Школа своего Тела

Школа своего Тела

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! В этом выпуске - а что же делать худым , что плохого в йоге ? Письмо: Добрый день, Алексей! С удовольствием читаю Вашу рассылку. Появились некоторые вопросы. Вначале немного о себе. Меня зовут Дмитрий, 38 лет. Я отношусь к тем людям, про которых говорят "не в коня корм". Т.е. худоба сопровождает меня в течение всей жизни. (176 см - 54 кг. В юности меня это сильно беспокоило и я искал причины. 1. Глисты. Мысль о паразитах приходила мне в голов...

2004-03-31 00:37:06 + Комментировать

Школа своего Тела

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! В этом выпуске - откуда все эти глисты в нас берутся, почему тренажерный зал не нужен , проблемы с суставами . Письмо: Ваша рассылка для меня очень актуальна, поскольку при росте 180 см. мой вес 110 кг. Т.е. постоянно приходится носить около 30 кг лишнего веса. Пробовал питаться в соответствии со своей группой крови, но результат не оправдал моих ожиданий. Через 6-7 месяцев вес снизился на 7-8 кг, но стоило только немного отойти от рекомендаций, и букв...

2004-03-30 04:50:23 + Комментировать

Школа своего Тела

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! В этом выпуске - о депрессиях, гидроколонотерапии и ДЭИР. Письмо: Хотел Вам также предложить написать про борьбу с устойчивым стрессом, депрессиями или если есть что-то из книги, с удовольствием включу в мою рассылку. Евгений (ведущий рассылки по борьбе со стрессами и депрессиями http://subscribe.ru/catalog/psychology.depression ) Ответ: С депрессиями я столкнулся случайно и совсем недавно. Сам-то я никогда такого состояния не испытывал, но пришлось вн...

2004-03-29 04:49:56 + Комментировать

Школа своего Тела

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! В этом выпуске : немного о тренажерных залах , мое мнение о В.Мегре , еще раз подробный рассказ о льняном семени и о сжигании жира в проблемных местах . Письмо: Добрый день Алексей! Меня зовут Виталий Фролов я узнал о Вас и вашей методики воспитания своего тела, из рассылки Юрия Мороза. И узнал о ней очень своевременно, так как что стало происходить со мной последние 1.5 года, в следствии сидячей работы, очень огорчает меня. Предпринял первые шаги, сме...

2004-03-28 16:11:18 + Комментировать

Школа своего Тела

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Приходит много писем по поводу различных диет и систем по похудению. На некоторые из этих писем я и хочу сейчас ответить. Письмо: Добрый день, Алексей! очень заинтересовалась темой, затронутой в Ваишей рассылке! Мне 33 года, рост 169 см, вес (о, ужас) 76 кг. Сейчас как раз после зимы заставила себя опять после долгого перерыва (5 мес) заниматься в спортзале (степ-аэробика, резко уменьшила количество потребляемого жира, очистку тоже начала с помощью Пол...

2004-03-27 03:59:55 + Комментировать

Школа своего Тела

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Получил несколько писем с похожими вопросами Письмо: Ну предположим, виноваты глисты. Возьму, своими руками их всех передушу. И что? Они же откуда-то там взялись и почему-то. Где гарантия, что опять не появятся? Значит, причина в другом. San . Еще письмо: Это что же во всех в нас действительно такое количество паразитов? А делать то что? Как с этим бороться? Если честно, в это просто не верится. ARDO . И другие похожие письма. Т.е. суть такая, что наро...

2004-03-26 02:52:13 + Комментировать

Школа своего Тела

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Несколько коротких вопросов: Вопрос: Так же непонятно, чему эти паразиты способствуют - похуданию или потолстению. Определиться бы надо. udmart Ответ: Да, от некоторых паразитов худеют и никак не могут набрать вес. Знаете, есть такие люди, которые сколько бы ни набивали себе желудок самой жирной и калорийной пищей, никак не могут набрать массу? Вот это я про таких. А есть, наоборот, необъятные толстяки килограмм под 120-150 весом - эти, скорее всего, з...

2004-03-25 04:29:45 + Комментировать

Школа своего Тела

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! У нас есть новые письма. Спешу на них ответить. Письмо : Когда я прочитал письмо, то, честно говоря, был разочарован, и даже разозлён: что же это получается, единственная причина, из-за которой я слишком толстый - это глисты! И никакие врачи не могут это диагностировать, даже не догадываются о такой возможности (по крайней мере мне ни разу не говорили, а Вы заочно ставите мне диагноз! Тем более, что я пару лет назад сдавал анализы на "яйца глист&q...

2004-03-24 03:49:29 + Комментировать

Школа своего Тела

Информационный Канал Subscribe.Ru Дорогие друзья! Письмо: Подписался на Вашу рассылку, как говорится - то что надо. Как раз почувствовал, что на тренировке силы стали уходить, а не прибывать как раньше. Даже витамины + аминокислоты + протеиновый комплекс не помогали (все немецкое, дорогостоящее. Поэтому решил на зиму сделать перерыв, отдохнуть. Сам почувствовал, что слишком много упражнений. Изматывает. Константин. В ответ на это письмо я приведу небольшой отрывок из второй главы своей книги, где есть немн...

2004-03-23 04:40:07 + Комментировать

Школа своего Тела

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Продолжаем наши вопросы и ответы. Письмо : Что касается акцента на трех базовых упражнений, так это давно написал Стюарт МакРоберт (или как там его. В чем разница ваших методов? Ильшат. Ответ : К книге Стюарта МакРоберта у меня двойственное отношение. Самое главное, посмотрите на результаты самого Стюарта и вы все поймете. При весе 80 кг он жмет лежа 120 кг, приседает 160 кг и делает тягу 200 кг. Это что-то около нашего 1-ого разряда. И как можно серье...

2004-03-22 13:15:18 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: