| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.budoshin.ru
Открыта:
04-01-2010
Здравствуйте, уважаемые подписчики. Я являюсь автором многих ресурсов, освещающих вопросы боевых искусств. Общаясь со своими читателями, я пришёл к выводу, что простого текстового формата стало недостаточно. Поэтому я решил добавить к текстовому формату общения аудио и видео форматы. Многие материалы рассылки можно прослушать с компьютера или скачать для прослушивания на плеере. Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Статистика
0 за неделю
Скачать все курсы Михаила Шилова
КАК ВЫКОВАТЬ ЖЕЛЕЗНЫЙ КУЛАК - http://www.budoshin.ru/kulak/ ЖЕЛЕЗНАЯ ГОЛЕНЬ - http://www.budoshin.ru/iron_shank/ СТАЛЬНЫЕ РУКИ - http://steelhands.budoshin.ru/ MAKIWARA STARTING - http://markt.budoshin.ru/wppage/makiwara-starting NUANSES FOR MAKIWARA - http://markt.budoshin.ru/?page_selling=bonuses-for-makiwara...
http://budo-blog.ru/budoshin/gazeta-budoshin/november-2015-1
Оглавление номера: 1. Атлетическая подготовка бойца... Не мешает ли? Вечная тема. Всегда найдутся такие, которые, не имея воли и терпения для занятий силовой подготовкой, готовы охаять тех бойцов, которые уделяют время тренажёрному залу и имеют атлетическое сложение. Кик эс (подсрачник) им за это. Почему? Читайте и смотрите видео далее в выпуске. 2. Работа на макиваре в передвижениях и с разной дистанции. Фристайл на макиваре, как продвинутый уровень подготовки. Если постановка удара производится только в статике, то в реальном бою момент для такого удара может просто не наступить - до дистанция не та, то угол атаки неудобный для сильного удара. Всегда найдётся помеха... 3. Прекрасный Юбилей у Замечательного человека!!! 75 лет?! ОСС!!! Профессору И. Йорге (10 Дан), Основателю стиля Фудокан 75 лет. Моё почтение, Учитель!!! 4. Мотиватор Почему воля важнее мотивации? Чем отличается мастер от профессионала? Можно ли быть сильным только в чём-то одном? На эти и другие вопросы ответы в этом видео. 5. Проект КОРРЕКТ...
Работа на пневматическом мешке на растяжках. Михаил Шилов
Работа на пневматическом мешке на растяжках. Михаил Шилов 2015-11-17 16:59 admin Растяжки разные по упругости сверху и снизу, что заставляет мешок двигаться не только вдоль линии вектора удара, но и вверх-вниз. Это существенно усложняет прицельную работу по снаряду. Михаил Шилов (MALLEUS MAXIMUS) & BUDOSHIN www.budoshin.ru - Первый научный сайт о боевых искусствах www.budo-blog.ru - Блог М.Шилова www.makiwara.ru - КАМЕРТОН ШИЛОВА www.mbs.makiwara.ru - макивара Бадюка-Шилова (МБШ) www.budoshin.ru/kulak ] Ра...
Мы - спортивная семья! Совместные занятия спортом делают семью ещё крепче!
Проект КОРРЕКТУРА завершён -- ждите отчёты. * Преодолеть самого себя!? * С помощью каких упражнений лучше поддерживать набранную форму... * Ловите тренды природы. Мотиватор. * Что ты будешь делать, когда завоюешь весь мир? Думаешь, будешь счастлив? * Моё почтение, Учитель! * Макивары Камертон Шилова и МБШ в Москве с 23 по 25 ноября 2015 года. * Макивара Камертон Шилова. Фристайл....
Творожная запеканка без углеводов. Тоня Шилова
Творожная запеканка без углеводов. Тоня Шилова 2015-11-11 08:30 admin Классный рецепт творожной запеканки. Делается быстро и просто. Углеводы практически отсутствуют! В моём (Михаил Шилов) рационе это обязательное и дежурное блюдо, которое можно быстро приготовить. Можно брать с собой. Очень хорошо использовать во время циклов БУЧ (белково-углеводного чередования) - отсюда и название. Другие классные рецепты диетических блюд из творога > http://doctorshilov.com/?page_id=711 Другие рецепты от Тони ] Творожн...
Тескао?! Что же это такое за ``зверь''?
Выйдет ли в свет книга о макиваре и работе на ней? * Бывает ли от набивки кулаков саркома кости? * Работа на мешке. Как разбросать руки после силовой тренировки....
И снова о задачах и целях при изменении своего тела...
До окончание проекта Корректура всего 2 недели... * Товарный знак компании BUDOSHIN * Мои хобби. Гитара. Ария, ``Засыпай''... * Погода не должна влиять на тренировочные планы. Мотиватор....
Проект КОРРЕКТУРА завершён -- ждите отчёты.
Проект КОРРЕКТУРА завершён - ждите отчёты. 2015-10-29 16:57 admin Друзья! Мы завершили проект КОРРЕКТУРА. Это был неповторимы опыт практически 2-х лет работы над собой и с единомышленниками. За это время, скажу без ложной скромности, мы проделали огромную работу в плане внедрения в практику собственных методов, основанных на теоретических изысканиях в области телостроения. Фишка в том, что вся работа проделана чисто и натурально, т.е. сами ] Проект КОРРЕКТУРА завершён - ждите отчёты. 2015-10-29 16:57 admin...
Интернет-газета BUDOSHIN. Октябрь 2015. Выпуск 1.
Мы - спортивная семья! Совместные занятия спортом делают семью ещё крепче!...
