Иначе Время может обидеться, и тогда вы точно не будете счастливы. Разве можно допустить такое? Тем более в юной семье, где родители и их маленький ребенок просто обязаны учиться совсем не простой науке семейного счастья. Потому что они молоды, здоровы и вся жизнь у них впереди....

И вот у счастливого мужа и отца постепенно пропадает интерес к жене, потом и ребенок отходит на второй план. Остается одна работа, которая становится целью и смыслом жизни, а не средством. Хотя вначале работа нужна была для того, чтобы семью свою обеспечивать. Все же для них, любимых чад и домочадцев. Так почему же возникает противоречие?...

Бывает, поверьте. Охотно соглашусь, что это сложно. Особенно, если речь идет о заочном обучении, когда студенту обычно приходится еще и работать. Но при планировании времени с умом - все возможно. Можно, конечно, поступить как большинство студентов: заданные к следующей сессии контрольные, скажем, начинают выполняться в аккурат за три-четыре дня и ночи перед началом учебы. А в результате - низкая эффективность усвоения материала, недосыпание и стресс. Можно и нужно обходиться без этого. Например, определить, какой объем работы необходимо выполнять в день для того, чтобы контрольные были сданы в срок. И не отвлекаясь выделять это время ежедневно для работы над контрольными....

Решив однажды, что получение высшего образования - его единственный шанс на успех, студент Павел начал действовать. Поступление на заочное отделение института было первой вехой на этом пути. При его целеустремленности, на этом этапе трудностей не возникло. Но не все оказалось так просто. Выполнение целой серии контрольных работ по техническому профилю требовало не только собранности, но и как ни банально, свободного времени. Бросить работу наш новоиспеченный студент не мог и не хотел, а учиться собирался хорошо. Так что вопрос: какое направление приоритетно в данный момент даже не возникал. Поскольку Павел жил с родителями и они рассчитывали на его помощь, пришлось учитывать еще и это обстоятельство. В конце концов, проблему удалось решить таким образом: утром перед работой Павел занимается выполнением контрольных, в другое время, свободное от учебы, помогает родителям.. Такой график заставил Павла мобилизоваться и отведенное для контрольных время использовать с максимальной эффективностью....

Такое впечатление, что время движется значительно быстрее. Часы бегут как минуты, минуты мелькают со скоростью секунд. А секундная стрелка на часах и вовсе отвалилась. Не выдержала. Неспешное тик-так уже никого не устраивает. А нам так хочется остановиться......

Работа, одним словом. Ничего не успеваю>>. Обычная ситуация. Такова наша реальность. Только вот правильно ли лишать себя необходимого? Прогулка на свежем воздухе не прихоть, а обязательное условие жизни. Без движения наш организм слабеет. Здоровье разрушается. Потеряв здоровье, работать вы точно не сможете. Значит, надо найти время на себя, на свое здоровье, на свою жизнь!...

Трудоголизм как другие навязчивые пристрастия опасен. В первую очередь для самого трудоголика. Забывая обо всем, кроме работы, человек обкрадывает себя. В первую очередь, он крадет у себя здоровье. Нормальному живому организму необходимо чередовать периоды активности с отдыхом. Так устроено тело. Если мы хотим сохранить здоровое тело, то давать ему отдохнуть, просто обязаны....

Нет времени на отдых, на раздумья, на хобби, на детей. Вот на последнем давайте остановимся. Не хватает времени на детей. Эта проблема вызывает у вас особое беспокойство. Что нужно сделать, чтобы на детей найти время? Чтобы не чувствовать себя виноватым....

что о приятном времяпрепровождении вы можете только помечтать, перед тем как заснуть. И это постоянное желание с головой уйти в занятия, доставляющие вам удовольствие, вызывает чувство вины. Неправильная позиция. Вам совершенно нечего стыдиться, и винить себя не за что....

Может обидеться и совсем уйти. Например, отказались вы от отдыха. Думаете, что ещё успеете отдохнуть потом, когда всю работу переделаете. И, как говорится, > по 20 часов в сутки 7 дней в неделю. А в результате - работы меньше не становится. Зато самочувствие ваше ухудшается, а работоспособность снижается. Что делать?...