[свободная трибуна] Статья: Митингующие принесли главе Херсонской области собачьи будки
приветствует Вас!
Митингующие принесли главе Херсонской области собачьи будки

15 декабря 2013, 12:03
В Херсоне активисты евромайдана принесли собачьи будки председателю областной
государственной администрации Николаю Костяку.
Выступая со сцены 6 декабря перед бюджетниками, которых собрали на митинге, Костяк
сказал: <Те, кто стоит сегодня (активисты евромайдана - прим. ВЗГЛЯД), они в
своей жизни даже собачьей будки не построили. И никогда не построят, поскольку
не знают, что делать сегодня и что делать завтра>.
В субботу организаторы ответной акции принесли на площадь четыре собачьих будки
из дерева и картона. Вручить их Костяку митингующим не удалось, так как здание
администрации оказалась закрытым, передает <Тиждень> со ссылкой на УНИАН.
На мероприятии присутствовал начальник управления информационной и внутренней
политики Херсонской облгосадминистрации Олег Устиненко. После завершения акции
одну из будок для передачи ее председателю ОГА вручили именно ему.
В акции приняли участие более 100 человек. После митинга состоялось традиционное
шествие по центральным улицам города в поддержку столичного евромайдана.
Напомним, массовые митинги сторонников евроинтеграции в Киеве и других регионах
Украины начались 21 ноября после объявления правительством о приостановке подготовки
соглашения об ассоциации с ЕС, которое планировалось оформить на саммите <Восточного
партнерства> в Вильнюсе.
С уважением
Нина.

[свободная трибуна] Юмор: ШУТКИ.
приветствует Вас!
ШУТКИ.
Никогда не рассказывай женщине о своих прошлых похождениях, иначе она расскажет
тебе о своих и тогда ты рискуешь заработать комплекс неполноценности .
***
- Я проснулась, а тебя нет. Где ты был?
- А где ты проснулась?
***
Настоящая женщина даже ножками умудряется строить глазки!
***
- Милый, кажется я беременна. Не знаю от кого, но тошнит от тебя:
***
Мудрая женщина мужчине с утра обязательно скажет что-нибудь приятное. А опытная
- ещё и сделает:
***
За наивностью женщины всегда скрывается хорошо продуманный план с полной тактической
и стратегической подготовкой.
***
Ещё неизвестно, что хуже - мужское <Одно на уме> или женское <Сама не знаю, что
хочу>.
***
Как показывает практика, большую грудь хотят и мужчины, и женщины.
***
Он как-то испуганно посмотрел на неё, и она поняла - водка не сработала!
***
Она ему встретилась, а он ей попался!
***
Морально устал - хочу аморально отдохнуть!
***
Кролики думали, что это любовь, а на самом деле их разводили:
***
Виагра + Снотворное = Любовь, похожая на сон.
***
Жизнь - она как женщина. Когда выпьешь - не такая страшная:
***
Уж каяться пора, а я не нагрешился.
***
Грех предаваться унынию, когда есть другие грехи!
***
С уважением
Нина.

[свободная трибуна] Статья: Еврозападня для Украины
приветствует Вас!
Еврозападня для Украины
В последнее время запрограммированным изначально европолитикам все чаще приходит
в голову, что Украине мешает сделать "правильный" выбор Россия. Мол, Россия оказывает
давление на Украину. Не так давно нашим админом была размещена тема в выступлением
В. Путина, в которой президент России высказал свое мнение о событиях на Украине
и о подготовке этих событий извне. Ну, ответом на вопрос, где и зачем разрабатывают
технологии разноцветных революций и всяких майданов, нельзя, по-моему, сегодня
удивить далеко не только украинцев... Президент же здесь не дает никакой рекомендации
ни украинцам, ни украинскому правительству. Более того закончил он выступление
обещанием уважать любой выбор Украины, каким бы он не был. Ничего подобного пока
не слышал со стороны, например, президента США, или конгресса США, или президентов
европейских государств. Наоборот, например, комментируя отказ украинской делегации
от рассмотрения вопроса про евроинтеграцию, президент Литвы Грибаускайте заявила,
что Украина, мол, выбрала путь в никуда. Это ли не давление?! Так, откуда же
оно исходит?
Считаю, что это и есть давлением чистой воды! Но, ладно ... Может, и давят...
Может, так и надо?.. Может глупенькие украинцы просто не понимают, что им предлагают?
Может их в Европе ждет абсолютное благоденствие? Только непонятно, откуда же
оно возмется, если самим его не создавать? Может, Европа - это именно то место,
где решены все проблемы, а деньги людям просто некуда уже девать? Об этом хотелось
поговорить. Причем, ни мнение Грибаускайте, ни ей подобных и запрограммированных
политиков и политиканов, меня, уверен, что и других, абсолютно не интересует.
Но, вот, мнения простых людей, работающих там, или пенсионеров, разумеется, хотелость
бы послушать. Предлагаю.

Конечно, некоторые украинцы давно уже интегрировались в Европу. У некоторых
даже жены европейские или американские. И им там очень нравится. Вспоминаю казусный
случай, когда один из героев помаранчевой революции, проводя отпуск в Монте-Карло,
не смог в прокате подобрать себе автомобиль. После чего обратился в соответствующюю
еврофирму, которая за определенную (какую?!) денежную сумму перевезла ему эвакуатором
его собственный навороченный джип туда и потом назад. Через всю Европу! Что поделаешь?
Отдыхать, так отдыхать! По-европески. Только европейскость эта в их понимании.
К сожалению, простых украинцев, как впрочем и европейцев, она не касается.
С уважением
Нина.

[свободная трибуна] Статья: Госдеп США требует от властей Украины позволить протесты на выходных
приветствует Вас!
Госдеп США требует от властей Украины позволить протесты на выходных
14.12.13 08:29
США: опыт строительства империи

США требуют от правительства Украины позволить мирные протесты на предстоящих
выходных, заявила журналистам представитель госдепартамента Мари Харф.
"Абсолютно необходимо, чтобы протестам на выходных дали пройти мирно", - сказала
Харф.
По ее словам, США разочарованы, что правительство и оппозиция Украины не смогли
договориться. "Мы разочарованы тем, что начатые сегодня консультации между правительством
и оппозицией были, вероятно, непродуктивными", - сказала Харф.
"Мы продолжаем призывать украинское правительство услышать голос своего народа,
большинство которого, очевидно, хочет мира, справедливости и европейского будущего.
Это включает суд над теми, кто ответствен за насилие 30 ноября", - заключила
представитель госдепартамента.

Источник: РИА "Новости"
С уважением
Нина.

[свободная трибуна] Лучшие музыканты мира в Петербурге чествовали прославленного дирижера Юрия Темирканова
приветствует Вас!
Лучшие музыканты мира в Петербурге чествовали прославленного дирижера Юрия Темирканова

Юбилей двойной: на этой неделе ему исполнилось 75, и 25 лет он возглавляет Академический
симфонический оркестр Петербургской филармонии. Программу вечера
держали в секрете до последнего. Для Темирканова она стала сюрпризом, как и появление
в зале Президента. Владимир Путин вручил маэстро орден "За заслуги
перед Отечеством" 4-й степени и подарок лично от себя.

На этой сцене почти каждый день выступают виртуозы. Но такого музыкального созвездия
не слышал даже Большой зал Санкт-Петербургской филармонии: почти без
перерыва друг друга сменяют Вадим Репин, Наталья Гутман, Денис Мацуев, Паата
Бурчуладзе, Юрий Башмет.

Программа этого концерта была секретом до самой премьеры. Музыканты готовили
сюрприз: художественному руководителю и главному дирижеру филармонии Юрию Темирканову
на днях исполнилось 75. Произведения чередуются так, что представляют основные
вехи творческого пути маэстро. Звучит, например, музыка Гершвина, потому
что Темирканов одним из первых в стране поставил оперу этого американского композитора.
Верди - потому что с "Травиаты" дебютировал, как дирижер. Чайковский
- потому что любимый. Но утвержденную программу знаменитые исполнители все время
нарушали - импровизировали.

И все же, пожалуй, самым неожиданным сюрпризом стало появление во втором отделении
Владимира Путина. Президент сел рядом с маэстро. А с телеэкранов тем
временем Темирканова поздравляли оркестры. Дирижер работал, пожалуй, со всеми
самыми известными коллективами мира. Но своим родным и единственным считает
Академический симфонический оркестр Санкт-Петербургской филармонии. В 1988 году
его музыканты - впервые в истории отечественной музыки - выбрали Темирканова
своим дирижером. Тогда именно оркестранты решили, что только он может встать
за пульт, за которым до этого полвека стоял великий Мравинский. Своими впечатлениями
от концертов тех легендарных мастеров, поделился Владимир Путин.

"Будучи молодым ещё человеком из очень простой семьи, бесконечно далёкой от высокого
искусства и классической музыки, попав сюда случайно пару раз - или
неслучайно, имея в виду, что советская школа не только учила, но и воспитывала,
- так вот попав сюда пару раз, потом мне всё время хотелось сюда вернуться
и насладиться этим замечательным ансамблем. Но самое главное, окунуться в сказочный
мир звуков. Эту сказку создавали замечательные музыканты всех поколений.
И те, которые сегодня здесь находятся, - гениальные, шикарные музыканты", - сказал
Путин.

Президент еще 10 декабря подписал Указ о награждении Юрия Темирканова орденом
"За заслуги перед Отечеством". Дирижер теперь - его полный кавалер, маэстро
награжден всеми четырьмя степенями ордена.

"Юрий Хатуевич, Ваш предшественник - я подсчитал - Евгений Александрович Мравинский,
гениальный музыкант, он проработал здесь с 1938-го по 1988 год. Я подсчитал:
это 50 лет. У меня есть просьба и пожелание, чтобы Вы не только держали высокую
художественную планку всех этих предшественников, но чтобы Вы и в административном
плане тоже не отставали, чтобы Вы минимум 50 лет отработали, и если посчитать
по возрасту, как раз до ста лет Вы должны здесь отработать, - сказал В. Путин.
- Ваши друзья и коллеги из США сказали: "We miss you" ("Мы скучаем по Вам"),
"We love you". We don't miss you, потому что Вы с нами - мы не скучаем, Вы
с нами, слава богу, - but we love you! Мы Вас любим".

Владимира Путина и Юрия Темирканова связывают долгие дружеские отношения. После
официальной части в узком кругу Президент преподнес прославленному дирижеру
еще один - уже не государственный, но не менее важный - подарок.

"Мы с Вами люди простые, самый лучший подарок - это книга, как известно. Я хочу
Вам подарить книгу, но не простую книгу: это эскизы Бетховена, издание 1962
года - как раз тогда, когда Вы, по-моему, поступили на дирижёрский факультет.
Поздравляю Вас с Днём рождения", - сказал Президент.

Те, кто не смог попасть на этот столь необычный музыкальный праздник, еще успеют
побывать на других концертах, ведь это только первый день большого международного
зимнего фестиваля "Площадь искусств". Продлится он десять дней, вновь будут виртуозы,
и все эти вечера будут посвящены юбилею Юрия Темирканова.

Источник:
http://www.1tv.ru/news/culture/248347
С уважением, Эдуард Фурников

[свободная трибуна] Новости о здоровье и здоровом образе жизни Как ухаживать за кожей лица
приветствует Вас!
Новости о здоровье и здоровом образе жизни Как ухаживать за кожей лица

Как ухаживать за кожей лица

ухаживать за кожей лица

Очищение, питание, увлажнение, защита это основные способы - как ухаживать за
кожей лица. Если тщательно очищать лицо, тем красивой и здоровой будет выглядеть
кожа. Когда мы при умывании используем мыло, кожа становится сухой и обезжиренной.
Во избежание этого рекомендуется применять для очищения лица лосьоны
или очищающие крема (молочко).

Лосьоны очень удобны при применении - это особо приготовленный настой. С помощью
лосьонов легко очистить, продезинфицировать и придать тонус коже. Для
этого нужно ватным диском провести легкими движениями по массажным линиям лица.
При использовании очищающих кремов его нужно выдавливать на ладонь, а не
на ватный диск. Проводя руками по лицу, вы сможете не только промассажировать
лицо, но и лучше очистить. После очищения умойте лицо водой.

При умывании требуется соблюдение некоторых простых правил. При потном лице нужно
использовать теплую воду. Умываясь теплой водой и при этом, поглаживая
лицо во время мытья, мы усилим очищающее действие, улучшив кровообращение, питание
кожи. После очищения кожа становится ухоженной и приобретает здоровый
вид.

Также нужно запомнить, что жаркое время года вредно умываться холодной водой.
Не надо часто мыться, так как качество воды в наше время желает оставлять
лучшего. Очень полезно применять контрастные умывания (сполоснуть лицо то горячей,
то холодной водой по десять секунд каждой). При умывании можно использовать
дистиллированную воду, а при умывании жесткой водой кожа становится сухой и жесткой
и вызывает раздражение, шелушение. Помимо умываний можно применять
скрабы и пилинги. Но при этом имеются противопоказания. Если на лице близко расположены
сосуды и имеются, какие - то кожные заболевания такое очищение
нельзя применять. Скрабы и пилинги способствуют более глубокому очищению кожи
и ими нельзя ежедневно пользоваться.

Следующий этап по уходу за кожей лица это увлажнение. Увлажняющих средств очень
много: масляные, водные растворы, эмульсии, различные крема. Когда чувствуете
дискомфорт увлажнять кожу можно каждый раз.

После очищения, увлажнения кожу необходимо подпитать важными для нее элементами.
Для этого применяют разные питательные кремы и для достижения наилучших
результатов наносить их надо по всем правилам.

Во-первых, нельзя использовать один и тот же крем, во избежание привыкания длительное
время.

Во-вторых, крем нужно выбирать в зависимости от времени года.

В-третьих, крем наносится сразу после умывания утром, а по вечерам за час до
сна.

Очень важный этап по уходу за кожей лица заключается в защите от вредных факторов.
Она заключает в себе применение защитных кремов. Если на коже есть веснушки
или расширены кровеносные сосуды, имеется пигментация то для этого необходимо
применять специальные защитные крема.

При каждодневном уходе за собой через некоторое время вы почувствуете себя обаятельной
и привлекательной. Мы сможем добиться поразительных успехов и выглядеть
молодыми, привлекательными. Для этого нужно регулярно соблюдать основные правила
по уходу за лицом, правильно подбирать и использовать косметические средства.

http://foyar.ru;

foy***@b*****.ru

До новых встреч!

Ваше здоровье! Дамы и господа!

Эта статья о нетрадиционной медицине несут информативный, популярный, стиль,
но ни как не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите воспользоваться одним из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу за консультацией
и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт. Не занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье

Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой статье,автор
этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего к составлению рецептов
о наробной медицине не имеет, воизбежании не приятностей лучше всего обязательно
проконсультируйтесь у Вашего лечащего врача.
.

[свободная трибуна] Новости о здоровье и здоровом образе жизни Йога в домашних условиях для начинающих
приветствует Вас!
Новости о здоровье и здоровом образе жизни Йога в домашних условиях для начинающих

Рост популярности занятий дома.

В последнее время чрезвычайно возросла популярность такого вида физических занятий,
как йога. Однако целенаправленно посещать занятия йоги в клубе либо
спортивном зале хотят не все. Гораздо больше желающих освоить эту практику дома.
Безусловно, заниматься йогой каждый может и в домашних условиях. Но торопиться
в освоении новых поз не стоит. Разумней в этом тонком искусстве проявлять весомую
осторожность. Йогой, как таковой, можно заниматься в любом из мест. Однако
всегда предпочтительней иметь опытного учителя либо наставника. Если же такой
поддержкой вы лично заручиться не можете, тогда запаситесь необходимыми книгами
или видео материалами. Так ваши практические занятия могут претендовать на успех.
Приступая к практике освоения йоги, самое сложное будет сводиться к тому,
чтобы дать себе установку на прогресс. Между тем, именно такая установка должна
иметься в вашей голове. Вполне вероятно, что поначалу позы у вас не будут
получаться так, как это необходимо. А некоторые из них могут представлять и вовсе
огромную трудность в плане практического исполнения. Многим элементарно
начинает недоставать сил, дыхания, а также терпения.

Но важно понимать, что занятия йогой не могут восприниматься в качестве соревнования.
Йога представляет собой путь, индивидуальный или персональный для
каждого человека. Даже новички постепенно набираются опыта. А с опытом физическое
тело становится в разы более податливым. В целом практические занятия
проходят более позитивно и даже весело. Йога не терпит какой-либо спешки. Вы
должны воспринимать данную практику в качестве долгого и увлекательного путешествия.
Непосредственный процесс для вас должен представлять наибольший интерес.

Основные позы для начинающих.
список из 1 элементов
Первая поза, которую рекомендуется освоить новичкам в домашних занятиях, называется
<гора>. Внешне она будет выглядеть крайне просто. Однако это нисколько
не влияет на ее общую эффективность. Йога вообще считается явлением комплексным.
Делая конкретные позы в ее рамках и соблюдая нужную последовательность,
вы достигнете большего эффекта, нежели выполняя каждое из упражнений отдельно.
Для позы <гора> необходимо встать прямо, сложив руки вдоль своих боков,
а стопы поставив вместе. Данная стойка предполагает абсолютно прямую спину. Ваше
тело должно быть как можно более расслабленным. Стоя, вы должны прочувствовать
собственное тело, представляя, будто от ваших стоп в землю отходят глубокие корни.Так
вы сможете стоять очень прочно. Поза основана на свободном режиме
дыхания.
конец списка
список из 1 элементов
Из данного упражнения плавно вытекает второе, при котором ваши руки должны за
головой подниматься вверх. Ладони нужно сложить вместе. Достигнув конечного
положения, постарайтесь потянуться вверх. Вы должны ощущать, как ваши позвонки
в спине будут растягиваться. Взгляд при этом может быть устремлен вверх,
к поднятым рукам. Дышите очень свободно. В данной позе нужно задержаться на определенное
время. Далее руки опустите по бокам. Делать это следует на выдохе.
Ориентиром, указывающим на то, что вы выполняете упражнение верно, будет чувство
легкого напряжения либо растяжения в позвоночнике. Некоторые при этом
ощущают и небольшое покалывание в руках. Такое из упражнений рекомендуется повторить
трижды.
конец списка
список из 1 элементов
Третья поза основана на наклоне вперед. Наклон нужно осуществлять на выдохе.
При этом стремитесь руками затронуть пол. Ноги пусть остаются максимально прямыми.
Сгиб в коленях не допустим. Если поначалу с этой позой вам справиться сложно,
все равно практикуйтесь, но избегайте чрезмерного напряжения. Далее следует
качественно расслабить спину и немного словно <повисеть>. Для спины это упражнение
приносит огромную пользу. Но сперва следует обучиться качественно расслаблять
ее, осуществляя наклон. Когда вы зафиксируете тело в наклоне, старайтесь согнуть
колени. На выдохе вы должны словно присесть. Ваши руки должны занять положение
перед грудью, словно вы ими делаете знак приветствия.Садитесь настолько глубоко,
насколько это у вас выйдет. Дыхание должно быть в крайней степени свободным.
Но дышать лучше животом, а не грудной клеткой. Данная поза принесет ощутимое
облегчение поясничной области. Органы, локализованные в брюшной полости, придут
в тонус.
конец списка
список из 1 элементов
Еще одна поза, освоение которой принесет для вас ощутимую пользу, называется
выпад или поза всадника. Для ее выполнения руки ладонями следует поставить
на пол, а ноги распрямить по всей их длине, отведя их назад и зафиксировав в
том положении, как будто вы собираетесь отжиматься. Описанные действия делаются
на выдохе. Когда вы вдохнете, правую ногу вытяните вперед. Ее можно согнуть в
области колена. Выпрямляя максимально спину, приподнимите голову. Старайтесь
ощутить, как будут выпрямляться и растягиваться спинные мышцы. Выдыхая, поставьте
ногу назад. А на вдохе вновь выставите впереди себя левую ногу.
конец списка
список из 1 элементов
Следующая поза в своем исходном положении предполагает сидение на полу. На вдохе
нужно поднять руки над собственной головой, а выдыхая стоит их отвести
вперед, стараясь дотронуться до пальцев на ногах. Если до самих пальцев дотянуться
не выходит, то на первых порах можно тянуться лишь до того места, до
которого у вас хватает растяжки. В конечном из положений стоит немного задержаться.
Ритм дыхания при этом должен быть умеренным. На вдохе можно возвращаться
назад, вновь поднимая над макушкой головы руки. Движения данной позиции лучше
повторить троекратно.
конец списка

Заключение.

Таким образом, комплекс упражнений йоги для начинающих ничего сложного не представляет.
Вы сможете освоить их довольно легко, занимаясь в комфортных условиях
дома.

http://foyar.ru;

Ваше здоровье! Дамы и господа!

Эта статья о нетрадиционной медицине несут информативный, популярный, стиль,
но ни как не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите воспользоваться одним из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу за консультацией
и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт. Не занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье

Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой статье,автор
этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего к составлению рецептов
о наробной медицине не имеет, воизбежании не приятностей лучше всего обязательно
проконсультируйтесь у Вашего лечащего врача.
.