую вас, дорогие друзья! С вами ведущая рассылки - специалист по физической культуре и спорту, тренер, мастер спорта ДАРЬЯ РОДИОНОВА. В следующих выпусках рассылки мы продолжим говорить о средствах для похудания. А также я продолжу публиковать ответы на ваши письма: - как вылечиться от астмы; - о лечении фиброза; - как убрать складочки на спине; - какие <болезни> возникают в результате занятий спортом <патологии спортсменов) и многое многое другое! ) Сегодня вы узнаете о нейродермите . . ...
Красота и здоровье. Ваш личный специалист Д.Родионова
ВЫПУСК 19 Приветствую вас, дорогие друзья! С вами ведущая рассылки - специалист по физической культуре и спорту, тренер, мастер спорта ДАРЬЯ РОДИОНОВА. В следующих выпусках рассылки мы продолжим говорить о средствах для похудания. А также я продолжу публиковать ответы на ваши письма: - о нейродермите; - как вылечиться от астмы; - какие <болезни> возникают в результате занятий спортом <патологии спортсменов) и многое многое другое! ) А сегодня вы узнаете о том, как укрепить мышцы рук . . . Здравствуйте, Даш...
Красота и здоровье. Ваш личный специалист Д.Родионова
ВЫПУСК 18 Приветствую вас, дорогие друзья! С вами ведущая рассылки - специалист по физической культуре и спорту, тренер, мастер спорта ДАРЬЯ РОДИОНОВА. В следующих выпусках рассылки мы продолжим говорить о средствах для похудания. Также я продолжу публиковать ответы на ваши письма: - как укрепить мышцы рук; - о нейродермите; - как вылечиться от астмы; - какие <болезни> возникают в результате занятий спортом <патологии спортсменов) и многое многое другое! ) А сегодня вы узнаете о том, почему, несмотря на вс...
Красота и здоровье. Ваш личный специалист Д.Родионова
ВЫПУСК 17 Приветствую вас, дорогие друзья! С вами ведущая рассылки - специалист по физической культуре и спорту, тренер, мастер спорта ДАРЬЯ РОДИОНОВА. В следующих выпусках рассылки вы узнаете (ответы на ваши письма: - почему остановился процесс похудания <замерший вес); - как укрепить мышцы рук; - о нейродермите; - как вылечиться от астмы; - какие <болезни> возникают в результате занятий спортом <патологии спортсменов) и многое многое другое! ) А пока мы продолжаем говорить о средствах для похудания. Сего...