krasotamoia (krasotamoia)
О себе
Красивая фигура - отменное здоровье! Еда Которая Убивает!
Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.
ЕДА, КОТОРАЯ УБИВАЕТ! НУЖНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ! Добавляйте себе! В феврале 2010 года власть отменила обязательную сертификацию продуктов питания под предлогом её бесполезности. Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. В статье показаны все продукты, которые категорически нельзя употреблять, они опасны для здоровья! Глутамат натрия E-621 Нельзя есть продукты с добавкой Е-326 (глутамат натрия. Берёте упаковку товара в магазине и читаете. Если указан глутамат натрия, не покупаете её вовсе. Глу...
Красивая фигура - отменное здоровье! Советы, Как Стать Красивой За Месяц?
Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.
Советы как стать красивой за месяц. Совет No 1 Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Что это даст? Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. Совет No 2 Ежедневно употреблять в пищу сала...
Красивая фигура - отменное здоровье! Что Нельзя Делать После Еды...
Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.
Читайте о том, что не следует делать после приема пищи. Оказывается, что после плотного приема пищи не следует делать несколько вещей. Именно данные правила перечислены ниже. Не спать! Одно из важных правил гласит, что после приема пищи не следует предаваться дремоте, так как возможно возникновение кишечных инфекций. Лучшего всего прилечь только после того, как пища переварится. Следующее правило относится к курильщикам. После еды нельзя ни в коем случае курить, так как сигарета, выкуренная после приема пи...
Красивая фигура - отменное здоровье! Выпады Для Попы…
Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.
Выпады для красивый попы. Хорошее упражнение для проработки ягодиц и мышц задней поверхности бедра, подходит для активных занятий фитнесом и как вспомогательное упражнение в силовых тренировках. Исходное положение - возьмите пару гантелей и встаньте прямо, ноги на ширине таза. Сделайте большой шаг вперед. Сгибая впередистоящую ногу, опуститесь на колено ноги которая расположена сзади. После касания пола коленом, работайте мышцами впередистоящей ноги и поднимайте тело в исходное положение стоя. Выпрямив впе...
Красивая фигура - отменное здоровье! Просто втяни живот!!! Упражнение «Вакуум на животе»
Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.
Просто втяни живот! Упражнение <Вакуум на животе> <Вакуум в животе> считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге. Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом. <Вакуум в животе> - правильная ...
Красивая фигура - отменное здоровье! Напитки Для Молодости Красоты И Здоровья!
Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.
Лето, жара (по крайней мере, для тех, кто сейчас греется на пляжах, это так, постоянно хочется пить. А Вы знали, что можно не просто пить напиток, пополняя водный баланс в организме, но и заботиться одновременно о сохранении своей молодости и красоты? Давайте разберемся, какими напитками полезнее всего утолять жажду. Когда я изучала эту тему, некоторые позиции были для меня очевидны, а вот некоторые удивительны! Итак, представляю список самых полезных напитков: 1) Вода (лучше минеральная. Это самый доступн...
Красивая фигура - отменное здоровье! Лучшие Белковые Продукты…
Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.
ЛУЧШИЕ БЕЛКОВЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ВАШЕГО РАЦИОНА Эти белковые продукты дадут вашему организму много полезного материала для роста мышц. Если к ним добавить сложных углеводов, вы получите идеальное блюдо для набора массы. Яичный белок Польза яичного белка неоспорима, так как он является богатым источником ниацина, который необходим для полноценной работы мозга и стимуляции его активности. Также есть в этом полезном продукте и витамин H, обеспечивающий лучшую свертываемость крови. А холин способствует улучшению п...
Красивая фигура - отменное здоровье! 33 Прикладных Секрета Красоты Для Девушек…
Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.
33 прикладных секрета красоты для девушек: 1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2. Полезно перед сном наносить касторовое масло. 3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти. 5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал. 6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала. 7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая. 8. Полезно делать пи...
Красивая фигура - отменное здоровье! Что такое «Корсетная диета»?
Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.
Элегантные корсеты снова вернулись в моду! Новая корсетная диета из США - не лишенный изобретательности, но крайне спорный с медицинской точки зрения способ похудеть. Оставаясь неотъемлемой деталью женского туалета с XVI века вплоть до начала XX, корсет утягивал талию в среднем на 10-20 см и придавал своей носительнице гордую осанку. Однако соблазнительная фигура <песочные часы> дорого обходилась дамам: врачи отмечали, что использование этой зашнурованной до предела конструкции провоцирует обмороки, удушье...
Красивая фигура - отменное здоровье! Как Увеличить Попу…
Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.
Как увеличить попу Если от природы у тебя плоская попа, не расстраивайся, придать ей приятную округлую форму помогут специальные упражнения. Мы предлагаем комплекс, который можно выполнять дома. Приседания. Это, пожалуй, одно из самых действенных упражнений, которое реально может увеличить попу. Начинаем с полуприседаний и постепенно увеличиваем нагрузку. Делаем 2 подхода по 10-15 раз. Ходьба по стенке Тебе нужно лечь на пол, вытянув руки, ноги сгибаем в коленях и упираемся в стену. И потихоньку начинаем и...