Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров! Советы врачей Израиля" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Октябрь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Для тех, кто хочет быть здоровым физически, психически и материально. Технологии, методики оздоровления человека. Личный опыт, советы. Духовное здоровье - быть в ладу с самим собой и окружающими. Физическое здоровье - состояние организма человека, при котором организм в целом и все органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни. Материальное здоровье - полное соответствие текущих материальных запросов возможностям. О способах восстановления здоровья на разных уровнях и пойдет речь в рассылке "Уроки Здоровья или жизнь в радость"
Статистика
-1 за неделю
Уроки здоровья или жизнь в радость - Как победить стресс?!
Здравствуйте, уважаемый подписчик! Э-э-х! Наш русский человек! Все бы ему <по-щучьему веленью, да за 5 минут чтобы. Не любит наш народ над собой долго и упорно работать, чтобы получить результат. Я не говорю за всех, есть огромное множество обратных примеров. Но кто ж будет против, если, как говорится, всё и сразу? Все мы ставим цели перед собой, стремимся к этим целям, кто-то достигает их быстро, кто-то - медленно, а кто-то - не достигает вовсе. На пути каждого встречаются те или иные преграды, их нужно п...
Уроки здоровья или жизнь в радость а Вы фаст-фудите?
Здравствуйте, уважаемые подписчики! В моем блоге появилась новая статья "Есть или не есть? Или фаст-фуд по-русски!" Тема довольно актуальна в наше время, когда приходится в бешенном ритме "перехватывать на лету" что попало. Чипсы, сухарики, быстросупы, быстролапша, газировка и т.п. А знаете ли Вы, что добавляют в эти продукты производители, чтобы они были вкуснее? Знаете, какие последствия могут возникнуть при регулярном употреблении таких продуктов? Об этом читайте в моей статье "...
Уроки здоровья или жизнь в радость - Вам Подарок!
Здравствуйте, уважаемый читатель! Перед тем как открыть свой новый блог, я решил сделать всем подарок. Вы наверное помните о такой психотехнике, как "Волевой регулятор", которую полезно применять: - если у вас слабая сила воли, - если Вы постоянно откладываете всё на потом, - если все изменения Вы планируете начать с понедельника. Так вот, если Вы не подписывались на мою рассылку "Эффективные психотехники" Скачивайте психотехнику "Волевой регулятор" бесплатно и начинайте приме...
Уроки здоровья или жизнь в радость А у вас есть примеры успешной релаксации?
Здравствуйте, дорогой подписчик! В прошлом выпуске: Психотехника `Волевой регулятор' бесплатно. Коротенький выпуск на сегодня. Вот меня друзья часто спрашивают: "Слушай, ну и что вот твоя эта релаксация дает? Где примеры? Полежал, расслабился, и что?" В общем то, доводы типа: "Стал спокойнее, уравновешаннее" и подобные НЕ ПРОКАТЫВАЮТ! Нужны более практичные примеры! Ну что ж, пожалуйста. Реальный пример из жизни, который я описал в новом посте блога Как мне помогла техника глубокой рела...
Уроки здоровья или жизнь в радость Тук-Тук! Вам подарок!
Здравствуйте, дорогой подписчик! В прошлом выпуске: Мультимедийный курс Дмитрия Петухова "Продвинутые техники самогипноза. Диалог с подсознанием. Левитация руки и другие идеомоторные техники" Сегодня я хотел бы сделать Вам подарок! Но сначала несколько слов по теме. В части нашего психического здоровья постоянно происходят какие-то казусы. Мы испытываем стрессы везде, на работе, на улице, в магазине, в общественном транспорте, дома и т.д. На нас постоянно давят различные проблемы, одолевают переж...
Уроки здоровья или жизнь в радость Внеплановый выпуск
Внеплановый выпуск УРОКИ ЗДОРОВЬЯ ИЛИ ЖИЗНЬ В РАДОСТЬ АВТОР Константин Светлый <Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства> Эпиктет В прошлом выпуске: Психическая саморегуляция _ Здравствуйте, дорогой подписчик! Долго меня с вами не было, отпуск, ремонт, садово-огородные дела и т.п. Сегодняшний выпуск посвящен продолжению предыдущего выпуска, а именно речь пойдет о психической саморегуляции, как о мето...
Уроки здоровья или жизнь в радость Урок 4. Психическая саморегуляция + бесплатный курс
УРОК 4. Психическая саморегуляция УРОКИ ЗДОРОВЬЯ ИЛИ ЖИЗНЬ В РАДОСТЬ АВТОР Константин Светлый <Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства> Эпиктет В прошлом выпуске: Боремся с вредными привычками _ Здравствуйте, дорогой подписчик! Психическая саморегуляция - это довольно общее понятие, и объединяет оно такие методы работы над собой, как йога, цигун, самогипноз, самовнушение, аутогенная тренировка, визу...
Уроки здоровья или жизнь в радость Урок 3. Боремся с вредными привычками.
УРОК 3. Боремся с вредными привычками УРОКИ ЗДОРОВЬЯ ИЛИ ЖИЗНЬ В РАДОСТЬ АВТОР Константин Светлый <Болезни мысли губительнее и встречаются чаще, чем болезни тела> Цицерон В прошлом выпуске: Учимся позитиву _ Здравствуйте, дорогой подписчик! Как бы мы ни старались использовать различные методы позитивного мышления, борьбу со стрессами, зарядку энергией - они исходят на нет, когда мы отравляем наш организм табаком и алкоголем, я уж и не говорю о более сильнодействующих наркотиках. Да-да, я ставлю, да и не то...
Уроки здоровья или жизнь в радость УРОК 2. Учимся позитиву.
УРОК 2. Учимся позитиву УРОКИ ЗДОРОВЬЯ ИЛИ ЖИЗНЬ В РАДОСТЬ АВТОР Константин Светлый <Оптимист вовсе не тот, кто никогда не страдал, а тот, кто пережил отчаяние и победил его> А.Н.Скрябин В прошлом выпуске: Энергетическое пробуждение _ Здравствуйте, дорогой подписчик! Я надеюсь, с момента прошлого урока у вас было достаточно времени для освоения энергетического пробуждения и теперь вы свободно и легко просыпаетесь и чувствуете себя на отлично весь день? Вот и замечательно! Сегодня мы будем закреплять получи...
Уроки здоровья или жизнь в радость Урок 1. Энергетическое пробуждение
УРОК 1. Энергетическое пробуждение УРОКИ ЗДОРОВЬЯ ИЛИ ЖИЗНЬ В РАДОСТЬ АВТОР Константин Светлый ".Без здоровья невозможно и счастье " В. Белинский В прошлом выпуске: Вводный урок _ Здравствуйте, дорогой подписчик! Начинаем наши уроки. И сегодня учимся правильно просыпаться и получать максимум энергии на весь день. Каждый день мы просыпаемся, чтобы пойти на работу, каждый день нам очень трудно это сделать, глаза не открываются, мышцы вялые, хочется лечь и уснуть. Наверняка всем знакомая ситуация. И...
- 1
- 2
