← Сентябрь 2024 | ||||||
1
|
||||||
---|---|---|---|---|---|---|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Если вы хотите быть здоровым, повысить свой иммунитет, продлить свою жизнь и знать, что надо делать, что бы сохранить свое здоровье надолго. То эта рассылка для вас.
В данной рассылке вы узнаете, все секреты здоровья и что говорят ведущие диетологи мира.
Так что подписывайтесь и очень скоро вы сможете чувствовать себя хорошо и прожить долгую жизнь.
Статистика
0 за неделю
Все секреты здоровья
Существуют несколько правил для здоровья Правило первое - медитационное. Любой дискомфорт - это сигнал, который нельзя гасить или игнорировать. Давайте искать причину сейчас же. Для этого расслабьтесь, закройте глаза и спросите очень нежно у больной головы: "Что надо сделать, моя дорогая, чтобы тебе было хорошо?". Поначалу ответ может прийти не с первой попытки, может быть, на это уйдет минут 10 - терпеливо подождите. Если ответ все же не приходит, начните в расслабленном состоянии перечислять вс...
Все секреты здоровья
Полезные свойства самого витаминизированного продукта Граната Гранат с давних времен называли королем фруктов из-за его формы, которая напоминает королевский головной убор. В Библии гранат называли "райскими яблоками", а о полезных свойствах граната известно ещё со времен древнеиндийских манускриптов. В Индии семена граната сушат и используют как специи, добавляя в различные блюда. Из плодов граната готовят сок, соусы, пуншы. Рубиновые зерна добавляют в десерты и салаты. Сок граната используют пр...
Все секреты здоровья
Какие факторы влияют на ваше здоровье? Если у вас спросить что является счастье, большинство людей ответит- здоровье - было бы здоровье остальное приложиться. Но вспоминаем мы о своём здоровье - только тогда когда начинаем его терять . Все знают, что на здоровье человека влияют три основных фактора: Экология - тяжёлые металлы, токсические вещества с пищей водой и воздухом попадают в наш организм, десятилетиями накапливаются и разрушают наше здоровье. По исследованиям агентства по охране окружающей среды то...
Все секреты здоровья
Девять советов по снятию усталости Советов по снятию усталости очень много, мы же остановимся на самых эффективных и полезных: Начните вести нормальный режим дня. Любой недуг проще предотвратить, чем лечить, поэтому если Вы хотите больше никогда не испытывать усталость, то Вам следует начать вести правильный режим дня. Спите не менее шести с половиной часов, ориентируйтесь на свои биологические ритмы, старайтесь отдыхать 20-30 минут днём. Не нужно наедаться перед сном, иначе возможно бессонница, а значит т...