Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Создаем красивое тело" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
Самые свежие новости медицины, здоровья и красоты. Наш стиль - здоровый образ жизни.
Статистика
0 за неделю
Секс делает людей умнее
Может ли секс сделать человека умнее? Да, к такому выводу пришли ученые из США и Южной Кореи, проводящие эксперимент на крысах и мышах. Зверьки, занимавшиеся сексом, демонстрировали рост новых клеток головного мозга. Сексуальная активность увеличивала познавательную деятельность подопытных. Крысы среднего возраста, занимавшиеся сексом, восстанавливали сниженные функции головного мозга. Повторный сексуальный опыт стимулировал нейрогенез (развитие нейронов ) и восстанавливал когнитивные функции у крыс среднего возраста. Однако если сексуальная активность была остановлена, улучшения в когнитивной функции были потеряны. Тем не менее, просмотр порнографии может быть вреден для мозга: он мешает людям, в частности, работать в режиме многозадачности....
Женщинам нельзя есть белый хлеб и макароны, считают ученые
Ученые из Национального института Милана выяснили, что белый хлеб и макаронные изделия опасны для женского здоровья: эти продукты увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний более чем в два раза. Такие выводы были сделаны в результате исследования 47 тысяч представителей обоих полов. В ходе проверки выяснилось, что макароны и белый хлеб вредны для представительниц прекрасной половины человечества, но совершенно неопасны для мужчин. Диетологи советуют женщинам не злоупотреблять выпечкой и макаронами, а белый хлеб в своем меню заменить ржаным....
Мобильные телефоны влияют на сон человека
Группа научных сотрудников из медицинской школы Гарварда, проведя ряд исследований, опубликовала данные о том, что постоянное использование мобильных гаджетов может привести к бессоннице. Ученые доказали, что волны света определенной длины могут нарушать процессы и механизмы сна человека. Вся причина в условиях активности мелатонина. Мелатонин -- гормон, который регулирует циклы бодрствования и сна, в темноте он вырабатывается быстрее, и способствует быстрому развитию сонливости. Ученые советуют использовать в спальнях источники света желтого цвета, а после 22:30 рекомендуется свет выключать полностью. Так же надо поступать и с мобильными устройствами, ведь в основном в современных экранах используют светодиодные элементы, которые нарушают физиологические процессы в организме человека. Доказано, что использование мобильного телефона, в ночное время, может повысить тревожность и волнение. А эти факторы не лучшим образом влияют на нервную и сердечно-сосудистую систему. Если вы собираетесь отходить ко сну, отлож...
Эксперты советуют не тратить деньги на мультивитамины
Три исследования подтвердили, что биологически активные добавки не продлевают жизнь и не предотвращают болезни сердца и потерю памяти. По результатам нескольких исследований выяснилось, что ежедневный прием мультивитаминов не улучшает здоровье среднестатистического человека. Исследование обнаружило, что ежедневный прием мультивитаминов не предотвратил ни развитие болезней сердца, ни ухудшение памяти и не был связан с увеличением продолжительности жизни. Результаты работы, опубликованные в журнале Annals of Internal Medicine, свидетельствуют о том, что мультивитаминные и минеральные добавки работают не лучше, чем плацебо. "Мы считаем очевидным то, что витамины не работают", - сказал доктор Элизео Гуаллар (Dr. EliseoGuallar), профессор кафедры эпидемиологии в Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health. "Исследования показывают, что 2 главные причины, по которым люди принимают мультивитамины - это укрепление здоровья и хорошего самочувствия и устранение дефицита каких-либо веществ при питании". Тем не менее...
Месяц без спиртного улучшает состояние организма
Ученые не перестают изучать влияние алкоголя на организм человека. Так очередной опыт был проведен специалистами из Королевского свободного госпиталя Лондона. В ходе исследования группу добровольцев на пять недель лишили алкоголя, что привело к потрясающим изменениям в состоянии человеческого организма. Этот эксперимент позволил ученым выяснить, как отказ от спиртного может повлиять на жизнь человека. Оказывается, по истечении пяти недель самочувствие испытуемых улучшилось, при этом упал уровень холестерина, повысилась продуктивность и работоспособность печени, которая восстанавливается и начинает работать в здоровом ритме, сообщается в The Daily Mail. Данное исследование доказало, что отказ от алкоголя на один месяц позволяет среднестатистическому человеку избавиться от 1,5 кг лишнего веса, на 15 % снизить количество жира в печени, на 5 % показатель вредного холестерина крови и на 25 % уровень сахара в крови. В целом участниками эксперимента был отмечено повышение работоспособности организма и улучшение каче...
Ежедневное употребление фруктов делает человека счастливым
Английскими учеными сделано интересное открытие о пользе регулярного употребления в пищу фруктов и овощей. Как выяснилось, фрукты могут сделать человека счастливее, если употреблять их по полкилограмма в день. Британскими исследователями проведены эксперименты и изучены привычки 8000 человек. Согласно полученным результатам ученые умозаключили, что благодаря увеличению количества фруктов в ежедневном рационе питания, улучшается психическое благополучие. Также специалисты подсчитали, что каждый день нужно съедать 7 порций фруктов, с учетом того, что 1 порция приравнивается к 80 г. В таком случае, по мнению исследователей, можно достигнуть пика эмоционального подъема. В большинстве западных стран медики рекомендуют людям съедать по 5 порций фруктов и овощей, чтобы укрепить здоровье органов сердечно-сосудистой системы и защитить организм человека от онкологических заболеваний. Помимо этого, исследователями было подсчитано, к примеру, в Великобритании только 10% всего населения употребляет необходимое количество ...
Цвет волос определяет тянет ли человека к курению или нет
Ученые из США провели ряд исследований, вследствие чего выяснили интересную закономерность. Оказалось, что существует связь между цветом волос человека и его тягой к курению. Очень расположенными к курению табака являются брюнеты. За тягу к никотину являются ответственными пигменты, которые обеспечивают темный цвет волос. Таким образом, чем темнее волосы, тем больше человека может тянуть курить. Брюнеты очень быстро привыкают к курению, а потом не могут бросить. Блондины же практически не подвержены тяге к курению. А если и начинают курить, то им легче всего отказаться от этой привычки. Также ученые выяснили, что чем выше в организме концентрация меланина, тем больше сигарет в день человек будет выкуривать....
Современным людям стал меньше нужен секс
Исследователи утверждают, что в условиях современной жизни у людей все реже возникает желание заниматься сексом. Забота о хлебе насущном и карьера становятся важнее интимных отношений, а растущий ассортимент всевозможных гаджетов отнимает все больше внимания, которое бы могло достаться партнеру, объясняют это явление эксперты. К столь невеселым выводам о сексуальной жизни современных людей подвел специалистов из Университетского колледжа в Лондоне проведенный ими опрос. Анкетирование охватило 15000 человек в возрасте от 16 до 44 лет. Оно продемонстрировало явное снижение интереса к сексу: если десять лет тому назад исследование выявило, что люди занимаются сексом шесть раз в месяц, то теперь это происходит пять и менее раз в месяц. По словам автор свежего исследования доктора Кэт Мерсер, либидо современного человека угнетается самой жизнью. Деньги, заботы и отвлекающие социальных факторы привели к тому, что заниматься сексом он стал реже. По всей видимости, главным > сами эксперты считают повышенную активност...
Новости здоровья и красоты C новым годом!!!
Рассылка #15 Ведущая рассылки Милана Орлова. Сайт, где много интересного: www.million-sovetov.ru C новым годом! Пусть будет так. Чтобы в новом году: отчаявшейся паре сказали: "Поздравляем! У вас будет ребёнок" Мужчине" Ты самый лучший" Пожилым родителям: "Соскучились! Едем" Каждому больному: "Вы здоровы" Любящей девушке: "Будь моей женой" А ребёнку в детдоме: "Одевайся! За тобой пришла Мама! ...
Женщинам нужно больше сна, чем мужчинам
К такому выводу пришли американские ученые Раньше супруги частенько спорили - кому важнее высыпаться. Теперь ученые нашли ответ - женщинам. У прекрасных дам мозг способен на подвиги - запросто выполняет несколько дел одновременно, ничего не забывает. Но и восстанавливаться ему нужно дольше. Американские ученые из Университета Северной Каролины доказали, что женщины, которые не высыпаются, часто страдают от депрессий и приступов злости. А вот для мужчины последствия недосыпа совсем не такие серьезные. Сомнолог доктор Майкл Бреус говорит, то многие женщины от недосыпа практически заболевают, доходит до того, что они просыпаются по утрам с болью во всем теле. Доктор предлагает дамам бороться с недосыпом с помощью коротких передышек в течение дня - поспать какое-то время, но не больше 90 минут. - Главная задача сна - дать возможность мозгу расслабиться и восстановиться, - говорит профессор Джим Горн, директор Центра исследований сна в Лафборо. Во время глубокого сна кора - часть мозга, отвечающая за мысли, памяти...
