Час Йоги

Час Йоги. Выпуск 18.

Тема выпуска: Что такое хорошо? Известно, что все в нашем мире двойственно, и человек - не исключение. В каждом из нас есть плохое и хорошее, недостатки и достоинства, черное и белое. Однако часто кого-то мы называем однозначно хорошим (добрым, <белым и пушистым, ангелом во плоти, а другого считаем исключительно плохим, источником зла. Значит ли это, что человек способен являть собой лишь положительные качества или, наоборот, только отрицательные? Куда при этом девается плохое у хорошего человека и хорошее...

2013-05-13 12:13:45 + Комментировать

Час Йоги. Выпуск 17.

Тема выпуска: Фон нашей жизни У каждого человека найдется десяток-другой поводов чувствовать себя если не несчастным, то уж точно не вполне довольным. Как перестать зацикливаться на них и сделать радость фоном своей жизни? Давайте сразу определимся, что мы подразумеваем под словами "счастливый человек". Все мы, живые люди, постоянно испытываем самые разные чувства. Даже в течение одного единственного дня мы можем ощутить недовольство и удовлетворение, отчаяние и воодушевление, беспокойство и обле...

2012-11-10 23:23:07 + Комментировать

Час Йоги. Выпуск 16.

Тема выпуска: ТЕСТ "Вчера, Сегодня, Завтра" Люди, которые умеют получать удовольствие от простых повседневных вещей, событий, встреч, чувствуют себя значительно более счастливыми. А в каком времени вы живете? Оборачиваетесь назад, откладываете счастье на будущее или все-таки присутствуете здесь и сейчас? 1. С какой целью вы начали (или планируете начать) заниматься йогой? Вернуть жизни ощущение наполненности. Поддержать внутреннюю гармонию. Похудеть и поправить здоровье. 2. Во время больших празд...

2012-09-09 22:01:25 + Комментировать

Час Йоги. Выпуск 15.

Тема выпуска: Сила слов Слова играют огромную роль в нашей реальности. Мы все вроде бы знаем о том, как важно следить за тем, что говоришь и думаешь - ведь словами мы напрямую воздействуем на свою жизнь и окружающий мир. Однако это знание не очень-то работает на уровне нашей повседневности - слова мы обычно выбираем механически. Предлагаем несколько простых способов трансформировать свою реальность с помощью несложных изменений в речи. Понаблюдайте за тем, что и как вы говорите, и сделайте речь более созна...

2012-07-06 19:06:45 + Комментировать

Час Йоги. Акция.

Здравствуйте. Знаете ли Вы какие инвестиции всегда окупаются многократно? Инвестиции в собственное ЗДОРОВЬЕ! Если Вы здоровы, то жизнь сияет для Вас всеми красками! Вы энергичны, подвижны и любое дело Вам по плечу! Специальное предложение для тех, кто действительно заботится о себе и о своем здоровье: Только с 21 по 27 мая стартует НЕВЕРОЯТНАЯ акция скидок на курс от издательства Info-DVD <Йога для здоровья! Кроме этого, покупатели курса получат абсолютно БЕСПЛАТНО целых ДВА ценных подарка: - специальное а...

2012-05-21 00:40:26 + Комментировать

Час Йоги. Выпуск 14.

Тема выпуска: Счастье других Радуясь счастью других, мы сами становимся счастливее. "Мы ненавидим, когда друзьям везет", - пел Моррисси (экс-вокалист культовой британской группы The Smiths. Пожалуй, "ненавидим" громко сказано, тем не менее, хоть это и грустно, факт остается фактом: вместо того чтобы радоваться чужой удаче, чаще мы ей завидуем. Бывает, мы даже испытываем виноватое удовольствие, наблюдая за злоключениями окружающих, например, когда смакуем свежие сплетни о проблемах в лич...

2012-05-14 22:57:21 + Комментировать

Час Йоги. Выпуск 13.

Здравствуйте. Тема выпуска: Бизнес-план Так много дел, что не знаете, за что хвататься? Голова идет кругом? Избавиться от стресса и сохранить внутреннее спокойствие вполне реально. Однажды я была на занятии у очень популярного в Лос-Анджелесе инструктора. Стройные светловолосые йогини двигались в виньясах, будто в синхронном плавании. Однако когда преподаватель собрал всех вокруг себя, чтобы продемонстрировать нюансы выравнивания в асане, одни подошли посмотреть, другие же кинулись к своим телефонам: прове...

2012-02-14 03:07:06 + Комментировать

Час Йоги. Новогоднее поздравление.

С наступающим Новым Годом! В эти последние дни уходящего года хочу поздравить Вас с наступающим Новым Годом! От всей души желаю Вам всего самого доброго в новом году. Пусть исполнится то, о чем Вы давно мечтаете. Пусть Удача будет Вашим другом. Здоровья Вам и вашим близким и родным. Помните, что счастье во многом в наших руках. Будьте терпимы и мудры. Наслаждайтесь каждым днем нового года, и пусть Ваше утро начинается с улыбки. И еще маленькая новость: Я открыла небольшой форум для посетителей моего сайта....

2011-12-27 20:12:03 + Комментировать

Час Йоги. Выпуск 12.

Здравствуйте. Тема выпуска: Привычка быть счастливым Давайте сразу определимся, что мы подразумеваем под определением "счастливый человек. Все мы, живые люди, постоянно испытываем самые разные чувства. Даже в течение одного-единственного дня мы можем ощутить недовольство и удовлетворение, отчаяние и воодушевление, беспокойство и облегчение, обиду и благодарность. Одно чувство сменят другое, и эта непрекращающаяся череда чувств является для человека нормальной, поскольку отображает непрерывное движение энер...

2011-12-14 00:53:04 + Комментировать

Час Йоги. Выпуск 11.

Здравствуйте. Тема выпуска: Сплетни Как вы относитесь к сплетням? Они вас раздражают или доставляют удовольствие? Лично я испытываю дискомфорт, когда вольно или невольно участвую в этом. Предлагаю вам, на мой взгляд, интересную статью на эту тему. Надеюсь, что она вам поможет что-то изменить в себе. Сплетни нарушают внутреннее равновесие и причиняют вред окружающим. Учимся следить за своим языком. Ходжа Насреддин, знаменитый мудрец из суфийских притч, как-то раз отправился в паломничество со священнослужит...

2011-11-12 13:17:59 1 комментарий
  • 1
  • 2