Худеем вместе - каждый день!

Худеем вместе - каждый день! 2 чудесных салата стройности и красоты. Включите их в меню н

Привет! Вы же в курсе? Стройнеть сейчас - самое время! Обилие свежих овощей, фруктов и ягод с поз дней весны до поздней осени не оставляет вам аргументов для отговорок. И именно поэтому сегодня я напомню вам сегодня пару своих давних находок - два рецепта вкусных салатиков ) с продуктами-активизаторами обмена веществ. Найдете их в этом письме. И даже если эти рецепты вам не понравятся, приготовьте салат по-своему. И уже сегодня! Чтобы, например, меньше съесть куличей и больше - овощей. А, если бы я составл...

2017-05-24 20:05:27 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Аппетитная колбаска своими руками. Стройнеющим разрешается!

Привет! Начну с важной "напоминалки". Если вы уже записались на июньский Буксир, в наш закрытый похудательный мотивирующий клуб , то у вас уже должна быть ссылка на похудательные схемы меню для экспресс-недели. Эти схемы, в отличие от диеты, не предписывают вам исчерпывающий выбор блюд и продуктов. У вас есть свобода маневра. И когда ваши вкусы "синтезируются" с моими рекомендациями по режиму, балансу и умеренности в вашем рационе, происходит то самое чудо: голода нет, самочувствие отли...

2017-05-23 20:05:23 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Весенний салатик + 3 простые вещи, которые сделают вас строй

Привет! До лета рукой подать, завтра уже начинается регистрация на июньский Буксир , наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб , и сегодня мне показалось весьма логичным вспомнить, с чего собственно начинается любой путь к стройной фигуре. Вот уж на этом я точно собаку съела ) Ведь начиная с 12 лет экспериментировала с похудением. Хорошо хоть на препараты у меня стойкое "табу". Только метод "не жрать" использовала в разных вариациях. И самый результативным, конечно оказывался ...

2017-05-22 20:05:21 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Как сэкономить на отпуск и похудеть? Есть способ!

Привет! К летнему сезону готовитесь? Планы уже есть? Я очень надеюсь, что мои осуществятся. В прошлом году мы без моря остались. В этом я уже забронировала недельку в Лоо. Вполне бюджетный вариант и главное - на дороге экономия (поедем на машине. Когда у тебя ипотека и строительство в одном флаконе, экономишь на всем Хорошо хоть на всякие конфетки-шоколадки-колбасы-сосиски деньги в трубу не улетают. Кстати, именно об экономии к отпуску идет речь в нашем сегодняшнем ретро-выпуске. Заодно и фигуру в порядок ...

2017-05-21 20:05:23 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Полезный и простой в исполнении фокус со скумбрией Дмитрия К

Привет! Майские праздники уже отгремели, но, несмотря на это, сезон шашлычный продолжается. И, если вы все еще считаете, что это блюдо для стройнеющих под запретом, сегодняшний выпуск для вас. Хотите разнообразить <шашлычное меню! Добро пожаловать! Дмитрий Колдун поколдует сегодня над одной всем известной рыбкой и превратит ее во вкусный и полезный шашлык. Бум-дибидох. Следуйте за мной сюда: http://www.vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=63250 И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людм...

2017-05-20 20:05:22 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Окрошка испанская, окрошка итальянская, окрошка от меня и от

Привет! Ах, как хорошо знойным летом, да и жарким майским вечерком (привет с Юга России ) навернуть тарелочку окрошки! Да борщичек летний со сметанкой тоже подойдет ) Он хоть не холодный, зато зеленый-презеленый. Летний, одним словом! Помните, мы с вами как раз недавно про то говорили, что суп - это очень здоровая и очень дружественная стрйоности еда. Хотя бы 3-4 раза в неделю суп есть - очень желательно. Вот поэтому в нашей пятничной избе-читальне нынче - хит-парад летних супов, рецепты которых есть на на...

2017-05-19 20:05:23 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Зашибись! Другого слова не подобрать. Ей же 91!

Привет! Ой, простите меня, все, кто трепетно относится к русскому языку. Ну, не смогла я другого, литературного, слова подобрать, чтобы выразить свои эмоции после просмотра этого видео. Ей 91 год! А она такое вытворяет. И так выглядит! Кто сказал, что у женщины в определенном возрасте должна быть "холка", скрюченная спина и здоровье ни к черту? Неправда! Только если вы сами все для этого делать (точнее НЕ делать) будете. Кому все равно, что с ним будет на склоне лет, может продолжать трескать и л...

2017-05-18 20:05:24 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Вкусно-омолаживающее похудение от Мэг Райан и не только!

Привет! Уж если стройнеть, то и молодеть заодно! Правда, это разумно? И ведь реально! Как и обещала вчера Ирина Черненко, нынче на нашем ШТУРМЕ ЖИРОВЫХ ЗАПАСОВ: <Как похудеть к пляжу: голливудские хитрости> мы узнаем, как Мэг Райан и другие селебрити худеют и получают еще омолаживающий эффект от еды! Вот как они худеют и молодеют Мэг Райан - вот с кого можно брать пример! Такая молодчина: всегда в форме, глаз горит, кожа просто фарфоровая, пружинящие локоны переливаются зеркальным блеском! А знаете, почему...

2017-05-17 20:05:22 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Хотите лимонадное похудение? Ловите рецепт!

Привет! Здесь и сейчас на ШТУРМЕ ЖИРОВЫХ ЗАПАСОВ: <Как похудеть к пляжу: голливудские хитрости> мы с Ириной Черненко, автором книг по стройной кулинарии раскроем все тайны <лимонадной> диеты На ее сладкое название и обещанные результаты купилась в свое время Бейонсе. Чуть больше недели и. о чудо! Она потеряла целых 10 кг. Но! Ходить стало трудно, диву стало заметно пошатывать от слабости, она стала жаловаться на боли в желудке. Да и выглядеть она стала как после тяжелой болезни. Знаете чем она <питалась, ч...

2017-05-16 20:05:24 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Экстремальное звездное похудение.

Привет! Знаете, что отличает настоящую звезду от однодневки? Отношение к себе,ф любимой. Сегодня на ШТУРМЕ ЖИРОВЫХ ЗАПАСОВ : <Как похудеть к пляжу: голливудские хитрости> мы с Ириной Черненко, автором книг по стройной кулинарии и будем учиться с вами умению себя любить по-голливудски! Если старлетки от Голливуда способны экстремально худеть, сбрасывая по килограмму в день к дате съемок (особенно в купальнике, то звезда со стажем никогда не будет этого делать. И не потому что не способна на жесткие самоогра...

2017-05-15 20:05:35 + Комментировать