Последние новости

как точно...
2015-04-25 21:32
Никогда не слушайся тех, кто, желая тебе помочь, советует отбросить хоть одно из твоих исканий.

Ты угадаешь свое призвание по той неотвязности, с какой оно тебе сопутствует. Предать его — значит покалечить себя, но знай: твоя правда будет обозначаться очень медленно, ее не сведешь к внезапно найденной формуле, она будет вырастать, как дерево, и работать на нее будет только время.
А ты? Тебе надо подняться вверх по крутому склону. Рожденная дробным миром целостность, которую ты обретешь, будет не разгадкой ребуса, а преодолением противоречий и исцелением кровоточащих ран. Обретая эту целостность, ты ощутишь и ее могущество. Вот почему я считал столь важными для человека, словно давно забытых богов, неспешность и тишину.

Антуан де Сент-Экзюпери

я в деле
2015-04-23 22:31
блин...
почти девять месяцев перерыва.
можно было бы родить
кажется, я отдохнула
я работаю. работают руки.
А тело в шоке. надо перед Москвой подкачать его, схуднуть
Сегодня на утренние встречи с доулой приходила моя нежная Марина, которая стала в августе первой ласточкой правки на зачатие. Радуюсь

Томск потихоньку раскачивается: народ пошел записываться.
Мастерская женского здоровья будет в эти выходные в Томске. В некотором лайт-варианте: правка на зачатие и послеродовая правка живота.
очень трудно она подтягивалась.
В результате: учиться будут три врача. прекрасно.
я не то, чтобы трушу. Я волнуюсь и уже почти сделала откат назад. Но Ира удержала меня от этого волшебного шага.
ну что ж...потренируем с ними правку на зачатие...послеродовую правку живота.
Начинают присылать отзывы о работе девочнки, которые учились в ноябре в Новосибе. один прекрасен:
"Алёна,здравствуй!
благодарю тебя за знания и навыки,которые ты передала. Я теперь сама женщинам помогаю!
почти сразу после семинара пошла к подруге у которой были проблемы с зачатием.
через 1,5 месяца беременность. не было совершенно привязки к результату...и всё получилось.многих девочек эти практики просто из стресса вытаскивают.
Попробовала мужа научить. он так коряво делал))хотя имеет большой опыт массажный и остеопатической.вывод один:женщинам и от женщин!
меня даже ведьмой назвала одна женщина,по-доброму.уж очень глубоко она проработала свою женскую боль.��������������в общем хорошо,что мы есть!"

я че-то радуюсь...
сегодня было две масляные ладки и беременная.
тело мое выпучило глаза и в них немой вопрос "Ты чё?"

У меня в руках два проекта...даже три.
Они все будут жить.
но пока рождаются.
Не понимаю,почему проекты приходят именно сейчас. В сутках только 24 часа.
Готовлю семинар по женским тазам.
Память предлагает выбирать: ПДД или женский таз
а мне надо и то, и другой.

Оля зовет сделать банные правки в Москве.
А я зазываю поехать со мной Иру.
...
у нее сессия в Новосибе в эти дни...ну и что? прилетит чуть позже.
Помню, когда-то меня позвали на гастроли массажные в Новосиб.
И я позвала Юлю
Сейчас понимаю насколько это было некорректно: не стоит настаивать там, где нет отклика. Это вообще вся суть моих отношений с Субботиной. Наверное, стоит сразу отходить от человека, если он не откликается...даже если он прекрасен, все равно всем будет плохо.
Тогда, в результате той поездки, порвались все связи с той женщиной, которая устроила те гастроли. Хотя это был отличный опыт для "набить руку".
Надеюсь, с Москвой получится. И Ира не пойдет в такой же надрыв.
Хотя параллели у меня жесткие, конечно...

в моих руках какая-то жемчужина.
Я могу её дарить.
Такая какая-то...и она не исчезает от дарения почему-то
очень интересные ощущения

http://alena-kov.livejournal.com/411895.html
2015-04-22 19:37
Москвички вдохновились, вот это да!
массажи-массажа и массажи ждут меня.
И два дня семинары...по диагностике таза и просто так на поболтать!...обалдеть...

Дорогие москвички!
Вы меня вдохновили, благодарю за доверие и постараюсь оправдать.
Я все же приеду. И, предварительно, 13-27 мая я у вас.
Везу на пробу массажный комплекс МАСЛЯНАЯ ЛАДКА:
масляный массаж всего тела + правка живота + gua sha лица
Это мягкая, но глубокая техника, подходит, практически, всем, в том числе, беременным женщинам и пожилым.
Дает такие эффекты:
- Отличный лимфодренажный эффект во всем теле и на лице:
снижение проявлений целлюлита
улучшение цвета лица
повышение эластичности и упругости кожи
- Ощущение легкости, прилива сил.
- Повышение иммунитета за счет очистительного эффекта
- ]Повышение общего тонуса организма, укрепление суставов, облегчение симптомов хронических проблем с суставами
Это мощная стимулирующая, тонизирующая, очистительная и омолаживающая процедура, которая
- помогает замедлить и скорректировать процесс старения,
- нормализовать сон, обменные процессы в коже и деятельность всех внутренних органов,
- устраняет застойные явления в организме и даже обостряет зрение.
Даже после одного сеанса отмечается улучшение сна, эмоционального состояния.
Продолжительность сеанса - 90 минут
Предлагаю такие схемы:
7 сеансов: 7200 рублей
5 сеансов: 6350 рублей
3 сеанса: 5100 рублей
и один, совсем один сеанс: 2000 р.
ладка делается на полу, с собой- 2 простынки
По всем вопросам сопутствующим (запись и предоплата) обращайтесь к волшебной Юлии Кабановой и по адресу kovalevskaay.v.moskve@gmail.com

http://alena-kov.livejournal.com/410330.html
2015-04-18 07:42
Честно сказать, я рыдаю
в соплях и слезах я

Когда Таня с Костей пригласили всех и меня к себе в гости в Черногорию, я еще приняла как-то спокойно: ну, добрые открытые люди. Тем более, хроники роста и развития сыночка их Велимира Костя постоянно выкладывает в соцсетях и такое ощущения присутствия в их жизни есть.

А сегодня мне написала Оля, мы с ней и Анхелиной жили в прошлом году в гостях у Юли с Юрой под Калугой.
Оля приглашает к себе на Бали...пообщаться ...и, возможно, сотворить вместе что-то доброе и светлое.
у нее там Центр подготовки к родам, детский сад и школа.
И почему-то...это так...блин...трогательно.
И про доброе и светлое - тоже.

И Оля, которая приезжала из Москвы к нам мягкую школу вести пишет, что загадала на лето приехать в Томск.
и много еще каких-то событий...предложений.
говорят о том, что наш домик с Ирой на Гагарина - это такое теплое, светлое и удивительное место.
Говорят о руках...каких-то таких моих руках
у меня катятся слезы...
надо уже спокойно относиться и к взлетам, и к падениям, и к такому теплу от людей, и к холоду. А то меня ушатает...от агрессии одних до тепла других
...правда, у меня нет загранпаспорта

:)
2015-04-17 11:01
Я люблю водить машину :)
и у меня неплохо получается (ну че...три года обучения дают о себе знать)

Прикольно то, что заканчиваю учиться я с сыном моего первого инструктора. Это прекрасно. И первый инструктор тоже был прекрасен, потому что дал такую базу, оказалось, что ни при повторном обучении, ни сейчас уже не выбить и устойчиво легло мне на подкорку :)

Ну и...мало того, что из автошколы сами позвонили, позвали закончить уже обучение, так еще и бонусы, кажется, появляются дополнительные...сами. ну прекрасно. Еще любопытно, что все три года и три раза, даже кочуя из школы в школу, я учусь на машине одной и той же марки. Прекрасно.

Любопытная ценность от инструктора моего: "не надо смотреть на препятствие, не надо смотреть на то, что мешает, смотрите туда, где вы должны оказаться. Будете смотреть на препятствие - окажетесь слишком близко. К нему, а не к своей цели"
Я, конечно, усилием воли, отодвигаю взгляд от разделительный буйков и смотрю вдаль, от машин, которых нужно обогнать и смотрю туда , куда мне нужно встать, смотрю при повороте за поворот, а не на точку пересечения перекрестков.
И...оно работает...как-то.
И, однако, работает не только применительно к вождению, а вообще, в жизни.
Видишь цель - иди к ней, просто-иди-к-ней.

результаты вшторивания
2015-04-16 12:06
назрело :)
не знаю, насколько корректно писать об этом, но хочется.
недавно где-то кинулось в глаза: "всякая истина должна быть испытана на себе"
И "истина" гормональных закономерностей женской жизни, которую я стараюсь раскрывать на семинарах "Мастерской женского здоровья" вот с самого начала ведения этих семинаров по полной проверена мной...на себе.
осталось добить зачатием и тогда все...тема отработана на 100%

Для того, чтобы увидеть, как собирается гармоничная картина, сначала картина должна развалиться.
И у меня, судя по всему, гениальный и полномасштабный швах все же произошел :)
И первыми прекрасно показали себя во всей красе эмоции... если смотреть объективно, то я планомерно и постоянно расшатывала их уже несколько лет (видимо чуяла, что приду к ведению Мастерских :)
и то, как меня накрыло с прошлого лета...ну...местами было полное ощущение, что я схожу с ума.
Спасало то, что сумасшедшие обычно не подозревают, что "съезжают" (возможно, это легенда, но пусть она пока живет в моей голове).
Потрясающе, удивительно, важно то, что это не психология. Вот никак тут...поддержать-разобрать-успокоить нереально. ну...или я не встретила такого профессионала. Но я сейчас настойчиво уверена, что физиология тут рулит и процессы гораздо глубже.
Это наложилось на то, что муж мой отправился в свои удивительные приключения. И ладно научиться ковать, стать кузнецом и подвеситься вопросом, "а стоит ли дальше уделять такое большое внимание логистике?"
Так эти ж приключения не ограничиваются мастерством. Я уже начинаю подозревать, что, как только человек берет в руки ремесло и начинает просто работать, то это мастерство раскрывает ему такие тайны жизни, что никакими тренингами личностного роста их не добыть. настя тут рассказывала, что когда работала в Анапе и с утра до вечера массажила людей на берегу моря, то уже через месяц, прикоснувшись к человеку могла рассказать о нем, о его характере все.
Так и муж мой, отправился туда, не знаю куда, чтобы принести то, не знаю что. Но все это очень важно.
А я, вместо того, чтобы, как приличная ведическая жена, распластаться в максимальной поддержке, сама выпала в осадок.
И его глубокие экзистенциальные поиски и шаманские приключения качественно сдабривала обалденными истериками.
:)))
так-то я думаю, что оно все очень закономерно. Сегодня он сказал, что подобные истерики очень хорошо заземляют и не позволяют отлететь в иные миры целиком.
А меня, после того, как я удержала все три уровня покона Макошь и увидела то, что увидела, меня вынесло в чисто простой...простейший...максимально земной мир.
Ни капли мистики, ни даже чуточки магии, я больше не хочу видеть и понимаю, что не могу сейчас.
Я живу в мире, где можно потрогать, погладить, разбить и поклеить, но я не могу и не поддержу никакого глубоко погружения: во-первых, и прежде всего, по причине ответа на вопрос "а кто погружается?"
мы настолько можем видеть только то, что хотим. И не можем перепрыгнуть через себя, что любые домыслы, "видения" и прочее это просто карта психики погружающегося. Его мир.
И большой вопрос: все ли миры имеют одинаковые закономерности?
есть резонансы, но и они не говорят о максимальном совпадении.

в общем, я тут. и моя физиология гордо перетрясывает мешки мусора...в моей голове...жизни.
И, таки, да.
1. Женщине в репродуктивном возрасте важно спать. Много. нЕт, полноценно.
2. Женщина должна иметь возможность действовать так, как ей чуется и видится (в соответствии со своими гормональными ритмами). Иначе, можно распрощаться со здоровьем. я сейчас глубоко в этом уверена.

Для начала выздоровления можно соблюдать только эти два пункта. Я долго думала, насколько это было реализуемо в течении жизни сто-двести-триста и т.д. лет назад. Как-то же тетки выжили.
А недавно Оля зачитывала этнографические данные и, в общем-то, оказалось, что большинство русских семей, родов жили по артельному принципу: когда каждый выполняет свою часть работ и в определенное время. И зачастую, для женщины не было такого обалденного времени, занятого трудоемкой работой. На одном из поконов нам удалось, кстати, подсмотреть, как может закручиваться такая работа, когда тем же домом рулит старшая женщина, а все остальные просто крутятся вокруг по её указке. И там получается, что работы-то у каждой на один-два дня в неделю и выходило. А все остальное время - в собственном ритме (шьем, вышиваем, много чем занимаемся), понятное дело, бездельем никто не страдал. но это ответило мне на вопрос, как тетки находили время для гимнастик, бесконечного вышивания и некоторых женских практик.
ну, в общем, для начала можно просто выспаться и действовать по собственной прихоти. а дальше- откроется больше :)




и, таки, да! я настаиваю:)))))

женщины :)
2015-04-15 16:55
смс-переписка:

- у меня задержка уже три дня. Я не хочу сейчас беременности!
- это просто весна, все немного сбилось.
- я очень волнуюсь
- сделай тест
- завтра

....
- у меня четыре дня задержки! Это просто страшно! Мне не нужно сейчас этого!
- скорее всего, просто весна. Просто сделай тест.
- сейчас накормлю сына, отправлю в школу и сделаю.
- вот всем надо вокруг: Маше, Тане, Кате! А мне не надо! И мы не давали поводов лишних!
- да весна у тебя скорее всего, просто весна.

....
- Ну и?
- тест отрицательный
- весна
- угу) а я уже настроилась на доченьку.

МАСТЕРСКАЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ В ТОМСКЕ
2015-04-14 21:14
25 и 26 апреля , 2 и 3 мая в Томске!
Семинар посвящен репродуктивному женскому здоровью. Здесь Вы получите традиционные славянские и мексиканские практики, помогающие женщине ЗАЧАТЬ, РОДИТЬ и ВОССТАНОВИТЬСЯ после родов.

Семинар предназначен для всех,кто интересуется темой женского здоровья, участвует в процедурах ухода за женщиной в её важные периоды.
Приглашаются будущие и настоящие мамы (и их родственники), телесные терапевты, массажисты, доулы, акушерки, врачи, психологи.

Ведущие
Алёна Ковалевская - доула, акушерка по образованию, специалист по массажу, ладкам, правкам, ладожжению, телесным практикам, инструктор по подготовке к родам, по ГВ, специалист по послеродовому восстановлению женщин
Анастасия Мойкина, Новосибирск - преподаватель курсов тайского массажа в школе СИАМ. Практикующий массажист.

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ (25 апреля) посвящен теме гормонального здоровья женщине, а так же - важной теме зачатия. По статистике не менее 15% женщин репродуктивного возраста испытывают затруднения с естественным зачатием ребенка. Конечно, зачатие и рождение ребенка-это чудо, божий промысел, но мы можем помочь женскому телу (и душе) восстановить свои ресурсы, вернуться в изначальное гармоничное плодородное состояние, если это возможно.

Программа этого дня:
* Пять уровней регуляции женского менструального цикла. Очень важно понимание этих уровней, потому что в ритмах своего цикла женщина живет ВСЕГДА. Это пульсация её жизни, она глубоко физиологична. Это тема о наших гормонах, мы будем говорить о том, что нужно организму для полноценного функционирования в этой области.
* Правка на зачатие. Это практическая часть, здесь мы изучим комплекс, который в этом году нам передала мексиканская акушерка Анхелина Мартис Миранда(подробнее см. в обсуждениях)

ДЕНЬ ВТОРОЙ. (26 апреля) - послеродовый период. Раньше говорили "не бойся родов - бойся отродков".О здоровье женщины после родов заботились гораздо больше, чем в период ее беременности. Во многих странах по сей день сохранилось поверье, что болезнь, возникшая сразу после родов, не проходит всю жизнь, а только трансформируется в другие формы. Это очень важный период, от которого, на самом деле, зависит здоровье на долгие годы вперед.

Программа этого дня:
*Повторим физиологию послеродового периода. Этапы восстановления женщины. На что обращаем внимание, наблюдая женщину со стороны. Возможности близких людей в профилактике послеродового эндометрита у родившей женщины
*Что женщина может сделать сама для оптимального восстановления. Чем могут помочь близкие люди
*Правка живота: особенности послеродовой правки.

Эти массажные техники могут применять для своих близких женщин мамы, бабушки, подруги, мужья, доулы

2 и 3 мая Тайский массаж для беременных

Массаж для беременных – этот вид массажа совершенно безопасен. Позволяет телу мягко адаптироваться к изменениям беременности.
Сеансы проводятся очень деликатно, Обычно во время массажа женщина расслабляется и засыпает.
--После сеанса в разы улучшается самочувствие: проходит усталость в плечах и шее, боли в спине, пояснице и ногах, выравнивается осанка.
--В организме беременной часто происходит задержка жидкости, и именно массаж помогает вывести лишнюю воду, эффективно борясь с отеками.
---Массаж оказывает благотворное воздействие на психологическое состояние, помогая распрощаться с депрессией, бессонницей и раздражительностью, делает период беременности более безопасным: она приводит в норму тонус матки и предотвращает угрозу выкидыша.

Тайцы давно и успешно работают с будущими мамами. На семинаре мы изучим их приёмы массажа, а так же необходимые особенности и ограничения работы с беременными. Мы освоим около 80 позиций массажа в различных положениях тела: в положении лежа на спине, на боку, полусидя. Основа этого семинара – одноименный курс школы тайского массажа Ong’s Thai Massage School (Чиангмай, Таиланд).

Кому предназначен этот семинар?

- мамам беременных дочек,
- мужьям беременных жен,
- любящим сестрам, братьям, подругам, бабушкам и дедушкам,
- профессиональным массажистам, которым по долгу службы приходится помогать беременным женщинам,
- всем желающим, независимо от пола, возраста, образования и степени физической подготовки.

Программа семинара

1. Терапевтические особенности работы в массаже с беременными женщинами.
2. Психологические особенности в работе с беременными женщинами.
3. Противопоказания в тайском массаже для беременных женщин.
4. Ограничения в тайском массаже для беременных женщин.
5. Массаж в положении беременной полусидя, с опорой спиной на треугольную подушку, работа с ногами.
6. Массаж в положении беременной на боку. Работа с ногами, ягодицами, спиной, руками.
7. Массаж в положении беременной полусидя с опорой спиной на треугольную подушку, работа с животом, грудью, плечами.
8. Массаж в положении беременной полусидя, с опорой спиной на бедра массажиста, массаж плеч, шеи, головы, лица.

P.S. Доступно для профессионалов, новичков, "чайников" массажа! Медицинское образование для обучения технике не обязательно. По желанию участникам выдается сертификат о прохождении семинара.

Записаться на семинар и задать интересующие вопросы можно по телефону 8-906-957-28-24 Ирина.

ночь и поющие женщины
2015-04-11 09:44
занудливо
просто ночь была какая-то...странная
Вшторило меня этой ночью по поющим женщинам.
Послушала передачу про Гвердцители, обнаружила семинар голосовой от Перкуа в Новосибе...
голоса еще такие у обоих
разные
но глубокие
Тамара Гвердцители рассказывала о своей жизни, говорит, что, для нее, у предательства есть свой звук, мелодия. Она не остается рядом с человеком, который предал, не выясняет отношения.
у меня есть тоже перехода такая точка странная.
Однажды, от одного действия или, в результате накопительного эффекта, мне вдруг просто становится нечего сказать человеку. Совсем.
Как выдохлась квота доверия. И человек уходит из сердца навсегда.
Я завидую людям, которые могут отойти и прожить и дальше двигаться рядом.
Любопытно, что есть у меня люди, к которым квота доверия эта...бездонна...простигосподи. Вот умом понимаю, что, "всё, алес", а человек остается в сердце :)
вот почему ж так?
:))))
честно говоря, мне, на самом деле, все равно, "почему и отчего"
в любом случае, хорошо: и к тем, кто ушел во мне нет ни злости, ни ненависти, ни неприятия, просто мне совсем нечего сказать, пустота и никакого негатива.
И к тем, кто наступил на меня 20 раз, но остался в сердце тоже , ведь, никакого негатива. Я, возможно, помню негативные факты, но они не наполнены чувством. да, чаще всего, и фактов не помню.
В любом случае, не тянет.

...Бог, не суди, ты не был женщиной на земле...
2015-04-10 23:10


очень...отозвалось...

http://alena-kov.livejournal.com/407683.html
2015-04-07 19:44
Дни странные, колбасит так, что мне и не снилось.
Добрые люди радостно пожимают мне руки: "Алёна, ты просто чувствуешь настоящие чувства, это прекрасно"
возможно, но я только недавно писала о том, что в моей душе штиль и я, наконец-то, дышу свежим воздухом полной грудью.
ну-ну
эти неоднозначные душевные истерические выплески закончились (надеюсь) добрыми результатами:
Про первый результат писать не буду, он такой весь из себя личный. Как раз о нем я вчера и истерила Ире и Ира соглашалась со мной, что, да, этот момент хотелось бы подкорректировать...уже с полгода как хотелось бы...
И вот! сегодня позвонили и сами все скорректировали. Ира сказала "офигеть!" и спросила строго: "Каким богам ты молилась или, может быть, принесла кровавую жертву?"

А второй результат связан с получением водительских прав. Я с зимы строю планы уже пойти и доделать этот свой висяк. Я училась водить сто лет назад, но тогда я училась еще в колледже, работала и спала очень мало. Пару раз на вождении я откровенно залипала и мгновенно просыпалась. Инструктор так-то ничего не заметил, но я тогда решила не дожимать права и провалив два раза теорию, ушла. Потому что, если бы у меня была реальная возможность водить машину, то я бы ей воспользовалась, но засыпать за рулем - мероприятие совсем нехорошее. Поэтому эту возможность я себе отрубила.
И вот с зимы я маюсь: в эту школу пойти или не в эту...то одно у меня не так, то другое, и так это все сложно...просто пипец.
И вот...сегодня мне позвонили и чудесный голос сказал: "Здравствуйте! Это из автошколы. Вы учились у нас в 2012 году"
прекрасно, в общем, они определили меня к инструктору уже.
инструктор, будет у него время, перезвонит мне.
и мое водительское приключение начнется заново.
по крайней мере, я больше не засыпаю везде, где придется и нет.

вот такие приключения.

http://alena-kov.livejournal.com/407366.html
2015-04-06 23:50
все пора спать

сегодня начался курс "не первые роды".
Я осознала, какая у меня малипусечная комнатка :)
ну...зато уютная и прекрасная1

Завтра еще начну курс про маму и малыша в родах и вообще удивлюсь размерам своей комнатки. потом придет Ира, мы сделаем генеральную уборку и можно будет спааать дальше

неожиданно :)
2015-04-05 18:03
Неожиданно замутили дома с мальчишками генеральную уборку.
Гошик предпочел убираться в костюме Гарри Потера


а кот...кот во всем этом не участвует...совсем...


Неожиданно в полнолуние и затмение случился шабаш...
такой...чисто массажный шабаш.
с очищающей баней
а потом...немного вермута уже совсем в ночи и тихое такое очарование деревенской жизни в уютном домике Тани.
и я поняла, что, в общем-то...я очень сильно изменилась с тех пор, как всё очень сильно изменилось в моей жизни. И, в общем-то, прошлое ушло...совсем.
Какие-то новые цели, планы, силы и состояние души :)
недетское фото ночного шабаша:


а утром, так же неожиданно, я оказалась на первом семинаре цикла по народной кукле "хоровод женской судьбы"
Ира добыла мне необходимую бересту, девочки поделились тряпочками...и...я увидела, что моя свадьба, моё замужество было первым организующим моментом для моего нереального и, на тот момент, абсолютно хаотичного биения жизни, чистой силы.
Только сейчас я вижу, что иногда...очень ИНОГДА могу упорядочить огромный поток своей силы. Для меня она - обычная жизнь, но она достаточно опосредовано и не напрямую относится к социальной жизни. До замужества вообще никак не относилась, смывая всякого, кто пытался как-то воздействовать на меня.
Причем, так-то я не буйная, а очень спокойная...местами тормознутая личность... пока, как говорит мой муж...не попробовать отобрать у меня конфетку.

В общем, результат полнолуния, затмения простой: буду чиститься :) сейчас отдохну от вермута и начну.

худшая из тюрем - уверенность в том, что ты свободен (с)
2015-04-03 22:09
Сейчас, когда, слой за слоем, из моей жизни ушли несколько больших зависимостей, я будто снова начинаю жить.
Я могу дышать без оглядки, принимать решения и следовать им или не следовать.
Я, действительно, могу сказать, что я дышу.
у меня будто развязаны руки, ноги
в моей душе больше нет того сумасшедшего жара
я смотрю на своих детей, на окружающую жизнь.

Но :) нет той жизнеорганизующей страсти, жара.
И большой вопрос, что лучше: приятная прохлада свободы или иссушающий жар страсти :)
ничто не лучше.
Есть цель, есть задачи, есть путь
и надо просто идти
В этом удовольствие. И какая-то правда...прозрачность...честность.
сейчас - только так.
Это как в одной из медитаций на моих гимнастиках:
"Вы идете по летнему лесу, вдыхаете его запахи...прислушиваетесь к звукам...вам хорошо и спокойно...
вы поднимаете взгляд и видите, как, сквозь кроны деревьев, проглядывают солнечные лучи... и они широкими яркими полосками устремляются прямо в землю... вы идете дальше...босыми ногами приминаете траву на хорошо знакомых, но известных только вам тропинках, и чувствуете каждый изгиб земли, каждый маленький сучок, упавший на землю, когда наступаете на него...
вы идете дальше...дыхание ровное и спокойное...иногда попадаете в увиденные вами солнечные лучи... останавливаетесь, вдыхаете полной грудью... напитываетесь солнечным воздухом... чувствуете, как его целительная сила наполняет каждую клеточку, весь мир отсюда кажется таким уютным, жарким...
потом вы делаете шаг...
и попадаете в приятную прохладу леса...
так и идете, то оказываясь в тепле солнечного луча, то в приятной прохладе леса...тепле солнечного луча...приятной прохладе леса"

Так у меня и в жизни: периоды сильных страстей сменяются периодами приятной прохлады странной свободы.
А вообще - это один лес. И погода там тоже меняется.

После семинаров Мансуровой, я еще больше начинаю ценить такие визуализации. Возможно, они, действительно, целительны.

http://alena-kov.livejournal.com/406081.html
2015-04-02 21:32
Сегодня нас благословили присутствием на чаепитии нашего годовастия четыре нежных беременных женщины, три женщины с малышами и одна Нелли с Варей.
Это о чем говорит?
о том, что все будет хо-ро-шо!

И уже на следующей неделе у нас стартуют 2 курса подготовки к родам:
❤ 6 апреля (понедельник) в 18.00
курс НЕ ПЕРВЫЕ РОДЫ:
Это курс для женщин, беременных второй, третий или более раз.
❤ 7 апреля (вторник) в 11.00
мини-курс для тех, кто на больших сроках "Малыш и мама в родах и после них"
5 занятий лекций, тренингов и других полезных практик, для того, чтобы узнать о родах и жизни после них ВСЁ.

Еще есть уютные места на каждый курс, приходите.
Мы уже совсем скоро отправляемся...

http://alena-kov.livejournal.com/405077.html
2015-04-01 22:22
Нет терпения ждать фотографии хорошего качества
Хвастаюсь просто так
моя жар-птица

Все на свете — просто вопрос выбора, не более того
2015-04-01 17:17
Оригинал взят у sz_ru в Все на свете — просто вопрос выбора, не более того


Надо жить у моря, мама, надо делать, что нравится и, по возможности, ничего не усложнять. Это ведь только вопрос выбора, мама — месяцами пожирать себя за то, что не сделано, упущено и потрачено впустую. Или решить, что оставшейся жизни как раз хватит на то, чтобы все успеть и приняться за дело.

Век пилить ближнего своего за то, какое он тупое, неповоротливое ничтожество — или начать хвалить его за каждое маленькие достиженьице, чтобы он расцвел и почувствовал собственную нужность. Раз ты все равно с ним и любишь его, зачем портить кровь ему и себе?



В жизни всегда есть выбор. Говорить, — «конечно, ты же бросишь меня», — и воскликнуть торжествующе, — «так я и знала!», когда он бросит. Или не думать об этом совсем, радоваться факту существования вместе, делать вместе глупости, открытия и не проедать в любимом человеке дыру по поводу того, что случится или не случится.


Всегда говорить, — «я не смогу, глупо даже начинать», — или один раз наплевать на все и попробовать? И даже если не получится, изобрести другой способ и попробовать снова?


Быть гордым и обойденным судьбой или глубоко вдохнуть и попросить о помощи, когда она нужна, и получить её, что самое невероятное? Ненавидеть годами за то, как несправедливо обошлись с тобой или один раз позвонить и спросить самым спокойным тоном, — «слушай, я не могу понять, почему?»


Двадцать лет убиваться по ушедшей любви или собрать волю в кулак, позволить себе заново доверять людям, снова завязать отношения и быть счастливым? Во втором гораздо больше доблести, чем в первом, поскольку для первого вообще не требуется никаких душевных усилий.


Прочитать про себя мерзость и расстроиться на неделю — или пожать плечами и подумать, как тебе искренне жаль написавшего?

Страдать и считать, что мир — это дрянная шутка Архитектора Матрицы. Тыкать в свои шрамы как в ордена. Грустно иронизировать насчет безнадежности своего положения или начать признаваться себе в том, что:

— вкусное – вкусно;

— теплое – согревает;

— красивое – радует взгляд;

— хорошее – заставляет улыбнуться;

И мы, осознав «счастливость» этого мира, готовы делиться собственной щедростью снова и снова. А не считать, что всё вокруг сплошное издевательство и насмешка над нами.


…Господи, это так просто, мама! От этого такое хмельное ощущение всемогущества! Не понимаю, почему это не всем так очевидно, как мне.

Все на свете — просто вопрос выбора, не более того. Не существует никаких заданностей, предопределенностей, недостижимых вершин.

Ты сам себе гвоздь в сапоге и дурная примета, если ты выбрал для себя быть жалким, никчемным и одиноким. Если тебе удобнее думать, что весь мир против тебя, чтобы ничего не предпринимать — живи как жил, только не смей жаловаться на обстоятельства в мире, где люди покоряют Эверест, записывают мультиплатиновые диски и берут осадой самых неприступных красавиц, будучи безвестными очкастыми клерками.


Да, для этого нужно иметь волю — нужно суметь сделать свой выбор и быть верным ему до конца. Вселенная — гибкий и чуткий материал, из нее можно слепить хоть Пьяцца Маттеи, хоть район Солнцево. Ты единственный, кто должен выбрать, что лепить.


Я считала, что это с любыми материальными вещами работает, только не с людьми. Хочешь денег — будут, славы — обрушится, путешествий — только назначь маршрут. Но события последних недель доказывают, мама, что с людьми такая же история, будь они трижды холодными скалами, колючими звездами – просто перестань считать их колючими звездами и один раз поговори, как с самим собой, живым, теплым и перепуганным – вот удивишься, как все изменится, преобразится, мама…


Вера Полозкова

Фото: Chris Burkard




Запись Все на свете — просто вопрос выбора, не более того впервые появилась Журнал Собиратель звезд. Волшебство повсюду.

</div>

о, боже мой, как актуально! простите все
2015-04-01 16:20
Оригинал взят у vokina в Если я Вам не отвечаю

Видимо настала пора написать этот пост, тем более часть его я могу просто утянуть (ура! я не одна такая редиска!). Разница лишь в том, что текст ниже пишет человек, который только читает лекции, организационную работу делают другие, а я пока "и швец, и жнец, и на дуде игрец" (от чего хочу уйти) и ее дочка уже подросток. А так все так же, случаются мертвые зоны и тогда нужно просто бомбить меня письмами на ПОЧТОВЫЙ ЯЩИК vokina@mail.ru Если письмо попало в мертвую зону, то тоже есть шанс через две недели.

Особое напряжение - неделя до начала нового тренинга. Когда-то я отходила потом месяц, могла только прочитать тренинг и все. Сейчас отходняк - неделя. Но и она нынче бурная, после потери и восстановления банковской карты в самую горячую пору, я сейчас восстанавливаю паспорт. Завтра опять пойду в паспортный стол, вместо того, чтобы готовиться к вебинарам или заниматься с детьми.

Если вы видите, что я не отвечаю на письма, но позволяю себе писать посты - то это значит, что мысли так захватили голову, что я ни на что иное не способна, пока это не солью. И на письма отвечать тоже. Собственно это ЖЖ всегда и служил местом моего слива лишних мыслей из головы.

Если вы видите, что я не отвечаю на письма, но позволяю себе делать перепосты, а значит читать френдленту, это знак того, что чайничек перегрелся и меня хватает только на то, чтобы тупо крутить ленту и что-то заинтересовавшее тянуть себе. Еще один признак, что случился перегрев - это когда меня тянет смотреть сериалы. Это признак крайней степени напряжения и знак того, что пора снизить обороты. На прошлой неделе я посмотрела "Убийство на пляже" оба сезона и еще чего-нибудь хочу. Да-с. И, между тем задержка с письмами сейчас лишь два дня. Это круто.

По поводу других соцсетей. Я в них есть, но по факту бываю очень редко. Сообщения от ВК я получаю на свой основной ящик, от ФБ приходят на запасной. Приоритет моего внимания следующий: ящик vokina@mail.ru, скайп, сообщения ВК, ФБ.
Это значит, что всем сообщениям вне почтового ящика автоматически присваивается уровень "приведкакдила" и у них есть шанс получить мое внимание в течение пары месяцев.

Ну и, что я не одна такая.

Оригинал взят у alwdis в Если я Вам не отвечаю
Увы, за последний год количество неотвеченных писем в моем ящике резко возросло.
Причина этого проста: я подняла свою лекционную нагрузку уже куда-то за пределы разумного (до 9-ти лекций в неделю, если я в Москве, и до 13-ти в неделю, если я в другом часовом поясе) плюс я второй год едва подготовлю и обкатаю один институтский курс, так сразу берусь за создание нового.
Делаю я это не только из любви к студентам, но и из банального инстинкта самосохранения, ибо лекция - это адреналин, а моя дохлая тушка только на бешеных всплесках адреналина и существует.
Бегаю наперегонки с болезнью и за отчетные десять лет изрядно обогнала ;) Кто меня знал тогда - проблем со мной было в десять раз больше, а пользы от меня мирозданию - в сто раз меньше.
Ну дык вот про письма.
У меня случаются "мертвые зоны", когда готовность общаться с людьми (ЛЮБЫМИ людьми и по ЛЮБЫМ темам) падает ниже плинтуса. И я перестаю общаться. Со всеми и вообще. Ибо перенапряг.
И если Ваше, лично Ваше письмо (коммент, приват) попало в эту мертвую зону, а ответ Вам действительно важен, то мне остается извиниться за мое нехорошее поведение - и попросить Вас написать заново недели через две.
Мне действительно очень стыдно за мою невежливость - но к белке в колесо письма доходят редко...


со мною вот, что происходит
2015-04-01 11:28
Остановила всё движение дел.
Уже с полмесяца как остановила.
Но недавно еще бегала то тут, то там по делам.
А сейчас совсем...тишина :)
ни-ко-го
ни-че-го

почему-то не пугает ничего. Ни надвигающаяся плата за аренду, ни утекающие денежки, я только их трачу.
я хочу замереть на время и...будто...что-то услышать
и ни-ку-да не спешить

Поэтические отзывы моих девочек с курса НЕ ПЕРВЫЕ РОДЫ
курс получился экзотический, я уже писала, он тек и тек своим чередом.
За это время девчонки объединились, создали и сами же посетили курсы по макияжу, делегировали меня от группы на недельный семинар Мансуровой Раисы Ахметовны, благодаря чему мои гимнастики и тренинги дополнились новыми элементами.
А жизнь моя...опростоволосилась.

Это были какие-то очень необычные женщины
Марина:
Сегодня закончился наш курс "Не первые роды...", и я спешу поделиться отзывом - вдруг кто-то думает, идти или не стоит? Узнаю ли я хоть что-то новое? На данный момент я мама двоих детей, в очередной раз беременная, и на этом курсе я получила очень много полезной и интересной информации для себя - начиная с физиологии, гормональных особенностей женщины именно во 2-ю и 3-ю беременности, понимания ресурсного и нересурсного состояния, и заканчивая такими щепетильными вопросами, как подготовка старших детей да и вообще всей семьи к рождению нового человека. Честно признаюсь, что зачастую разговор наш утекал и утекал в те сферы, что были интересны нам, участницам, и это были приятнейшие и интереснейшие беседы)) А Алена так здорово поддерживала наши разговоры, а потом так ловко и умело возвращала нас к основной теме, что мы успевали все - и наговориться, и обучиться)) Изначально я пошла, чтобы пообщаться и побыть в беременном кругу, но получила гораздо больше - я увидела свою беременность по-новому, избавилась от каких-то устаревших, живших еще с первой беременности, стереотипов, почувствовала себя уникальной и способной на все. Алена - настоящий специалист и профессионал своего дела, на любой вопрос мы получали квалифицированный информативный ответ. И, безусловно, очень хороший оратор, на всех занятиях мне было очень интересно слушать, легко верить и доверять. Ну и сама атмосфера неторопливой беседы очень расслабляет, дает возможность расслабиться и отдохнуть. В общем, Доула, что тут скажешь)) Алена, благодарю тебя за этот курс!

Наташа (я, кстати, не виновата, что две другие участницы собрались рожать дома и соблазнили Наташу, я тут совсем не причем):
Наконец-то добравшись до компа -спешу оставить отзыв о курсе "Не первые роды", который недавно прошла. Узнала о курсе я совершенно случайно - в тот день, когда он и начинался. Как говориться "когда ученик готов - приходит учитель!" !Ученик в моем лице уже давно подумывала о том, что нужно "подучиться" перед третьими родами, поскольку во время вторых, я ощутила свою несостоятельность, некую слабость тела и не могла понять, почему все идет немного не так как в первый раз.
Поэтому как только я узнала о курсе - сразу поспешила присоединиться.
Узнала много нового для себя и теперь мне стала понятна идея домашних родов, которую до сих пор я считала мыслью лишь отчаянных мамашек.
Проникла "за кулисы" роддомов и женских консультаций и узнала как работает наша мед система по части акушерской реалити. После этого, честно говоря, захотелось рискнуть на домашние роды, о чем мой муж даже слышать не хочет:)))) Интересно и полезно было узнать как готовить младших к появлению на свет нашего нового пузожителя. Это особенно важно, поскольку на первом ребенке мы хорошо "обожглись" и у нас до сих пор сцены ревности и "борьбы за внимание" между первым и вторым.
Теперь мы уже знаем как не спровоцировать детскую ревность и как важно внимательно следить за средним малышом, которому сложнее всего нащупать свою "теперешнюю" позицию в семье.
Общение с беременными однокурсницами:) вернуло меня к давно забытым темам женских практик, тонких энергий, психологии. Я получила несравненное удовольствие от наших обучений, общения, медитаций.
Алена очень мягкая, теплая, располагающая и обволакивающая тебя каким то мамским теплом и заботой. Я каждый раз с удовольствием шла на курс - даже не думая о теме - потому что знала, что что бы мы не обсуждали - это все мне очень надо услышать и очень пригодиться в дальнейшей жизни.
С удивлением узнала об особом послеродовом периоде спокойного времяпровождения, которое должно присутствовать у каждой адекватной мамаши, к коим себя не отношу:). Я из тех, кого "без рогатки не посадишь рядом", но понимая сейчас важность восстановительного периода, когда на место должны встать органы и кости, мучительно думаю о том, как заставить себя спокойно восстановиться, помня Аленины "страшилки" про ресурс и период климакса, который не за горами, где все тебе и воздасться по скачкам твоим:)!
Атмосфера нашего курса была домашней и дружественной! Для меня особенно важно было и то, что можно было взять с собой младшего ребенка, ведь зачастую мы не можем посетить те или иные мероприятия, поскольку нам некуда деть ребенка.
Благодарю Алену и моих чудесных вдохновенных сокурсниц Марину и Алену за чудесные часы проведенные вместе, которые обогатили меня не только важными знаниями, но и особым чувством плавной, неторопливой, обволакивающей женской энергии!

Алёна:
На прошлой неделе у нас закончился курс "Не первые роды", хочу поделиться своими эмоциями и впечатлениями с теми, кто еще раздумывает идти или нет, и просто оставить слова благодарности Алёне и моим девочкам, с которыми прошли этот путь познания, где-то удивления, восхищения и осознания. Полностью согласна когда говорят, что любой тренинг или семинар "Это маленькая жизнь", так и есть. Спасибо наставнику Алёне, что так мягко проводила нас через очень серьёзные темы: физиологии не первых беременностей и родов, женского ресурса, эмоционального состояния и отношений в семье! Благодарю сокурсниц за наши эмоциональные обсуждения��за радость каждой встречи!!! Особенно ценна вся информация, когда уже есть опыт родов, осмысление происходит более глубоко. Прочитав более развернутый план этого курса, я без сомнения поняла, что я очень хочу и мне это необходимо, после первой лекции даже сомнений не осталось. Сыграли роль в выборе курса именно у Алены, еще и многочисленные положительные отзывы подруг, подтверждаю и соглашусь со всеми отзывами полностью на 100%. Мне кажется я теперь о родах и беременности знаю абсолютно всё, а самое главное КАК! ощущаю себя, это восторг. Такой потрясающий контакт со своим телом, так радостно и легко) спасибо Алене за терпение и внимательность, за индивидуальный подход, за то, что давала нам выговориться по теме и без)))) спасибо подругам-опытным мамашам за то, что делились сокровенным и так вдохновили меня. Особенным откровением стало, когда я случайно оказалась рядом с одной из сокурсниц в начинающихся схватках, мы дышали, смеялись, молчали засекали время, это так красиво! Ходила окрыленная весь день. Спасибо вам девчонки, Алёна особенно Благодарю!!!

НАМ ОДИН ГОД!
2015-03-31 12:24


НАМ ИСПОЛНИЛСЯ ГОД!

Это было длинное, очень насыщенное событиями, планами, решениями и вашим доверием приключение!

Мы приглашаем в четверг в 12.00 на чаепитие всех, кто ощущает себя причастным или хочет присоединиться к нашим делам и событиям!

Присоединяйтесь, приходите знакомиться, мы ждем Вас!

*однако, чаепитие собирается продолжаться весь день. Приходите и приносите вкусняшки!