Последние новости

http://alena-kov.livejournal.com/405077.html
2015-04-01 22:22
Нет терпения ждать фотографии хорошего качества
Хвастаюсь просто так
моя жар-птица

Все на свете — просто вопрос выбора, не более того
2015-04-01 17:17
Оригинал взят у sz_ru в Все на свете — просто вопрос выбора, не более того


Надо жить у моря, мама, надо делать, что нравится и, по возможности, ничего не усложнять. Это ведь только вопрос выбора, мама — месяцами пожирать себя за то, что не сделано, упущено и потрачено впустую. Или решить, что оставшейся жизни как раз хватит на то, чтобы все успеть и приняться за дело.

Век пилить ближнего своего за то, какое он тупое, неповоротливое ничтожество — или начать хвалить его за каждое маленькие достиженьице, чтобы он расцвел и почувствовал собственную нужность. Раз ты все равно с ним и любишь его, зачем портить кровь ему и себе?



В жизни всегда есть выбор. Говорить, — «конечно, ты же бросишь меня», — и воскликнуть торжествующе, — «так я и знала!», когда он бросит. Или не думать об этом совсем, радоваться факту существования вместе, делать вместе глупости, открытия и не проедать в любимом человеке дыру по поводу того, что случится или не случится.


Всегда говорить, — «я не смогу, глупо даже начинать», — или один раз наплевать на все и попробовать? И даже если не получится, изобрести другой способ и попробовать снова?


Быть гордым и обойденным судьбой или глубоко вдохнуть и попросить о помощи, когда она нужна, и получить её, что самое невероятное? Ненавидеть годами за то, как несправедливо обошлись с тобой или один раз позвонить и спросить самым спокойным тоном, — «слушай, я не могу понять, почему?»


Двадцать лет убиваться по ушедшей любви или собрать волю в кулак, позволить себе заново доверять людям, снова завязать отношения и быть счастливым? Во втором гораздо больше доблести, чем в первом, поскольку для первого вообще не требуется никаких душевных усилий.


Прочитать про себя мерзость и расстроиться на неделю — или пожать плечами и подумать, как тебе искренне жаль написавшего?

Страдать и считать, что мир — это дрянная шутка Архитектора Матрицы. Тыкать в свои шрамы как в ордена. Грустно иронизировать насчет безнадежности своего положения или начать признаваться себе в том, что:

— вкусное – вкусно;

— теплое – согревает;

— красивое – радует взгляд;

— хорошее – заставляет улыбнуться;

И мы, осознав «счастливость» этого мира, готовы делиться собственной щедростью снова и снова. А не считать, что всё вокруг сплошное издевательство и насмешка над нами.


…Господи, это так просто, мама! От этого такое хмельное ощущение всемогущества! Не понимаю, почему это не всем так очевидно, как мне.

Все на свете — просто вопрос выбора, не более того. Не существует никаких заданностей, предопределенностей, недостижимых вершин.

Ты сам себе гвоздь в сапоге и дурная примета, если ты выбрал для себя быть жалким, никчемным и одиноким. Если тебе удобнее думать, что весь мир против тебя, чтобы ничего не предпринимать — живи как жил, только не смей жаловаться на обстоятельства в мире, где люди покоряют Эверест, записывают мультиплатиновые диски и берут осадой самых неприступных красавиц, будучи безвестными очкастыми клерками.


Да, для этого нужно иметь волю — нужно суметь сделать свой выбор и быть верным ему до конца. Вселенная — гибкий и чуткий материал, из нее можно слепить хоть Пьяцца Маттеи, хоть район Солнцево. Ты единственный, кто должен выбрать, что лепить.


Я считала, что это с любыми материальными вещами работает, только не с людьми. Хочешь денег — будут, славы — обрушится, путешествий — только назначь маршрут. Но события последних недель доказывают, мама, что с людьми такая же история, будь они трижды холодными скалами, колючими звездами – просто перестань считать их колючими звездами и один раз поговори, как с самим собой, живым, теплым и перепуганным – вот удивишься, как все изменится, преобразится, мама…


Вера Полозкова

Фото: Chris Burkard




Запись Все на свете — просто вопрос выбора, не более того впервые появилась Журнал Собиратель звезд. Волшебство повсюду.

</div>

о, боже мой, как актуально! простите все
2015-04-01 16:20
Оригинал взят у vokina в Если я Вам не отвечаю

Видимо настала пора написать этот пост, тем более часть его я могу просто утянуть (ура! я не одна такая редиска!). Разница лишь в том, что текст ниже пишет человек, который только читает лекции, организационную работу делают другие, а я пока "и швец, и жнец, и на дуде игрец" (от чего хочу уйти) и ее дочка уже подросток. А так все так же, случаются мертвые зоны и тогда нужно просто бомбить меня письмами на ПОЧТОВЫЙ ЯЩИК vokina@mail.ru Если письмо попало в мертвую зону, то тоже есть шанс через две недели.

Особое напряжение - неделя до начала нового тренинга. Когда-то я отходила потом месяц, могла только прочитать тренинг и все. Сейчас отходняк - неделя. Но и она нынче бурная, после потери и восстановления банковской карты в самую горячую пору, я сейчас восстанавливаю паспорт. Завтра опять пойду в паспортный стол, вместо того, чтобы готовиться к вебинарам или заниматься с детьми.

Если вы видите, что я не отвечаю на письма, но позволяю себе писать посты - то это значит, что мысли так захватили голову, что я ни на что иное не способна, пока это не солью. И на письма отвечать тоже. Собственно это ЖЖ всегда и служил местом моего слива лишних мыслей из головы.

Если вы видите, что я не отвечаю на письма, но позволяю себе делать перепосты, а значит читать френдленту, это знак того, что чайничек перегрелся и меня хватает только на то, чтобы тупо крутить ленту и что-то заинтересовавшее тянуть себе. Еще один признак, что случился перегрев - это когда меня тянет смотреть сериалы. Это признак крайней степени напряжения и знак того, что пора снизить обороты. На прошлой неделе я посмотрела "Убийство на пляже" оба сезона и еще чего-нибудь хочу. Да-с. И, между тем задержка с письмами сейчас лишь два дня. Это круто.

По поводу других соцсетей. Я в них есть, но по факту бываю очень редко. Сообщения от ВК я получаю на свой основной ящик, от ФБ приходят на запасной. Приоритет моего внимания следующий: ящик vokina@mail.ru, скайп, сообщения ВК, ФБ.
Это значит, что всем сообщениям вне почтового ящика автоматически присваивается уровень "приведкакдила" и у них есть шанс получить мое внимание в течение пары месяцев.

Ну и, что я не одна такая.

Оригинал взят у alwdis в Если я Вам не отвечаю
Увы, за последний год количество неотвеченных писем в моем ящике резко возросло.
Причина этого проста: я подняла свою лекционную нагрузку уже куда-то за пределы разумного (до 9-ти лекций в неделю, если я в Москве, и до 13-ти в неделю, если я в другом часовом поясе) плюс я второй год едва подготовлю и обкатаю один институтский курс, так сразу берусь за создание нового.
Делаю я это не только из любви к студентам, но и из банального инстинкта самосохранения, ибо лекция - это адреналин, а моя дохлая тушка только на бешеных всплесках адреналина и существует.
Бегаю наперегонки с болезнью и за отчетные десять лет изрядно обогнала ;) Кто меня знал тогда - проблем со мной было в десять раз больше, а пользы от меня мирозданию - в сто раз меньше.
Ну дык вот про письма.
У меня случаются "мертвые зоны", когда готовность общаться с людьми (ЛЮБЫМИ людьми и по ЛЮБЫМ темам) падает ниже плинтуса. И я перестаю общаться. Со всеми и вообще. Ибо перенапряг.
И если Ваше, лично Ваше письмо (коммент, приват) попало в эту мертвую зону, а ответ Вам действительно важен, то мне остается извиниться за мое нехорошее поведение - и попросить Вас написать заново недели через две.
Мне действительно очень стыдно за мою невежливость - но к белке в колесо письма доходят редко...


со мною вот, что происходит
2015-04-01 11:28
Остановила всё движение дел.
Уже с полмесяца как остановила.
Но недавно еще бегала то тут, то там по делам.
А сейчас совсем...тишина :)
ни-ко-го
ни-че-го

почему-то не пугает ничего. Ни надвигающаяся плата за аренду, ни утекающие денежки, я только их трачу.
я хочу замереть на время и...будто...что-то услышать
и ни-ку-да не спешить

Поэтические отзывы моих девочек с курса НЕ ПЕРВЫЕ РОДЫ
курс получился экзотический, я уже писала, он тек и тек своим чередом.
За это время девчонки объединились, создали и сами же посетили курсы по макияжу, делегировали меня от группы на недельный семинар Мансуровой Раисы Ахметовны, благодаря чему мои гимнастики и тренинги дополнились новыми элементами.
А жизнь моя...опростоволосилась.

Это были какие-то очень необычные женщины
Марина:
Сегодня закончился наш курс "Не первые роды...", и я спешу поделиться отзывом - вдруг кто-то думает, идти или не стоит? Узнаю ли я хоть что-то новое? На данный момент я мама двоих детей, в очередной раз беременная, и на этом курсе я получила очень много полезной и интересной информации для себя - начиная с физиологии, гормональных особенностей женщины именно во 2-ю и 3-ю беременности, понимания ресурсного и нересурсного состояния, и заканчивая такими щепетильными вопросами, как подготовка старших детей да и вообще всей семьи к рождению нового человека. Честно признаюсь, что зачастую разговор наш утекал и утекал в те сферы, что были интересны нам, участницам, и это были приятнейшие и интереснейшие беседы)) А Алена так здорово поддерживала наши разговоры, а потом так ловко и умело возвращала нас к основной теме, что мы успевали все - и наговориться, и обучиться)) Изначально я пошла, чтобы пообщаться и побыть в беременном кругу, но получила гораздо больше - я увидела свою беременность по-новому, избавилась от каких-то устаревших, живших еще с первой беременности, стереотипов, почувствовала себя уникальной и способной на все. Алена - настоящий специалист и профессионал своего дела, на любой вопрос мы получали квалифицированный информативный ответ. И, безусловно, очень хороший оратор, на всех занятиях мне было очень интересно слушать, легко верить и доверять. Ну и сама атмосфера неторопливой беседы очень расслабляет, дает возможность расслабиться и отдохнуть. В общем, Доула, что тут скажешь)) Алена, благодарю тебя за этот курс!

Наташа (я, кстати, не виновата, что две другие участницы собрались рожать дома и соблазнили Наташу, я тут совсем не причем):
Наконец-то добравшись до компа -спешу оставить отзыв о курсе "Не первые роды", который недавно прошла. Узнала о курсе я совершенно случайно - в тот день, когда он и начинался. Как говориться "когда ученик готов - приходит учитель!" !Ученик в моем лице уже давно подумывала о том, что нужно "подучиться" перед третьими родами, поскольку во время вторых, я ощутила свою несостоятельность, некую слабость тела и не могла понять, почему все идет немного не так как в первый раз.
Поэтому как только я узнала о курсе - сразу поспешила присоединиться.
Узнала много нового для себя и теперь мне стала понятна идея домашних родов, которую до сих пор я считала мыслью лишь отчаянных мамашек.
Проникла "за кулисы" роддомов и женских консультаций и узнала как работает наша мед система по части акушерской реалити. После этого, честно говоря, захотелось рискнуть на домашние роды, о чем мой муж даже слышать не хочет:)))) Интересно и полезно было узнать как готовить младших к появлению на свет нашего нового пузожителя. Это особенно важно, поскольку на первом ребенке мы хорошо "обожглись" и у нас до сих пор сцены ревности и "борьбы за внимание" между первым и вторым.
Теперь мы уже знаем как не спровоцировать детскую ревность и как важно внимательно следить за средним малышом, которому сложнее всего нащупать свою "теперешнюю" позицию в семье.
Общение с беременными однокурсницами:) вернуло меня к давно забытым темам женских практик, тонких энергий, психологии. Я получила несравненное удовольствие от наших обучений, общения, медитаций.
Алена очень мягкая, теплая, располагающая и обволакивающая тебя каким то мамским теплом и заботой. Я каждый раз с удовольствием шла на курс - даже не думая о теме - потому что знала, что что бы мы не обсуждали - это все мне очень надо услышать и очень пригодиться в дальнейшей жизни.
С удивлением узнала об особом послеродовом периоде спокойного времяпровождения, которое должно присутствовать у каждой адекватной мамаши, к коим себя не отношу:). Я из тех, кого "без рогатки не посадишь рядом", но понимая сейчас важность восстановительного периода, когда на место должны встать органы и кости, мучительно думаю о том, как заставить себя спокойно восстановиться, помня Аленины "страшилки" про ресурс и период климакса, который не за горами, где все тебе и воздасться по скачкам твоим:)!
Атмосфера нашего курса была домашней и дружественной! Для меня особенно важно было и то, что можно было взять с собой младшего ребенка, ведь зачастую мы не можем посетить те или иные мероприятия, поскольку нам некуда деть ребенка.
Благодарю Алену и моих чудесных вдохновенных сокурсниц Марину и Алену за чудесные часы проведенные вместе, которые обогатили меня не только важными знаниями, но и особым чувством плавной, неторопливой, обволакивающей женской энергии!

Алёна:
На прошлой неделе у нас закончился курс "Не первые роды", хочу поделиться своими эмоциями и впечатлениями с теми, кто еще раздумывает идти или нет, и просто оставить слова благодарности Алёне и моим девочкам, с которыми прошли этот путь познания, где-то удивления, восхищения и осознания. Полностью согласна когда говорят, что любой тренинг или семинар "Это маленькая жизнь", так и есть. Спасибо наставнику Алёне, что так мягко проводила нас через очень серьёзные темы: физиологии не первых беременностей и родов, женского ресурса, эмоционального состояния и отношений в семье! Благодарю сокурсниц за наши эмоциональные обсуждения��за радость каждой встречи!!! Особенно ценна вся информация, когда уже есть опыт родов, осмысление происходит более глубоко. Прочитав более развернутый план этого курса, я без сомнения поняла, что я очень хочу и мне это необходимо, после первой лекции даже сомнений не осталось. Сыграли роль в выборе курса именно у Алены, еще и многочисленные положительные отзывы подруг, подтверждаю и соглашусь со всеми отзывами полностью на 100%. Мне кажется я теперь о родах и беременности знаю абсолютно всё, а самое главное КАК! ощущаю себя, это восторг. Такой потрясающий контакт со своим телом, так радостно и легко) спасибо Алене за терпение и внимательность, за индивидуальный подход, за то, что давала нам выговориться по теме и без)))) спасибо подругам-опытным мамашам за то, что делились сокровенным и так вдохновили меня. Особенным откровением стало, когда я случайно оказалась рядом с одной из сокурсниц в начинающихся схватках, мы дышали, смеялись, молчали засекали время, это так красиво! Ходила окрыленная весь день. Спасибо вам девчонки, Алёна особенно Благодарю!!!

профдеформация
2015-03-31 21:40
сижу сегодня на рисовании
рисую
звонок телефонный. беру трубку
незнакомый женский голос, без предисловий начинает рассказывать про температуру ребенка и задает вопрос о том, какую дозировку лекарства дать. Я почти вдохновлена что-то ответить, но просыпаюсь и отправляю женщину к более компетентным людям.

Мне так часто стали задавать самые разные вопросы, незнакомые люди в соц.сетях пишут о своих гинекологических проблемах, беременностях, родах... я что-то отвечаю, где-то забываю...но это перестало вызывать удивление.

До такой степени, что сегодня получаю спам, который начинается словами:
"Что такое синдром выгорания? Как выжить трудоголику? Что необходимо для восстановления? Как выйти из стресса? Какие профессии входят в стрессовую зону риска?"
читаю эти первые предложения (они как раз видны, если не открывать сообщение целиком) и в голове прокручиваю варианты ответов, чтобы понятнее объяснить человеку, что это такое.

:)))

НАМ ОДИН ГОД!
2015-03-31 12:24


НАМ ИСПОЛНИЛСЯ ГОД!

Это было длинное, очень насыщенное событиями, планами, решениями и вашим доверием приключение!

Мы приглашаем в четверг в 12.00 на чаепитие всех, кто ощущает себя причастным или хочет присоединиться к нашим делам и событиям!

Присоединяйтесь, приходите знакомиться, мы ждем Вас!

*однако, чаепитие собирается продолжаться весь день. Приходите и приносите вкусняшки!

http://alena-kov.livejournal.com/403095.html
2015-03-24 16:57
прикольно

у меня хорошая интуиция :)
это плюс.
а то, что ничего нельзя изменить...
это минус.
Зато остаюсь всегда морально готовой к тому, что это произойдет
это плюс.
Но никогда не знаешь, когда, по времени, это произойдет
это минус.

Но...если всем участникам процесса нужно, чтобы было наоборот - пространство просто развернется в другую сторону.

Полгода целенаправленной работы в "правке на зачатие"
2015-03-24 00:05
Так получилось, что к моей напарнице Ире "проторили дорожку" женщины, собирающиеся на ЭКО.
В постоянных попытках стать мамой, большинство из них постоянно находятся в процессе наблюдения за фолликулами своими. Этот, вполне себе официальный метод диагностики, позволил, совершенно, неожиданно провести нам свои наблюдения.
И таки, да, то, что так восхитило меня в августе прошлого года, когда мне первый раз клиентка рассказала об эффекте,
только подтверждается: после правки фолликулы выходят радостно и дружной гурьбой.

Еще спонтанное наблюдение: гиперплазия эндометрия тоже прекрасно реагирует, сдавая свои позиции после правок. Правда, в этом случае, женщине приходится пережить жесткую менструацию в ближайшем цикле.

И пока я не так уж стала специалистом, надеюсь, научусь подбирать адекватно состав трав для паровых вагинальных ванночек, сопровождающих правку, для того, чтобы хоть немного смягчить этот момент.
Но да...пока наблюдения такие.
Все будет. Все обязательно будет хорошо!
Обнимаю вас.

http://alena-kov.livejournal.com/402614.html
2015-03-23 23:51
Долгое время "простить" для меня означало "забыть".
А оказалось...нет, они не равны. И в моей жизни все изменилось.
Так получилось, что к этой женщине, которая уже разменяла восьмой десяток, пришли люди намного старше меня (в большинстве своем).
Они хотят исцеления тела.
А я пришла, однако, искать исцеления духа. Не ожидала от себя.
Бонусом - странно ведущий себя позвоночник, явно вытянувшийся. Легкие, которые будто обжигаются постоянно и сердце, которое выдает острые боли. Хотя...если наблюдать позвоночник, то можно думать, что это просто грудной отдел шутит...все же...исправить то, что считается врожденной деформацией в 37 лет - это вам не хухры мухры.
Изменившееся лицо...это, возможно, позвоночник. А возможно, я услышала словосочетание "Прости меня, я сожалею. Я благодарю тебя, я люблю тебя"
На этом этапе меня расплющило...не знаю, что выйдет из всего этого. Но пока я вижу достойное продолжение трансформаций.
В воскресенье я мерно плыла на предпоследний день семинара и раздумывала о том, что хотелось бы мне слов, отскакивающих от языка в момент смятений, как например, "Отче наш", молитва, которая спасала на этапе глубокого погружения в православие.
Я пришла , села на пол, затерявшись в десятках сосеминаристов. И...Раиса Ахметовна начала говорить о том, что сейчас её мысль идет совсем не по заготовленному ею плану и, непредвиденно, она хочет научить нас гавайской молитве. Потом я нашла её у Синельникова в инете.
Но...с меня, слой за слоем, в процессе повторения этих простых и совсем не необычных слов, уходили наслоения...не знаю чего.
Мне предстоит еще очень длинное путешествие в этом направлении. Очень много о прощении. О том, что, возможно, я слышала миллионы раз, но ни разу оно не откликнулось. Я никогда не знала, что значит "простить"
А теперь я почувствовала это.

Я принимаю тебя с любовью в моём сердце!
Ты, я и окружающий мир — мы суть одно целое.
Ты пришла в мою жизнь со своей болью и страданием не просто так.
Ты показываешь мне, как в зеркале, что боль и страдание
существуют глубоко в моей душе, в моём подсознании.

И я с полной ответственностью осознаю, что причастна к твоим проблемам,
так как знаю, что всё, что происходит в моей жизни, —
есть результат моих мыслей и поступков в прошлом.

Я глубоко раскаиваюсь в содеянном. И свободной Волей своей я отменяю все мои разрушительные мысли
и программы в отношении тебя, твоих предков и всего твоего Рода.

Я прощаю тебя и твоих предков за все их неправильные мысли и поступки,
совершённые чаянно или нечаянно в отношении моих предков
от Сотворения мира и до сегодняшнего дня.

Прости и ты меня и весь мой Род, ибо мы не ведали, что творили.
Я благодарю тебя за то, что ты пришла в мою жизнь,
и помогаешь мне очистить мой разум и освободиться от всего старого и ненужного,
стать поистине свободной, преобразиться и быть счастливой,
живя по Правде и по Совести.

Я люблю тебя и благословляю с любовью весь твой Род.
Я желаю тебе, твоим близким и потомкам твоим счастья и добра.
И пусть все мои неправильные мысли, слова и поступки,
которые привели к твоей боли и страданию, силой божественной любви, преобразятся
в праведные мысли и поступки, и пусть они принесут счастье
нашим родам и всему окружающему миру.

Пусть на Земле царит Любовь, Мир и всеобщее Благоденствие.
Да будет так!
Я принимаю тебя с любовью в моём сердце!
Прости меня и весь мой Род!
Я благодарю тебя!
Я прощаю тебя и весь твой Род и благословляю с любовью!
Я желаю тебе счастья и добра!
Да будет так!

http://alena-kov.livejournal.com/400500.html
2015-03-16 08:49
вчера день из серии "мы с тамарой ходим парой"...неожиданно, изменила себе и сделала массаж двум дядькам.

И еще буду хвастаться!
картина! правда, её надо смотреть из далека
1YGExeeEyh4

http://alena-kov.livejournal.com/400171.html
2015-03-16 08:30
А на Гагарина-то у нас не красно, а голубо! :)))


OO5B3921 jhnfnvnh

1twivggcc 1dhududho

http://alena-kov.livejournal.com/399992.html
2015-03-15 22:54
Вообще, все, что делает Путин в последний год-два, удивительным образом откликается во мне, как большого любителя, в прошлом, исторических романов, биографий русских правителей...
он говорит совсем не так, как, например, Горбачев или Ельцин, что было на моей памяти...
его поведение...какие-то отголоски времен Екатерины Второй, даже рассуждения о родине, о России откуда-то от туда, возможно, её переписки, возможно, дневники :) какой-то аналог: совершенно нерусская женщина вдруг становится глубоко русской императрицей и тут, чт0-то подобное...после стольких лет мысли, что моя страна какая-то не очень, вдруг Президент, который говорит о любви к родине...
я не могу поймать свои ощущения за хвост и, честно говоря, не очень хочу анализировать, но, благодаря курсу ОБЖ в колледже, и, благодаря, событиям в России сейчас, благодаря тому же кузнецу, который не просто рассуждает красивыми словами о родине и о войне, а вполне реальный себе офицер каких-то непростых войск, я чувствую гордость за Россию.
надеюсь, за всем этим не последует подножки :) хотя...история всегда перетирает и перемалывает всякие там надежды.
ну и ладно, течение жизни...
1399458008_112744796_0_130040_cb3c1058_orig
67Tc1qtYBfU

http://alena-kov.livejournal.com/397883.html
2015-03-10 10:42
Иду на 7 дневный семинар к Мансуровой Раисе Ахметовне
И че-то я...очкую...прямо скажем.
У нее методики очищения интересные, типа сидишь в ванне, а из тебя все вылазит, вылазит. Самое безобидное - песочек и камешки. Но ведь и насекомые и др...живые лезут.
фу, блин.
С одной стороны, и не идти не логично, если оно в теле есть, то пусть уж идет, а с другой стороны - мамамамама.
Причем, очищение - только один из пунктов 7-дневного приключения. Но меня пугает только он... все остальное хорошо, прекрасно, но я отношусь к этому как "ну опяяяяять" и закатить глаза.
У меня нет логического объяснения, зачем я туда иду.

Обнимаю
2015-03-08 13:40
Такой солнечный, счастливый весенний день!
Как раз сегодня мы пеленали нежную Аню, на душе было хорошо и спокойно.
В это время мне подарили вот такое стихотворение, очень уж оно мне понравилось и я дарю его каждой из вас, лично от сердца к сердцу.
Пусть добрыми будут ваши дни!

Мир тебе, Женщина, Мир тебе, Солнышко!
Любви до краёв, Счастья до донышка.
Ласковым летом, Зимою снежною
Будь самой Чистой, Светлой и Нежною!
Пусть Ветер, твой друг, заплетет Твои волосы
Хрустальный ручей пусть звенит в Твоем голосе
Пусть Солнце с Луной освещают твой Путь
И главное - Верить в Любовь не забудь!
Будь Пробужденьем, Весной, Вдохновением
Святой, Слепотой и Прозрением
Прекрасной Принцессой, и доброю Золушкой
Мир тебе, Женщина, Мир тебе, Солнышко!


У нас в офисе недавно цвел вот такой цветочек! Пусть и вас радуют цветы!

http://alena-kov.livejournal.com/397539.html
2015-03-07 21:17
муж мой с кузнецом ищут сегодня рисунок дамасской стали...красивый

Что делать, если вы волнуетесь о "перехаживании" беременности?
2015-03-06 22:03
Рекомендации московской Доулы
Натальи Томилиной http://vk.com/oertan

1. Чаще всего главным поводом для беспокойства и поисков того, что бы еще сделать, чтобы родить, является беспокойство врачей.
Кроме того, могут беспокоиться ваши родственники и друзья.
И тут вам важна информация о том, каковы физиологические естественные роды.
Как они протекают обычно, в природе, без необоснованных медицинских вмешательств. Потому что к сожалению, основной темой для разговоров служат "патологии" родов: а вдруг это, а вдруг то? Врач боится, родные волнуются, интернет тоже пестрит страшилками.
Получается, что этот страх передается нашему уму и как бы завладевает им. Это подобно тому, как вы одели чужие очки и смотрите на мир через них. И часто бывает трудно понять, что я в очках, трудно снять их и посмотреть на мир своими глазами.
Поэтому первое - это как можно больше информации и историй о естественном течении родов.
Важно не путать это с "позитивным настроем" и "аффирмациями". Наша задача не забыть о "страшилках" и думать "позитивно". Наша задача - уравновесить. Перестать кормить своим вниманием (а внимание - это энергия) страхи и начать кормить им наше доверие своему телу и ребёнку. При этом страхи мы не стараемся подавить или забыть, с ними мы разбираемся, чувствуем, осознаем, осмысляем.

2. Практика по работе со страхами.
Вам нужен лист бумаги разделенный на три столбца.
Выпишите на листочке в столбик в левой части все источники ваших страхов. Поимённо. Например: врач боится того-то, муж - вот этого, подруга рассказала такую-то историю, которая засела во мне. Справа напротив в среднем столбце напишите как каждый из этих страхов действует на вас: телесно, эмоционально и на уровне мыслей.

После этого закройте глаза, глубоко подышите и почувствуйте свои руки, грудь, спину, живот с малышом внутри, бедра, ноги и стопы. Пусть ваше внимание как бы стечет из головы вниз, в тело. После этого посмотрите на каждый выписанный страх и скажите вслух или про себя: это не мой страх, это страх (назовите имя человека), это не моя история, это история (имя человека). Затем либо как следует умойтесь, представляя, что вы смываете водой с себя эти чужие мысли, мнения, либо встаньте под душ.

После этого в самом правом столбике напишите, как вы чувствуете себя прямо здесь-и-сейчас: телесно, эмоционально и мысли.
Есть ли разница? Получилось ли отделить от себя не свои истории и состояния? Каково ВАШЕ состояние? Есть ли разница в том, как ситуацию оценивает ваш "ум" и каковы ощущения в теле, каковы ваши чувства.
С полученными осознаниями можно разбираться дальше, но решите для себя, нужна ли вам помощь (психолога, доулы, близкого человека, готового выслушать) или вы справляетесь сами.

Как работает эта практика?
Дело в том, что считывает чужие страхи как правило наш ум. И если мы доверяем уму, то нам действительно следует бояться, ведь столько опасностей подстерегает за углом.
Когда же мы перестаем сосредотачиваться на своем уме, на своей голове и начинаем чувствовать тело, то мы можем услышать, правда ли мне угрожает опасность или нет. И снимая с себя чужие страхи и мысли, отдавая их назад тем людям, которые являются их "владельцами", мы тоже возвращаемся к своему истинному голосу, чутью.
В дальнейшем каждый раз, когда вы будете обнаруживать в себе волнение, тревогу, страх, задавайте себе вопрос: чьё это? Это опять активизировался чей-то голос и чья-то история, или ваше волнение идет из тела (например, у вас тянет живот, или слабость или еще какие-то ощущения)? Если состояние чужое - смывайте его, если ваше, из тела - то консультируйтесь, задавайте вопросы, ищите поддержки и помощи.

продолжение интересностей на сайте: http://doula.tomsk.ru/index.php/article/92-article/113-art-tom.html :)))

нудные мысли человека, побывавшего в вампирских заварушках
2015-03-06 13:06
ну и просто...температура у меня...галлюцинации

Две новых мысли добытых вчера
первая о том, что в отношения с манипуляторами/нарциссами попадают всякие разные люди и не надо все объяснять логикой "сама виновата, сама хотела" и т.д.. Это просто такие отношения, из которых надо сразу бежать.
И вторая о том, что тот, кто на крючке ничего не может сделать, чтобы исправить положение/наладить отношения, никаким сверхсовершенствованием, никакими расшаркиваниями до и после. Потому что это просто такие отношения, из которых надо просто бежать.

Эти две новые мысли ломают меня, выкручивают суставы в прямом смысле этого слова.
Само допущение, что я просто человек, обычный человек и ни-ко-му ни-че-го плохого не делала...оказывается, может довести до истерики.
Не знала, что оно так глубоко сидит. Не знала, что это организует мои мысли и движение в последние несколько лет.
Вообще-то я приняла уже, что, да, я тиран из разряда "подходить к которым не стоит" и я даже уже умею с этим жить.
Причем до полной уверенности, что утверждение "в каждом из нас есть и плохое и хорошее. И Ангел , и дьявол и т.д." ко мне не относится ни в коем случае, ибо я однозначно там...в стороне экстра-убийственной.

Вдруг вчера я допустила другой взгляд. Не сказать, что я совсем не знала о нем, просто я никогда не допускала его , применительно к себе. Выкрученные суставы, как и температура, сейчас говорят мне, что, по всем гомеопатическим правилам, идет исцеление. Правда, я думала, что со мной уже все нормально, где-то с год, как раз и нормально.
Оказалось, нет.
Когда тебе длительное время сообщают о том, что ты большое никто и непонятно, по каким причинам, занимаешь место на земле, то, действительно, это утверждение, стойким изъязвлением проникает очень глубоко в суть.
Не знаю, что будет дальше.
Но, если честно, я благодарна за этот принудительный отпуск по ту сторону зла. Потому что сейчас я знаю, что там не страшно. От слова совсем.
Еще я знаю теперь, что у нас каждый миг идет постоянный выбор - на чьей стороне ты стоишь.
Я когде-то давно поймала это у Толкиена: Гендальф Серый, Гендальф белый... белый такой удивительный цвет, это удивительная способность души держаться выбранного направления. Обычный человек может быть уносимым то в одну сторону, то в другую, вставший на путь и надевший накидку - уже нет...один миг и белый перестает быть белым.

В общем, меня ломает. Возможно, это температурные галлюцинации...но почему-то человек, раньше упорно видевшийся в белом...теперь даже не в сером
пс...я не делю мир на черный и белый, никаких дневных и ночных дозоров. Я о другом, все о своем. Когда вылечусь процентов на 70 - возможно, смогу рассказать подробно. Но, скорее всего, я вылечусь сразу на 100 :) или не вылечусь совсем.

Бэби-пятницы для беременных женщин.
2015-03-05 23:02
Все о новорожденных и малышах постарше вам расскажут наши специалисты.
13 марта в 12.00 – клубная встреча с Нелли Шадриной (врач акушер-гинеколог, мама трех девочек)
Иногда, ближе к концу беременности, ты вдруг осознаешь, что жизнь после родов все-таки существует.
И ты вроде бы много читала о младенцах и, в целом, знаешь, что с ними делать, но хочется прояснить какие-то вопросы?
Или ты – опытная мама, но есть желание освежить в памяти, как ухаживать за новорожденным?
Все так? Тогда вам – к Нелли


***как держать малыша, чтобы ему было хорошо и спокойно, а вам удобно?
***как все-таки правильно ухадивать за пупком?
***пеленать или не пеленать младенца?
***как начать грудное вскармливание так, чтоб кормиться долго и со вкусом?
***физиологическая желтуха – что делать, чтоб она быстро прошла?

Эти и другие вопросы – в живом общении на клубе в пятницу 13 в 12.00
адрес: Гагарина, 28 кабинет Доулы
стоимость: 300 р.
телефон: 977-309 и 8-961-096-29-12

1392202126_pies-de-bebe

http://alena-kov.livejournal.com/396509.html
2015-03-05 14:11
Все, сегодня мой организм сказал "хватит" и не смог встать совсем :) до самого обеда.

Вчера читала двух блоггеров о нарциссах и манипуляторах. О том, как трудно выходить из связи с ними.
Ладно, приняла наконец "новую" мысль: о том, что, возможно, не стоит уже оправдываться перед всеми людьми, типа, "извините меня, пожалуйста, люди, я ужасная и, если что просто тихо-мирно проходите мимо, имеете право."

А вот, какая мысль, однозначно, новая, так это то, что отношения с жесткими манипуляторами - это все же не столько психология, а больше физиология.
И когда "слетает" вся физика, гормоны и прочее - это нормальное явление.

Не могу сказать, что я прям легко и просто это все принимаю. У меня есть сопротивление по этому поводу. :))) Мне кажется, что такое изменение в психике, как у нарциссов - это все-таки обратная сторона гениальности и тонкой душевной организации. ну...потому что, мне кажется, я сама все это видела.
Те блоггеры, правда, говорят, что это обычные мнения тех, кто "на крючке" :)))
Ну...возможно... в любом случае, жизнь не бывает однозначно однотонной :) и оттенков у нее очень много.
ну и...в любом случае, надо выздоравливать.
Выздоравливать во всех смыслах.

http://prostitutka-ket.livejournal.com/167630.html
http://gutta-honey.livejournal.com/tag/%D0%BD%D0%B0%D1%80%D1%86%D0%B8%D1%81%D1%81%D1%8B

http://alena-kov.livejournal.com/396034.html
2015-03-03 22:40
Серия семинаров
"ДОМАШНИЙ МАССАЖИСТ"

вдохновляйтесь дарить близким тепло ваших рук!
Дорогие друзья!
Я предлагаю каждому из вас погрузиться в простые, но полезные принципы важных массажных практик.
Всегда удобно, когда в семье, в окружении есть тот, кто умеет делать простой массаж. Курс, пройденный у специалиста, очень полезно время от времени поддерживать домашними методами.

На каждом из предложенных семинаров вы сможете:
* освоить основные принципы именно этого метода.
* понять границы своего воздействия, чтобы действовать максимально безопасно в рамках основного правила медицины "НЕ НАВРЕДИ"
* испытать каждый прием на себе
* повторить каждый прием столько раз, сколько будет необходимо именно вам, чтобы понять его смысл и действие.

Каждый "семинарист" снабжается пособием или другими наглядными материалами, которые сможет дополнять и пополнять во время семинара.

Темы ближайших семинаров:
20 и 21 марта - "Послеродовая правка живота: самое простое, что могут сделать близкие люди для женщины, которая недавно родила"
3 и 4 апреля - "Массаж, бережные правки для беременных"
17 и 18 апреля - "Массаж при артритах, артрозах"
1 и 2 мая - "Правка на зачатие" Вы прошли все обследования и вам сказали, что абсолютно здоровы? Но при этом, малыш все не приходит? Возможно, дело в простом.

Записаться на семинары можно по телефонам 977-309 и 8(961)-096-29-12
Каждой теме посвящено 2 дня по 3 часа
Группа вконтакте: http://vk.com/massaj_tomsk

idavanl88mo