[свободная трибуна] Здоровье -> Народная медицина
[свободная трибуна] Здоровье -> Народная медицина
приветствует Вас!
Полезные свойства черной смородины
Полезные свойства черной смородины
Черная смородина полезная и вкусная ягода. Узнайте, какими уникальными
она свойствами обладает. Смородина получила свое имя от древнерусского
слова <<смородь>>, которое означало <<сильный запах>>. И действительно,
именно черная смородина в сравнении со своими <<родственниками>> имеет
наиболее ярко выраженный аромат плодов, листьев и даже почек. Это не
только полезный пищевой продукт, но и ценное терапевтическое средство.
Список лечебных свойств черной смородины был представлен еще ??в 18-м
веке аббатом де Байли Монтараном, из монастыря Дижона. Аббат подчеркнул,
ее замечательные тонизирующие свойства и назвал эликсиром молодости.
Смородина является плодоносящим кустарником, который привезли из Тибета,
и уже много столетий культивируют в Европе. Плоды смородины
используются, как продукт ...
Полезные свойства шпината
Шпинат обладает высокой плотностью питательных веществ. В шпинате низкое
содержание калорий, и очень высокое содержание витаминов, минералов и
фитонутриентов. Когда вы едите этот продукт, вам не нужно волноваться о
том, что вы наберете лишние килограммы и что нужно садиться на диету.
Ваш организм поучает изобилие полезных и питательных веществ. Шпинат
нормализирует и регулирует работу мочевой, лимфатической и
пищеварительной систем. Это зеленолистовое растение - великолепный
источник витаминов, сюда входят: витамин К, витамин А, магний, фолат,
марганец, железо, кальций, витамин С, витамин В2, калий, витамин В6,
селен, никотиновая кислота, жирная кислота омега-3, йод. Шпинат отличный
источник белков, фосфора, витамина Е, цинка, клетчатки и ...
Лечение гипертонии народными средствами
Чеснок и хурма снижают давление Гипертония лечение народными
средствамиЧеснок снижает артериальное давление, расширяет коронарные и
периферические сосуды, очищает сосуды от липоидных отложений,
увеличивает диурез, снимает невроз сердца и стимулирует сердечную
деятельность. Ежедневно нужно принимать с пищей не менее 2-3 зубков
чеснока. Можно принимать водочно-чесночную настойку, но она пахнет даже
сильнее, сырого чеснока. По 2-3 стакана в день густого сока хурмы
снижает артериальное давление.
