Бодибилдинг и фитнес для любителей

Новости Hardgainer.RU с 24 января по 12 февраля 2008 г. Новости спортивной науки Тренировки с отягощениями улучшают метаболизм углеводов Продолжительный прием высоких доз креатина не ухудшает функцию почек Тренировки с отягощениями улучшают метаболизм углеводов Продолжительный прием высоких доз креатина не ухудшает функцию почек Бодибилдинг и давление Все новости спортивной науки : Обновления форума в формате 11.02.08 Обновление в разделе КОНСУЛЬТАЦИИ РАЗНОЕ - Несколько лет я играл на барабанах в разных гр...

2008-02-12 01:05:35 + Комментировать

Бодибилдинг и фитнес для любителей

Новости Hardgainer.RU с 27 декабря 2007 по 24 января 2008 г. Новости спортивной науки Некрасивая - значит толстая? Приседая со штангой, не смотрите вверх! Аминокислоты усиливают воздействие упражнений на синтез мышечного протеина Ваше сердце медленно умирает от хронической цинги Обнаружено неожиданное свойство кофеина Все новости спортивной науки : Обновления форума в формате 24.01.08 Мышечный рост - это защитная реакция организма на стресс, оказываемый тренировками. Когда стресс оказывается достаточно сил...

2008-01-24 00:02:40 + Комментировать

Бодибилдинг и фитнес для любителей

Новости Hardgainer.RU с 12 по 27 декабря 2007 г. Новости спортивной науки Аминокислоты усиливают воздействие упражнений на синтез мышечного протеина Ваше сердце медленно умирает от хронической цинги Обнаружено неожиданное свойство кофеина Четверть активных биологических добавок (БАД, производимых в США, содержат стероиды Сок граната - почти "Виагра" Все новости спортивной науки : Обновления форума в формате 27.12.07 Какой-то скептик однажды сказал, что бодибилдинг - это не ракетостроение. Он имел в виду, ч...

2007-12-27 00:13:38 + Комментировать

Бодибилдинг и фитнес для любителей

Новости Hardgainer.RU с 29 ноября по 12 декабря 2007 г. Новости спортивной науки Креветки дали нам самый мощный антиоксидант Обнаружено неожиданное свойство кофеина Четверть активных биологических добавок (БАД, производимых в США, содержат стероиды Сок граната - почти "Виагра" Креветки дали нам самый мощный антиоксидант Велотренажер может сделать вас импотентом Все новости спортивной науки : Обновления форума в формате 12.12.07 Дело даже не в том, что именно вы делаете, а в том, чтобы вы делали это с душой...

2007-12-12 01:15:54 + Комментировать

Бодибилдинг и фитнес для любителей

Новости Hardgainer.RU с 14 по 29 ноября 2007 г. Новости спортивной науки Креветки дали нам самый мощный антиоксидант Велотренажер может сделать вас импотентом Повышайте свой тестостерон - проживете дольше Накачка растит мышцы Люди не желают продлить свою жизнь упражнениями Все новости спортивной науки : Обновления форума в формате 29.11.07 Трицепс составляет около двух третей общей массы плечевого отдела руки. Без адекватного его развития вам никогда не заполучить гигантских рук. Можно построить значительн...

2007-11-29 01:45:53 + Комментировать

Бодибилдинг и фитнес для любителей

Новости Hardgainer.RU с 1 по 14 ноября 2007 г. Новости спортивной науки Накачка растит мышцы Люди не желают продлить свою жизнь упражнениями Прекращение приема креатина: никакого эффекта на потерю силы Диета Аткинса помогает снижать вес даже собакам Аминокислоты против жира Все новости спортивной науки : Обновления форума в формате 14.11.07 Классическая рекомендация по приему протеина выглядит так: во время бодрствования 30 грамм белка каждые два-три часа. Идеальная схема для начинающих, ее легко запомнить...

2007-11-14 01:40:52 + Комментировать

Бодибилдинг и фитнес для любителей

Новости Hardgainer.RU с 17 октября по 1 ноября 2007 г. Новости спортивной науки Диета Аткинса помогает снижать вес даже собакам Аминокислоты против жира Недосыпаете? Хуже работаете! Витамин С против раковой опухоли Регулярные упражнения противостоят гипертонии Все новости спортивной науки : Обновления форума в формате 01.11.07 Одно из необходимых условий получения устойчивого результата в снижении веса (ведь его нужно не только снизить, но еще и сохранить на всю жизнь) - это никогда не допускать чувства го...

2007-11-01 10:09:22 + Комментировать

Бодибилдинг и фитнес для любителей

Новости Hardgainer.RU с 20 сентября по 17 октября 2007 г. 17.10.07 Производители пищевых добавок обещают, что их продукты дадут вам увеличение сухой мышечной массы и высвобождение гормона роста, или же потерю жира, если вы стремитесь к этому. И лишь единицы таких препаратов действительно вызывают заметные изменения телосложения или тренировочных результатов. Фосфатидилсерин - один из них. Название звучит не очень, но, познакомившись с ним поближе, вы поймете, что он способен помочь вам в достижении своих ц...

2007-10-18 02:25:17 + Комментировать

Бодибилдинг и фитнес для любителей

Новости Hardgainer.RU с 16 августа по 11 сентября 2007 г. Новости спортивной науки Локальное жиросжигание - реальность? Сильные ноги предотвращают артрит коленей Тренинг подавляет ген миостатин Орехи и здоровье CLA сжигает жир и строит мышцы Все новости спортивной науки : Обновления форума в формате 20.09.07 Квадрицепс состоит из четырех головок: широкой внешней мышцы бедра, широкой внутренней, широкой промежуточной и прямой мышцы. Прямая мышца бедра - это единственная двухсуставная головка, но большая час...

2007-09-20 01:59:06 + Комментировать

Бодибилдинг и фитнес для любителей

Новости Hardgainer.RU с 16 августа по 11 сентября 2007 г. Новости спортивной науки Тренинг подавляет ген миостатин Орехи и здоровье CLA сжигает жир и строит мышцы Послетренировочное потребление высокогликемичных углеводов способствует отложению жиров? Вряд ли Отказной тренинг и гормоны Все новости спортивной науки : Обновления форума в формате 10.09.07 До чего милое дело - работать с читательской почтой! Сразу можно узнать массу интересного, потому как большинство писем начинается со слов: "Говорят, что" и...

2007-09-11 01:43:37 + Комментировать