Статьи о питании, диетах и еде. Как поддержать здоровье правильно питаясь. Здоровый образ жизни. Вредные и полезные микроэлементы в нашей еде. Как правильно питаться.
Статистика
64 подписчиков
0 за неделю
0 за неделю
Почему белки необходимы для здорового тела?
Почему белки необходимы для здорового тела? Белки очень важны не только для спортсменов. которые желают иметь эстетичное тело, но и для обычных людей, желающих похудеть и при этом не навредить своему здоровью и не испортить метаболизм. Белки состоят из аминокислот, именно аминокислоты являются основой мышечной массы, а также многие аминокислоты важны для иммунитета. На основе белков строятся практически все ткани организма, также белок необходим для обновления и создания новых клеток, находится в составе ф...