Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психология успешного Бизнесмена" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Октябрь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Вам приходилось испытывать беспричинный страх или волнение? Вам нравится это чувство? Вы тревожитесь по пустякам и не можете понять причину? Я расскажу Вам откуда эти ощущения тревоги и беспомощности и подскажу как с ними справиться.
Статистика
0 за неделю
Мы живем в мире людей, к тому же человек – существо коллетивное (некоторые даже стадные)) Поэтому успех или неудачи в наших начинаниях во многом зависят от реакции тех, кого так или иначе затрагивают. Окружающии могут стать помощниками, а могут стать «злостными диверсантами» в тылу наших стратегий.
Мы живем в мире людей, к тому же человек - существо коллетивное (некоторые даже стадные) Поэтому успех или неудачи в наших начинаниях во многом зависят от реакции тех, кого так или иначе затрагивают. Окружающии могут стать помощниками, а могут стать <злостными диверсантами> в тылу наших стратегий. Манипуляция людьми происходит при любых взаимоотношениях. Чаще неосознанно. Жертва и кукловод могут меняться ролями несколько раз за одну беседу, особенно, если добиваются разных целей. Но бывают манипуляции и од...
Психическая тревожность и способы ее преодоления.
Тревожность, как черта личности. В отличии от тревожности как состояния, тревожность как черта личности присуща далеко не каждому. Эта тревожность может стать предвестником развития невроза. Но, чтобы она сформировалась, человек должен накопить достаточный опыт неадекватных способов преодоления состояния тревожности. Поэтому для профилактики невротических нарушений, невротически - тревожного типа развития личности, необходимо помогать людям находить адекватные, эффективные способы, с помощью которых они мо...
Психическая тревожность и способы ее преодоления.
Тревожность, как психическое состояние. Психические состояния- это особый вид психических явлений, наряду с процессами и свойствами личности. Эти состояния определяются как относительно устойчивое явление психической деятельности, характеризующее психику в целом. Будучи всегда сложными, они представляют собой единство психических процессов, являясь своего рода их итогом. Если психическое состояние имеет существенное значение для человека, то оно в конечном итоге превращается в устойчивую характеристику. В ...
Психическая тревожность и способы ее преодоления.
8. Тревожность и самооценка. Самооценка- это чувство собственного предназначения и своих возможностей. Связь самооценки с купированием стресса комплексна. Она включает в себя обратную связь от многих предыдущих успешных или неуспешных попыток купирования воздействий. Если люди оценивают себя достаточно высоко, маловероятно, что они будут реагировать или интерпретировать многие события как эмоционально тяжелые или стрессовые. Кроме того, если стресс возникает, они справляются с ним лучше, чем лица с низкой ...
Психическая тревожность и способы ее преодоления.
7. Возникновение тревожности. Профессиональная деятельность, которая протекает даже в оптимальных условиях, требует определенных энергетических затрат организма, вызывающих изменения в физиологических системах и психических процессах человека. Это обусловлено тем, что на трудовую деятельность влияют разнообразные факторы социально- психологической и физической среды, характер, организация и оценка работы, а также мотивы, интересы, потребности, знания, умения и состояния человека. Исследования, проведенные ...
Психическая тревожность и способы ее преодоления.
6. Бегство от тревожности. Стремление к самоутверждению, к тому, чтобы посредством деятельности удовлетворить свои высокие притязании, при прочих равных условиях, быстрее порождает аффективные реакции, чем деловой мотив, то есть заинтересованность в самой работе. Возникшая тревожность, напряженность, внутренняя неудовлетворенность требуют от человека поисков выхода. Человек должен понять, что ему нужно изменить в своей жизни, от чего он должен отказаться, чтобы найти что-то новое. Развитие человека, его "р...
Психическая тревожность и способы ее преодоления.
5. Психическая напряженность. Напряженность, как самая распространенная составляющая тревожности, характеризует особенности психологической деятельности в сложных условиях. Стресс является крайней ее степенью. Состояние психической напряженности возникает при выполнении человеком продуктивной деятельности в трудных условиях и оказывает сильное влияние на ее эффективность. Характер этого влияния определяется как самой ситуацией, так и особенностями личности, ее мотивацией и т.д. Феномен психической напряжен...
Психическая тревожность и способы ее преодоления.
4. <Тревожный> ряд. Сформулирован тревожный ряд, включающий несколько аффективных феноменов, закономерно сменяющих друг друга по мере возникновения и нарастания тревожности: 1) Ощущение внутренней напряженности. Это элемент тревожного ряда, отражающий наименьшую интенсивность тревожности. Создавая напряженность, настороженность, а при достаточной выраженности- и тягостный душевный дискомфорт, это ощущение имеет в то же время оттенка угрозы, а служит сигналом вероятного приближения более тяжелых тревожных я...
Психическая тревожность и способы ее преодоления. 3. Тревожность, страх, стресс.
3. Тревожность, страх, стресс. Тревожность иногда рассматривают в связи с адаптацией организма в условиях острого или хронического стресса. Тревожность представляет собой не столько форму психической адаптации, сколько сигнал, свидетельствующий о ее нарушении и активирующий адаптивные механизмы. Таким образом, тревожность может играть охранительную и мотивационную роль, сопостовимую с ролью боли. С возникновением тревожности связывают усиление поведенческой активности, изменение характера поведения или вкл...
Психическая тревожность и способы ее преодоления.
2. Тревожность, как черта личности. В отличии от тревожности как состояния, тревожность как черта личности присуща далеко не каждому. Эта тревожность может стать предвестником развития невроза. Но, чтобы она сформировалась, человек должен накопить достаточный опыт неадекватных способов преодоления состояния тревожности. Поэтому для профилактики невротических нарушений, невротически - тревожного типа развития личности, необходимо помогать людям находить адекватные, эффективные способы, с помощью которых они...
- 1
- 2
