Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 23.327 RSS

← Ноябрь 2016 →
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 26-10-2004

Автор

MyJane

Статистика

23.327 подписчиков
-1 за неделю

← Все выпуски →

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Женские новости

Статьи
- Мода
- Красота
- Психология
- Здоровье
- Интим
- Отдых
- Путешествия

Сонник

Рецепты

Диеты

Фитнес и аэробика

Астрология и Гороскоп

Рукоделие

Подписывайтесь
на MyJane
в социальных сетях:

ВКонтакте

в Одноклассниках

в Facebook

Мозоли: касается всех и каждого

Долго копали с непривычки, пришлось неожиданно много писать, походили в новых туфлях или впервые после зимы надели обувь «на босу ногу» - и пожалуйста, под кожей уже видны предательские болезненные пузырьки, которые могут еще и лопаться и дальше растираться буквально до крови! Или на подошвах стоп постоянно образуются отдельные участки ороговевшей кожи, которые приходится удалять чуть ли не каждую неделю? А может, на пальцах ног образовались твердые бугорки, болезненные при надавливании и ходьбе? Все это различные виды мозолей, а также их разновидность – натоптыши.

Принято различать мокрые или мягкие мозоли (так называемые «водянки»), сухие или твердые мозоли, натоптыши и мозоли стержневые.

Мокрые (водяные) мозоли – это пузырек под верхним слоем эпидермиса, наполненный жидкостью прозрачного, чуть желтоватого или кровянистого цвета. Помимо того, что водяные мозоли достаточно болезненны, они чреваты инфицированием (например, при разрыве). Если же дальнейшее травмирующее воздействие на мозоль будет носить относительно мягкий характер, со временем мокрые мозоли имеют тенденцию ороговеть и переходить в сухие (твердые) мозоли.

Сухие (твердые) мозоли развиваются вследствие трения или давления на отдельные участки кожи в течение длительного времени, это следующая стадия развития мозоли. В некоторых случаях сухая мозоль может образоваться и без стадии «водянки», когда постепенно образуется сильно загрубевший и ороговевший участок кожи, слегка возвышающийся над ее поверхностью, серовато-желтоватого цвета.

Такие мозоли характерны, в частности, для спортсменов и людей, занимающихся физическим трудом, а также для художников и тех, кому по роду деятельности приходится много писать. Как правило, сухие мозоли не болезненны, исключение – их растрескивание. Помимо стоп, ладоней, пальцев рук и ног, сухие мозоли могут образовываться на локтях, коленях.

Разновидностью сухих мозолей являются натоптыши, которые больше по размерам и не имеют четко очерченных границ. Как следует из названия, образуются натоптыши, в отличие от сухих мозолей, исключительно на подошвах стоп.

Стержневая мозоль – самый неприятный вид мозолей. Они образуются на пальцах ног, в межпальцевых промежутках или на стопах. Определить такие мозоли довольно легко: в центре у них имеется отверстие ( в народе говорят – «глазок»), в котором расположен уходящий в глубину стержень.

Из-за особенностей строения стержневые мозоли довольно трудно удалить в домашних условиях. Стержневые мозоли очень болезненны и подвержены радиальному растрескиванию от стержня.

Причинами возникновения мозолей могут быть:
- тесная, неудобная обувь, длительное хождение на высоких каблуках;
- неудачное расположение швов на обуви, их плохая заделка;
- избыточный вес, переноска тяжестей;
- предрасположенность кожи к чрезмерному ороговению;
- специфика профессиональной деятельности, занятия спортом, проживание в сельской местности;
- сопутствующие заболевания (плоскостопие, диабет, псориаз, гиповитаминозы);
- грибковые инфекции;
- инородные тела (например, заноза).

Прежде чем приступать к лечению мозолей, необходимо дифференцировать их от бородавок!

При лечении мокрых (водяных) мозолей следует прежде всего устранить травмирующий фактор, тем самым прекратив дальнейшее сдавливание и трение (например, сменить обувь), затем протереть мозоль антисептиком. Далее можно либо сразу заклеить мозоль бактерицидным пластырем, либо чистыми руками аккуратно проколоть поверхность пузырька стерильной иглой от одноразового шприца, выпустить жидкость, еще раз обработать мозоль антисептиком и потом уже заклеивать.

К сожалению, мягкие мозоли, особенно вскрывшиеся самостоятельно, могут инфицироваться. Если участок кожи вокруг мозоли опух и покраснел, а из мозоли имеется гнойное отделяемое – обратитесь к врачу, который очистит рану и назначит адекватную местную или внутреннюю антибиотикотерапию.

Чтобы удалить сухую мозоль или натоптыш, необходимо распарить ороговевший участок кожи до его размягчения. Вместо горячей воды можно воспользоваться настоем ромашки или календулы – они окажут антисептическое действие. Затем распаренную мозоль аккуратно трут пемзой и снимают ороговевшую кожу. В случае застарелых мозолей, при значительной толщине ороговевшего слоя, процедуру лучше повторить, чем стремиться сделать все за один раз, повредив при этом здоровые участки кожи. На место мозоли наносят детский крем с календулой или ромашкой, касторовое масло, затем надевают чистые носки. Желательно проводить удаление мозоли перед сном, чтобы не ходить после процедуры.

Как уже упоминалось, удалить самостоятельно стержневые мозоли довольно сложно и болезненно. Применение специальных пластырей типа «Салипода» малоэффективно, использование уксусной кислоты попросту опасно. Значительно проще, эффективнее и безопаснее обратиться в косметологическую клинику, где стержневые мозоли удаляют следующими методами:
- аппаратный педикюр (высверливание стрежневой мозоли) - специальным аппаратом с различными насадками послойно удаляются участки мозоли, затем в образовавшееся углубление закладываются противовоспалительные мази;
- криотерапия (удаление мозоли при помощи жидкого азота);
- лазеротерапия (послойное удаление мозоли лазером).

Существует множество средств народной медицины для лечения сухих мозолей. Можно приложить к мозоли кусочек алоэ или лимона, зафиксировать и оставить на ночь – утром размягченная мозоль снимется пемзой. С той же целью на ночь на мозоль накладывают тертый сырой картофель, прикрывают целлофаном и забинтовывают. Можно воспользоваться и кашицей из лука, но ее следует наносить аккуратно на мозоль, чтобы не вызвать ожог окружающих тканей.

Смазывают мозоли соком одуванчика, мазью из сока чистотела со сливочным маслом (1:4), прикладывают к распаренным мозолям живицу или чеснок, отваренный в молоке, используют примочки из отвара корня лопуха.

Для профилактики образования мозолей необходимо:
- правильно подбирать обувь, отдавать предпочтение натуральным материалам;
- стараться не носить постоянно обувь на высоких каблуках;
- при плоскостопии и прочих ортопедических проблемах пользоваться специальными стельками и вкладышами;
- носить носки по размеру, с плотными резинками, желательно из хлопка, шерсти;
- смазывать увлажняющим кремом места возможного образования мозолей и натоптышей;
- летом носить обувь с хорошей вентиляцией;
- использовать защитные перчатки (например, при работе на даче);
- контролировать вес;
- обязательно лечить грибковые заболевания;
- вводить в рацион продукты, богатые витаминами А и Е.
Возьмите за правило иметь при себе несколько разовых упаковок бактерицидного пластыря, он не раз выручит, если обувь трет.

Всем доброго здоровья!

Оставьте комментарий!

Бронхит нам не нужен

9 ноября 2016, рубрика Здоровье

С приходом осенних холодов многие из нас простывают и начинают кашлять. Кто-то отделывается простым кашлем, а у кого-то на фоне ОРВИ или гриппа возникает бронхит. Читать далее

Согревающие напитки

7 ноября 2016, рубрика Здоровье

Несмотря на то, что зимы стали в нашей стране как бы теплее, холода и промозглость никто не отменял. Дожди, слякоть, короткие хмурые дни делают своё дело и с середины осени многих из нас начинают одолевать простуды. Всё чаще хочется согреться и не только чашкой чая, но и каким-нибудь приятным на вкус ароматным напитком. Читать далее

Счастье – в отсутствии претензий

10 ноября 2016, рубрика Психология

Что мешает нам быть счастливыми? Некоторые люди имеют массу претензий к окружающему миру: по их мнению, все в нем не так, как должно быть. И это лишает их радости жизни. Почему они такие, и как избавиться от претензий? Читать далее

Сумки и рюкзаки: деловой дресс-код 2016

10 ноября 2016, рубрика Мода

Если вы стремитесь сделать карьеру, ваш имидж должен соответствовать представлениям работодателей об идеальной сотруднице. Мелочей здесь нет, люди замечают все (пусть даже подсознательно). Из этих мелочей в их сознании складывается ваш образ. Читать далее

Модные пальто, тенденции 2017

10 ноября 2016, рубрика Мода

Многие из нас осенью носят куртки, но пальто в гардеробе никогда не бывает лишним. Оно создает более элегантный образ, чем куртка. К тому же бывают ситуации, когда необходимо представительно выглядеть, поэтому без него не обойтись. Читать далее

Шоу-бизнес

Сергей Жуков заработал на репетициях более двух миллионов рублей

Фото: tvcentr.ru

Накануне в столичном концертном зале «Известия Холл» прошла генеральная репетиция к выступлениям группы «Руки вверх!», которые пройдут четвертого и пятого ноября. Оказалось, на этот раз подготовку к сольному концерту могли наблюдать не только организаторы мероприятия и работники сцены, но и около двух тысяч фанатов Сергея Жукова. Впервые певец открыл своим поклонникам занавесу закулисья. »

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Статистика

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Мозоли: касается всех и каждого

Бронхит нам не нужен

Согревающие напитки

Счастье – в отсутствии претензий

Сумки и рюкзаки: деловой дресс-код 2016

Модные пальто, тенденции 2017

Последние новости:

Дженнифер Энистон опять затронула больную тему

Робби Уильямс едет в Россию

Когда жаркое лето станет обычным делом

Дженнифер Лоуренс встречается с известным режиссером

Шоу-бизнес