Русское Здоровье

Как предотвратить тромбофлебит и варикозное расширение вен!

2016-12-12 02:58 Как предотвратить тромбофлебит и варикозное расширение вен! Как предотвратить тромбофлебит и варикозное расширение вен! 2016-12-12 02:58 Очень ценная информация, которая может спасти здоровье ваших близких! Проблема венозной недостаточности и варикозного расширения вен волнует многих людей среднего и старшего возраста. Неудивительно, ведь при этих заболеваниях не только присутствует явный косметический дефект, а еще и неприятные ощущения, боли и тяжесть в нижних конечностях. При этом вены ...

2016-12-12 16:02:28 2 комментария

14 целебных добавок к чаю для вашего здоровья

Соль -- древнейшее из лекарств * Все о дыхании во время тренировок...

2016-12-11 18:01:31 3 комментария

8 ежедневных правил здорового кишечника, которых стоит придерживаться каждому

2016-12-10 08:51 8 ежедневных правил здорового кишечника, которых стоит придерживаться каждому 8 ежедневных правил здорового кишечника, которых стоит придерживаться каждому 2016-12-10 08:51 Тебе наверняка известно, что здоровый кишечник обеспечивает полноценную работу всего организма, и от того, насколько хорошо он себя чувствует, зависит твое настроение, самочувствие, работоспособность и даже иммунитет.Ежедневно мы подвергаем свой организм миллионам различных испытаний: от вредной пищи до нарушения режима...

2016-12-11 00:01:34 + Комментировать

10 простых способов очищения лимфатической системы

2016-12-10 08:38 10 простых способов очищения лимфатической системы 10 простых способов очищения лимфатической системы 2016-12-10 08:38 Лимфу называют живой водой организма. Она циркулирует по лимфатическим каналам, омывая всё тело, осуществляя очищение клеток и выводя из организма все токсины и продукты распада жизнедеятельности вредоносных вирусов и бактерий. Именно лимфоузлы первыми сигнализируют нам о том, что с организмом что-то не так. Если чувствуешь постоянную слабость, упадок сил, часто болеешь си...

2016-12-10 21:01:48 + Комментировать

Польза и вред пекинской капусты

2016-12-10 05:07 Польза и вред пекинской капусты Польза и вред пекинской капусты 2016-12-10 05:07 <Сто одежек и. Эта известная всем поговорка сложена о нашей родной белокочанной капусте. Но рядом с ней давно уже прижилась и капуста пекинская, приехавшая к нам с далекого Востока, напоминающая своим внешним видом одновременно капусту белокочанную и салат. О достоинствах капусты белокочанной давно уже известно абсолютно все, а вот какова польза и вред пекинской капусты еще следует изучить. Итак, в чем же поль...

2016-12-10 19:02:50 + Комментировать

Кратковременное голодание перезапускает иммунную систему ивосстанавливает организм

Грипп и ОРВИ. Чем они различаются и как их избежать? * Это необходимо знать! 12 фактов о высокой температуре * 22 лучших упражнения для идеальных ягодиц...

2016-12-09 20:01:14 + Комментировать

Лимон и пищевая сода -- мощная лечебная смесь!

Чудо средство наших бабушек - обычный лук * Полезные свойства пшена для организма человека...

2016-12-08 20:03:46 + Комментировать

Упражнения для укрепления мышц спины

2016-12-07 09:44 Упражнения для укрепления мышц спины Упражнения для укрепления мышц спины 2016-12-07 09:44 1. Выгибание спины по-кошачьи. Это упражнение делается стоя на четвереньках, пальцы рук обращены вперед. Сначала опустить голову и выгнуть спину вверх, максимально выдвинув лопатки вверх. Затем поднять голову и нижнюю часть спины, опустив грудь к полу. Повторить несколько раз. 2. Прижимание коленей к груди. Лёжа на спине, прижать колени к груди, обхватив их руками, при этом удерживая копчик на полу. ...

2016-12-07 22:02:33 + Комментировать

Что нужно знать о морковном соке

2016-12-07 05:20 Что нужно знать о морковном соке Что нужно знать о морковном соке 2016-12-07 05:20 В зависимости от состояния человека, сырой морковный сок можно пить от 0,5 литра до 3-х или 4-х литров в день. Сок этот помогает приводить весь организм в нормальное состояние. Он содержит самый богатый источник витамина А, который организм быстро усваивает. В этом соке содержится также большое количество витаминов B, C, D, E, PP, K. Морковный сок улучшает аппетит, пищеварение и структуру зубов. Кормящая гру...

2016-12-07 18:01:23 5 комментариев

Уникальные свойства хозяйственного мыла: 11 необычных секретов применения

Поможем желчному пузырю и печени! * Как правильно пить молоко...

2016-12-06 17:01:38 5 комментариев

Рекомендуем подписаться: