Добрый вечер, уважаемые подписчики! Скорее всего, вы уже и забыли, что когда-то подписались на рассылку "Развитие памяти, внимания и концентрации. Мнемотехники". И это неудивительно - она не выходила уже два года. Что ж, если тема вам уже не актуальна - отписывайтесь, у вас всегда есть это право. Тем не менее, прошу вас дочитать до конца это письмо. Сейчас я, Павел Григал (обо мне вы можете прочитать здесь , беру уже практически "умершую" рассылку под своё крыло и намерен в ближайшее вр...

Какую роль хорошая память играет в Вашей карьере Продолжим говорит о том, какую роль хорошая память играет в Вашей карьере. Задавались ли Вы следующими вопросами? Хорошая ли у Вас память? Когда кто-то даёт Вам свой номер телефона, можете ли Вы запомнить его после одного или двух звонков? Хорошо ли Вы запоминаете имена людей, с которыми познакомились? Хорошо ли Вы запоминаете статистические данные и используете их, отстаивая свою точку зрения в различных спорах и дебатах? Когда речь заходит о памяти, люди и...

Семь шагов к успеху Существует мощная формула, состоящая из семи шагов, которую Вы можете использовать для разработки и достижения Ваших целей на всю оставшуюся жизнь. Каждый человек использующий эту формулу или какую-либо её разновидность, достигает своих целей намного быстрее остальных людей. И Вы тоже можете ей воспользоваться. Вот она: Решите чего именно Вы хотите Шаг номер один, Вы должны решить, чего именно Вы хотите достичь, в каждой сфере Вашей жизни. Причём это должны быть конкретные вещи, а не ка...

Мастерство взаимоотношений с людьми - часть II Применение закона косвенных усилий Наиболее важным приложением к Закону о Косвенных усилиях является то, что Вы должны развивать в себе здоровую личность. Вы устроены таким образом, что все, что Вы делаете для других людей, оказывает влияние и на Вас самих. Все, что Вы делаете, чтобы поднять самооценку и уважение других людей, в той же мере оказывает влияние и на Вас самих. Самоуважение является отличительным признаком любой здоровой личности, и Вы можете реал...

Советы по повышению концентрации Концентрация - это способность участвовать в решении задачи полностью сосредоточенным, уделяя внимание только этому делу в течении продолжительного периода времени. Эта способность достигается в результате активной практики. Концентрация более необходима для творческих задач, чем для рутинных. Большинство из нас жалуется на плохие навыки концентрации. Трудности, может быть связаны с какими-либо проблемами и отвлекающими факторами. Далее представлены методы, используя которы...

Опасность заучивания в публичных выступлениях Заучивание в публичных выступлениях крайне не рекомендуемая практика. Если Вы станете запоминать свою речь слово в слово, то даже отлично написанная речь, в конечном счёте может превратиться в ужасную. В таких случаях часто получается следующее: Оратор не произносит речь естественно - вместо того, чтобы поддерживать визуальный контакт со слушателями, говорить с акцентом на важные моменты, правильно двигаться и жестикулировать, он будет сосредоточен на вспоминан...

Пять способов стать обаятельным От того, как люди чувствуют себя в вашем присутствии будет зависеть, насколько очаровательным они Вас воспринимают. К счастью, мы знаем, как сделать так, чтобы люди считали Вас замечательным. Всё необходимое для этого в нашем поведении сводиться в пять простых факторов: признание, понимание, одобрение, восхищение, и внимание. 1. Понимание. Самое большое, что Вы можете дать другим людям - это позиция "позитивной связи" То есть, вы принимаете их во всей их полноте и без ограни...

10 лучших советов по улучшению памяти - часть I Существует ряд испытанных и проверенных методов для улучшения памяти. Эти стратегии были созданы в рамках познавательной литературы по психологии и предлагают ряд путей улучшения памяти, повышения вероятности вспоминания и увеличение количества запоминаемой информации. Вы обязательно должны попробовать эти стратегии, направленные на улучшение вашей памяти и запоминания важной информации. 1. Сконцентрируйте Ваше внимание на материале, который вы изучаете. Вним...

Почему мы забываем Каковы основные причины того, почему мы забываем что-либо? Один из самых известных исследователей памяти на сегодняшний день, Элизабет Лофтус, определила четыре основные причины, почему люди забывают: провал при вспоминании, вмешательство других воспоминаний, проблемы при хранении и мотивированное забывание. Провал при вспоминании Вы когда-нибудь ощущали, как часть информации просто исчезала из памяти? Или случай, когда вы точно знаете что-то, но никак не можете вспомнить. Один из самых ...

В течении долгого периода времени были обнаружены три характеристики, которыми обладают гении. Первая характеристика. Во-первых все гении обладали способностью концентрироваться на одном вопросе или проблеме. Они сосредотачивались на одной цели и исключали всё остальное, что им мешало двигаться к этой цели. Чем более интенсивно Вы сосредотачиваете свои мысли и внимание, чем более эмоционально Вы связаны с проблемой, тем больше у Вас шансов, что Ваш разум предложит творческое решение этой проблемы. Навык ко...