Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье, правильное питание, альтернативная медицина" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Октябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|||
У меня были серьёзные проблемы с сердцем. Но я смог своему сердцу помочь. Занятия бегом значительно помогли мне в этом. Как правильно тренироваться бегом? Какие ошибки? Как нужно начинать? Эти и другие вопросы будут освещены в этой рассылке.
Статистика
0 за неделю
Бег - правильно тренируем сердце
Приветствие Здравствуйте, подписчики рассылки "Бег - правильно тренируем сердце". В наше время много людей занимаются бегом. У каждого мотивация своя, индивидуальная. Но в целом можно выделить несколько общих. Такие как оздоровление, снижение веса, получение бодрости на весь день, поддерживать спортивную форму, бег "за компанию", как часть спортивной подготовки, увеличение выносливости и некоторые другие. Но чаще всего людей подталкивает заниматься бегом именно его оздоровительная сторо...
