Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Ваш успешный бизнес" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Октябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|||
Для тех, у кого нет времени перелопатить тонну психологической литературы, но кто интересуется саморазвитием и ждет позитивных изменений в своей жизни. Тем, кому кажется, что они способны на большее, кто хочет раскрыть в себе способности, таланты, обнаружить неожиданные стороны своего сознания и, может быть, даже начать новую жизнь - творческую, насыщенную, интенсивную и радостную. Современная психологическая наука достигла многого, но у кого есть время читать всю эту нудную литературу, переполненную заумными терминами? В нашей рассылке мы будем рассказывать про различные методы работы с неврозами, фобиями, с изменением негативных убеждений, с внесением в свою жизнь новых приятных сторон. Последуйте за нами, это потребует от вас всего лишь пробежать вниманием немного хорошо изложенного текста!
Статистика
0 за неделю
Снимите психологические сливки: меткие советы для занятых Проверьте, насколько вы раскованы в обществе
Построим Вам дом всего 2 месяца до стильного дома! Если вы считаете, что вы легко входите в контакт с другими людьми и переносите плохое отношение к вам, то это замечательное качество. В то же время, большинство людей довольно нервно реагируют на ситуации, когда к ним не достаточно хорошо относятся. В любом случае, стоит натренировать себя так, чтобы легко переносить пренебрежение вами другими людьми. Решившись выполнить предлагаемые усложненные упражнения, вы увеличиваете вероятность того, что эффект ваше...
Снимите психологические сливки: меткие советы для занятых Как реагировать на критику?
Построим Вам дом всего 2 месяца до стильного дома! К сожалению, выражение критики иногда заканчивается утомительными беседами. Не каждый способен на здоровую реакцию в ответ на критику в свой адрес. Нередко люди в ответ кидают камень в ваш огород <Но разве ты сам недавно, пытаются снять с себя вину <У меня не было выбора, потому что) или начинают спорить с вами <Ты мог заняться каким-нибудь делом, пока меня ждал, <Могу я хоть иногда расслабиться, <Я думал, что тебе нравятся Роман и Вера. Подобные реакции в...
Снимите психологические сливки: меткие советы для занятых Искусство делать комплименты
Построим Вам дом всего 2 месяца до стильного дома! Для многих людей слова <умение общаться> и <умение убеждать> ассоциируются с возможностью и способностью быть критичным и справляться с конфликтами. Но для общения очень важно умение делать комплименты. Многие предпочитают не говорить комплименты, опасаясь, что это может привести к <непредсказуемым> реакциям (включая и положительные, с которыми, по их мнению, им не удастся справиться. Люди незамедлительно высказывают критику, когда замечают неправильное по...
Снимите психологические сливки: меткие советы для занятых Открытые и закрытые вопросы
Построим Вам дом всего 2 месяца до стильного дома! Многие люди беспокоятся, что в определенный момент им нечего будет сказать. Они порой ошибочно полагают, что хорошее общение возможно только в том случае, если они являются интересными рассказчиками. Между прочим, умение слушать намного важнее, чем умение говорить. Многие люди находят большое удовлетворение в благодарном слушателе. Важно, чтобы вы отчаянно не искали, что сказать . Поэтому вначале предлагаем вам попрактиковаться в умении слушать. Вы можете ...
Снимите психологические сливки: меткие советы для занятых Как вы говорите?
Построим Вам дом всего 2 месяца до стильного дома! Важно не то, что вы говорите, а то, как вы это говорите . Вы можете произнести <пожалуй, я не буду> тихим голосом, потупив взор. Но если вы скажете это же предложение громко, глядя прямо в глаза другому человеку, у вас будет больше шансов для эффективного взаимодействия с вашим собеседником. Таким образом, во время общения обращайте внимание на следующее. Контакт глазами Смотрите на другого человека, когда начинаете говорить, и время от времени встречайтес...
Снимите психологические сливки: меткие советы для занятых Есть ли у вас какая-нибудь неприятная особенность?
Построим Вам дом всего 2 месяца до стильного дома! Давайте обсудим предположение, что кто-то отвергает вас как личность из-за особенности вашего поведения или свойства. Проведем мысленный эксперимент. Представьте, что вы находитесь в компании, состоящей из 100 человек. То, чего вы так боитесь, происходит (например, у вас трясутся коленки. Вы уже знаете, что это происходит намного реже, чем вы ожидаете. Но когда это происходит, то заметит это, допустим, 20 человек из 100. Из этих 20 не все оценят это негати...
Снимите психологические сливки: меткие советы для занятых Не судите себя строго
Построим Вам дом всего 2 месяца до стильного дома! Многие люди считают, что общее суждение о них основывается на единственном и часто негативном опыте . Это склонность к обобщению. Например, человек, которого покритиковали из-за нескольких ошибок в наборе печатного текста, может подумать, что, по мнению других людей, он совсем непригоден для этой работы. Другой может считать, что его популярность зависит от того, насколько удачно он рассказывает анекдоты. Все его мысли текут только в одном направлении: как...
Снимите психологические сливки: меткие советы для занятых Возможность того, что кто-то не воспримет вас как личность в
Построим Вам дом всего 2 месяца до стильного дома! Сейчас мы подходим к ситуации, когда велика вероятность того, что ваш <недостаток> будет замечен одним или нескольки ми людьми, которые могут негативно к этому относиться. Страдающие социофобией часто делают логическую ошибку, принимая за чистую монету предположение, что другие их полностью отвергают (в силу их <особенности. Таким образом они распространяют какой-то один негативный аспект своего взаимодействия на свою личность в целом. Однако часто оказыва...
Снимите психологические сливки: меткие советы для занятых Страдаете ли вы социофобией? Часть 2
Построим Вам дом всего 2 месяца до стильного дома! В некоторых случаях человек не избегает проблемной ситуации, а стремится свести к минимуму риск обратить на себя внимание окружающих. Это также является формой социофобии. Так, вы можете неприметно одеваться, не заводить разговоров, избегать взглядов других людей, а на их вопросы отвечать предельно коротко. Безупречной работой вы стараетесь предупредить критику коллег или своего начальника. А если вы в гостях все время кушаете, то это тоже способ избежать ...
Снимите психологические сливки: меткие советы для занятых Страдаете ли вы социофобией?
Построим Вам дом всего 2 месяца до стильного дома! Тот, кто испытывает социофобию, нервничает в присутствии других людей. Он боится того, что о нем могут подумать другие. Такой человек старается произвести хорошее впечатление, но сомневается в том, что это действительно так. Поэтому он старается быть неприметным, избегает ситуаций, в которых, как ему кажется, другие могут его отвергнуть. Иногда страх перед обществом проявляется в виде дрожания рук, внезапного покраснения, потения, тошноты или скованности. ...
