Питание это очень важная часть нашей жизни. От того, что мы едим зависит и здоровье, и самочувствие, и настроение. Чтобы все это было хорошим, нужно правильно питаться. Давайте и попробуем разобраться, как это делать.
Оговоримся сразу: экспресс-диет без вреда для здоровья не может быть по определению. Дело в том, что быстрая потеря веса для организма – это всегда стресс. Поэтому в нашей статье речь пойдёт о том, как подобрать для себя такую экспресс-диету, которая бы нанесла как можно меньше вреда одному отдельно взятому организму.
Хотите с легкостью достигать свои цели, быть успешными и счастливыми? В этой рассылке собраны лучшие статьи и отрывки из книг о том, как самореализоваться на все 100%! Пришло время действовать!
Мы живём на этой земле, чтобы процветать и осуществлять свои мечты. Однако для начала мы должны понять механику реальности, а после этого решиться и взять на себя ответственность за свою жизнь.
Хотите быть здоровыми и счастливыми? Тогда эта рассылка для вас! Здесь собраны лучшие статьи о том, как правильно питаться и обладать крепким здоровьем! Пришло время действовать!
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний очень важно контролировать вес и даже стараться уменьшить его, если тело расплывается на глазах. Отложение жировой ткани на животе – неприятная данность настоящего времени. А ведь окружность талии у мужчин не должна превышать 102 см, а у женщин – 88.
Тарифы на некоторые услуги выросли в России с 1 января 2012 года. В частности, повысились акцизы на алкоголь, табак и бензин, подорожал проезд в поездах, выросла стоимость некоторых штрафов за нарушение ПДД. А вот тарифы на услуги ЖКХ остались на прежнем уровне. Они подорожают лишь через полгода.
Греция может объявить дефолт уже в ближайшие месяцы, если не получит очередного транша финансовой помощи от Евросоюза. Об этом заявил премьер-министр страны Лукас Пападимос в ходе встречи с профсоюзами.
Ежедневная рассылка от популярной газеты "Комсомольская Правда". Сенсационные репортажи наших корреспондентов, расследования КП, интервью и многое другое.
Что из внешнеполитических событий 2011-го повлияло на мир больше всего? Какая судьба уготована американской ПРО в Европе? Кого можно назвать человеком-открытием этого года? Мартовские выборы пройдут спокойно? Отвечает Анатолий Вассерман
Социальные вопросы. Финансы и цены. Личные деньги. Как управлять сбережениями. Все о пенсиях и вкладах. Социальные вопросы.
Ущерб экономике России от длинных новогодних праздников - 840 млрд. рублей, подсчитали эксперты. Но так ли все просто? Для многих новогоднее безумие - едва ли не единственный способ заработать
Социальные вопросы. Финансы и цены. Личные деньги. Как управлять сбережениями. Все о пенсиях и вкладах. Социальные вопросы.
Откуда взялись беды, которые свалились на его страну и всю единую Европу? Начало тому, что мы видим сегодня в Европе, было положено сразу после Второй мировой. Евросоюз родился как объединение стран Западной Европы против сталинского Советского блока.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты" и приложений, появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Впервые в истории человечества сразу два мировых экономических «гиганта» - Европа и США - оказались на грани краха. Что же ждёт нас в следующем году? Как сложится судьба глобальной экономики, а главное - экономики России?
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты" и приложений, появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Тем, кто хочет с пользой провести новогодние каникулы, стоит обратить внимание на одну из представленных ниже книг. Деловой журнал «Модный Magazin» составил список самых стоящих книг для бизнесменов, руководителей и просто тех, кто хочет добиться успеха в карьере.
Вашему вниманию будут представлены свежие рецепты от Кулинаров "Поваренок.ру". Эта рассылка специально для тех, кто хочет приготовить что-то оригинальное и вкусное, порадовать близких и удивить неожиданных гостей.
Маленькие закусочные пирожки выглядят очень забавно и аппетитно. Подают их на фуршетах, праздниках и других мероприятиях.
+
