Здравствуйте, дорогие читатели! Оказывается, что улучшить свое состояние и поднять иммунитет можно не только, принимая различные препараты, но и употребляя различные виды напитков, в частности, травяной чай. Травяной чай можно готовить и как настой трав , и добавлять в него мед или лимон для улучшения вкуса и усиления его полезного действия. Рассмотрим несколько рецептов такого чая. 1. Клюквенный чай Это, собственно говоря, не самостоятельный чай, а добавка к обычному чаю: столовую ложку ягод растолочь с с...

Здравствуйте, дорогие читатели! Папайя Папайю начали возделывать в Африке и Азии много веков тому назад. Так давно, что даже дикий предок этого растения науке неизвестен. Еще одно название этого растения - дынное дерево. Дали ему это название испанские мореплаватели, впервые попавшие в Центральную Америку. Действительно - высокие деревья с голыми стволами без ветвей, а на самом верху ствола - ажурные листья в виде зонтика и под ними груда плодов, по виду и вкусу напоминающие дыни. Деревья эти двуполые, то ...

Дорогие женщины, подруги, коллеги от всей души поздравляю Вас с этим прекрасным весенним праздником! Пусть всегда Вам светит солнышко, пусть радует каждый день и приносит Вам только радость и счастье! Здоровья Вам и удачи! ...

Здравствуйте, дорогие читатели! Авокадо - знакомый незнакомец. Совсем немного времени тому назад название этого экзотического фрукта мы встречали только в литературе. А сейчас без особых проблем можно приобрести авокадо, если финансы это позволяют. Вкус авокадо - на любителя. А вот полезных свойств много! Авокадо богат ненасыщенными жирами, особенно олеиновой кислотой, благодаря чему он не только надолго заряжает нас энергией, но и лечит сердце, кровеносные сосуды и и улучшает кровоток. Улучшение кровотока...

Здравствуйте, дорогие читатели! Чай - что еще мы знаем о нем? В одной из предыдущих выпусках своей рассылки я уже говорила о чае и его свойствах. Но за прошедшее время добавилась новая информация и новые виды чая. Поэтому я продолжаю эту тему. Итак, чай - что еще мы знаем о нем? Это самое распространенное кофеиносодержащее растение. В культуре начал выращиваться в Китае, там же впервые заметили тонизирующие свойства чайного листа. Причем заметили это пастухи, которые наблюдали за поведением скота на пастби...

Здравствуйте, дорогие читатели! Губы зимой. За окошком мороз и ветер. И совсем не хочется выходить из дому. Где же солнышко, сверкающий снежок и мягкий морозец. Еще будет, я надеюсь. А сейчас нужно приспосабливаться к тому, что есть. И постараться, чтобы нашей внешности был нанесен минимальный урон, а лучше бы вообще без него! Итак, что можно предпринять для улучшения состояния губ? Наши губы зимой теряют свою эластичность и блеск, они могут шелушиться, на них даже могут появляться на них трещины. Я помню,...

Здравствуйте, дорогие читатели! Я хочу ознакомить вас с лекцией замечательной женщины, Елены Астапёнок - доктора медицинских наук, лауреата Государственной премии ЛССР и СССР за изобретения в области клинической и экспериментальной онкологии, директора медицинского центра "Vadecum", что в переводе с латыни значит - иди со мной. Е. Астапенок. Система оздоровления зимой. Зимой мы переходим с вами в очень важное для организма время. Переходим в зиму, за которую ответственны почки. Почки - это удивит...

Маски для волос нужно чередовать, даже если они дают вполне устраивающие Вас результаты, иначе их эффект будет все время снижаться. Для ухода за волосами нужно использовать только свежее приготовленную маску. Маска должна быть однородной, не иметь комков и других включений. Держать на волосах маски нужно строго рекомендованное время, смывать теплой, а не горячей водой. После этого волосы должны немного подсохнуть, и только потом их можно расчесать. Маски различают по их основному действию. Рассмотрим некоторые из них....

Зимой особенно важно учесть тип своей кожи, так как я уже говорила раньше: зима - это всегда экстремальные условия для кожи. Поэтому это очень важно. Еще один момент: лучшее время для масок и вообще для косметического ухода дома - с 21-00 до 23-00. Именно в это время кожа максимально поглощает нанесенные на нее питательные вещества. Чтобы домашние маски дали максимальный эффект, за 5минут до их нанесения приложите к лицу теплую салфетку, которая смочена в отваре ромашки или мяты. Как я уже писала в одном из предыдущих выпусков моей рассылки, во время косметической процедуры постарайтесь лечь, включить приятную спокойную музыку, закрыть глаза и думать только о приятном: в прошлом или будущем....

Здравствуйте, дорогие читатели! Зима - это экстремальные условия для нашей кожи. Обратите внимание: женщины каких стран имеют лучшую кожу - скандинавки и жительницы местностей с так называемым морским климатом, т.е. мест, где сглажены климатические условия. Этому есть объяснение. Жители этих стран не испытывают иссушающие жару и мороз. Поэтому нам с Вами приходится приложить некоторые усилия, чтобы уберечь кожу, как летом, так и зимой. Самый первый совет для всех времен года: старайтесь не смешивать космет...