Слияние рассылок...

Наилучшее питание для Здоровья и Долголетия выпуск 11-01 Вся информация дается чисто в ознакомительных целях и не может быть использована для лечения и профилактики каких - либо заболеваний. За конкретными рекомендациями обращайтесь к своему лечащему врачу. Гиперзин А (Hiperzine A) Гиперзин представляет собой алкалоид, содержащийся в растении с названием плаун зубчатый (произрастает в некоторых регионах Азии. Первоначально это растение использовалось в течение сотен лет в Китайской народной медицине для ле...

Наилучшее питание для Здоровья и Долголетия выпуск 10-02 ТОП-10 наилучших средств для утоления жажды. часть 1 В летнее время, особенно при аномально высокой температуре воздуха, как сейчас (в Самаре, к примеру обещают 41 градус - на 4 больше максимума за все сто с лишним лет измерений) большое значение приобретает процесс утоления жажды. К счастью, мы пока живем не в пустыне и подавляющего большинства моих читателей есть выбор, что пить для утоления жажды. Итак, вот список жидкостей, РЕКОМЕНДУЕМЫХ для утол...

Наилучшее питание для Здоровья и Долголетия выпуск 10-01 Экстракт Зеленого Чая или Как нас обманывают. В первый раз с лекарственным экстрактом зеленого чая на практике я столкнулся в витаминах Геримакс Энерджи . В инструкции было написано, что в одной таблетке содержится 37.2 миллиграмма экстракта. А в рекламном обращении на упаковке - "Геримакс(R) Энерджи - единственный тонизирующий комплекс, который содержит экстракт зеленого чая в дозировке, эквивалентной 8 чашкам этого полезного напитка". Ест...

Наилучшее питание для Здоровья и Долголетия Начиная со следующего выпуска Вы сможете скачивать расширенные аудиоверсии (МР3, подкаст) рассылки с моего сайта (в каждом выпуске будет соответствующая ссылка) Советы по профилактике гриппа и помощи при лечении. Учитывая возникшую в последнее время истерию по поводу свиного гриппа, я решил внести посильный вклад в помощью людям советами (благо высшее медицинское образование позволят это сделать. Но так как рассылка не про лечение инфекций, а про питание для здор...

Тренировка Ума Наилучшее питание для Здоровья и Долголетия Соль не так уж и вредна. До последнего времени существовало представление, что люди потребляют чрезмерное количество обычной пищевой соли (хлорида натрия. В качестве примера приводились некоторые обособленные племена, жители которых потребляли в пищу примерно грамм соли в сутки (в основном в виде соли, содержащейся в продуктах) и почти не использовали досаливание пищи. И ничего, каких-либо проблем от этого не испытывали. Ну а ежедневная дозировка с...

Наилучшее питание для Здоровья и Долголетия выпуск 9-01 Бромелайн пустышка или полезный препарат? Несколько лет назад Россию захлестнула волна рекламы препаратов по борьбе с ожирением, в состав которых входил бромелайн - экстракт из ствола ананаса (есть и в других растениях, но промышленно добывают из ананасового ствола. Не плода, а именно ствола. При этом Бромелайн называли СЖИГАТЕЛЕМ ЖИРА. Но как оказалось в действительности - все это была ложь. В реальности бромелайн представляет собой фермент, расщепля...

Наилучшее питание для Здоровья и Долголетия выпуск 8-02 Бывают ли чудеса? (притча на современный лад) На прошлой неделе в течении часа разговаривал с одним из знакомых по поводу профилактики старости. И несмотря на то, что у моего собеседника было медицинское образование, финансовые возможности и желание прожить побольше - кроме периодических походов в фитнесс-центр для красивого тела - больше он ничего не делает. Ничего из тех мероприятий, которые способны гарантированно продлить жизнь на треть. После раз...

Наилучшее питание для Здоровья и Долголетия выпуск 8-01 Янтарная кислота - развод на деньги Существует определенная категория бесполезных и малоэффективных БАДов, витаминов и лекарств, с помощью которых производители успешно вытягивают деньги из покупателей. Я расскажу в ближайшее время о некоторых из них. А начну с янтарной кислоты. Янтарная кислота (бутандиовая кислота, этан-1,2-дикарбоновая кислота) НООС-СН2-СН2-СООН - двухосновная предельная карбоновая кислота. Бесцветные кристаллы, растворимые в воде ...

Наилучшее питание для Здоровья и Долголетия выпуск 7-06 Здравствуйте, уважаемые подписчики! Новости наших проектов. При заказе курсов Эдварда де Боно по развитию интеллекта в ближайшее время Вы можете получить в подарок совершенно бесплатно новую книгу по оригинальному и эффективному мышлению "Параллельное мышление" . Подробнее здесь http://www.debono.ru/media.htm Поспешите - на 25 декабря осталось всего 14 книг в подарок. В прошлом выпуске я просил вас присылать свои вопросы и пожелания по оздор...