Подборка редакции: самые интересные выпуски по теме «Здоровье»:

Подписаться

Причины и лечение метеоризма

Причины и лечение метеоризма

Метеоризм представляет собой чрезмерное скопление газов в желудке и кишечном тракте человека. Метеоризм сам по себе не является заболеванием, это симптом какого-то другого нарушения в организме. В здоровом желудочно-кишечном тракте человека находится примерно 200-1000 мл газов. Они помогают перевариванию пищи и улучшают перистальтику. Их количество у кого-то больше, у кого-то меньше, в зависимости от питания, возраста, состояния здоровья. Некоторое количество газов всасывается в кровь и затем выводится при дыхании. Однако в некоторых случаях объем газов увеличивается, либо затрудняется их вывод. Метеоризм может возникать время от времени, например, после употребления определенной пищи, но может быть и хроническим. В таком случае лучше обратиться к врачу, чтобы выяснить, в чем причина проблемы.

Причины метеоризма

Причины метеоризма могут быть весьма разнообразными:

Излишек воздуха может попасть в желудок при питье через трубочку, при употреблении газированных напитков, при проглатывании больших кусков еды не разжевывая их.

Некоторые продукты увеличивают брожение и образование газов в желудке (черный хлеб, бобовые, картофель, баранина, квас).

Проблемы с пищеварением: дисбактериоз, нарушение микрофлоры кишечника, отравление.

Болезни желудочно-кишечного тракта, такие как гастрит, колит, холецистит и панкреатит.

Наличие опухолей в желудочно-кишечном тракте, которые препятствуют движению и выводу газов.

Проблемы с кровеносной системой, омывающей кишечный тракт, ухудшение кровообращения в сосудах.

Психосоматические причины: стресс, истерия, эмоциональные нарушения.

Метеоризм может появиться у новорожденных младенцев, поскольку их пищеварительная система еще не начала правильно функционировать, возможна нехватка ферментов.

Хирургическое вмешательство, которое привело к растяжению кишечника или ухудшению перистальтики. Пищевые массы двигаются дольше и больше бродят с выделением газов.

Симптомы метеоризма

Симптомы метеоризма несколько различаются в зависимости от того, выходят ли газы или нет. В том случае, если отход газов затруднен, то заметно вздутие живота и кишечника, ощущение распирания изнутри. Возможна ноющая или схваткообразная боль, которая проходит после выхода газов. Во втором случае газы выходят часто и с шумом, возможно урчание и неприятные звуки в животе, однако боли обычно нет. Такие симптомы негативно сказываются на возможности общения с людьми, ухудшают эмоциональное состояние человека. Другими симптомами метеоризма могут быть кишечные расстройства или запоры, тошнота, неприятный вкус во рту, ухудшение аппетита. В некоторых случаях могут возникнуть головные и мышечные боли, чувство слабости, одышка, ухудшение общего самочувствия.

Лечение метеоризма

В первую очередь необходимо определить причину метеоризма, а затем уже начинать лечение. Если вы постоянно страдаете от этого состояния, то лучше посетить врача и, возможно, пройти обследование. Необходимо следить за своим питанием. Следует исключить из рациона дрожжевой хлеб, бобовые, капусту, картошку, редьку, яйца. Не злоупотребляйте сладостями и мучными изделиями, откажитесь от газированных напитков, пива, кваса. Полезны белковые продукты, такие как мясо, рыба, творог. Можно принимать активированный уголь для снижения количества газов. Для снятия болей помогут средства, снимающие спазмы (но-шпа, спазмолгон). Если вздутие живота вызвано нарушением микрофлоры, то необходимо в первую очередь заняться ее восстановлением. В крайних случаях может потребоваться операция. В качестве профилактики поможет грамотный подход к питанию. Откажитесь от диет для похудания, они могут навредить желудку и кишечнику. Физическая активность также является полезной, чтобы улучшалось кровоснабжение внутренних органов и работа мышц.

Метеоризм у беременных и новорожденных

Некоторые женщины сталкиваются с метеоризмом во время своей беременности. Он возникает из-за того, что плод давит на внутренние органы женщины, и может в некоторой степени сжимать кишечник. Из-за этого газы хуже проходят по кишечному тракту. Небольшие физические нагрузки, такие как ходьба, помогут повысить тонус мускулатуры и предотвратят накопление газов и вздутие живота. Старайтесь, чтобы одежда была свободной и не перетягивала живот. Метеоризм может также быть связан с нарушениями пищеварения из-за интоксикации во время беременности. Однако не следует забывать о том, что причины его появления могут быть и вполне обычными, и требуют визита к врачу и изменения рациона. Метеоризм у новорожденных является довольно распространенным явлением, поскольку пищеварительная система еще не функционирует должным образом. Постарайтесь не пеленовать младенца слишком туго – если он сможет шевелить ножками, это позволит газам выходить естественным образом. Можно класть ребенка на живот на несколько минут, чтобы укреплять мышцы живота. От метеоризма может помочь клизма с отваром ромашки, а также мягкий массаж живота круговыми движениями.

Народные способы лечения метеоризма

Зачастую травяные чаи и определенные отвары могут уменьшить проявления метеоризма. При чрезмерном газообразовании поможет чай из ромашки, чай из зверобоя и тысячелистника, отвар укропа, отвар одуванчика. Отвар укропа в небольших количествах (1/2 ч.л.) можно давать даже младенцам при метеоризме. Помогают также отвар полыни, настой девясила.




Из выпуска от 27-02-2014 рассылки
«Узнай больше о своем здоровье! - Tvoylechebnik.ru»
Узнай больше о своем здоровье! - Tvoylechebnik.ru

подписчиков: 143

Информационный ресурс о здоровье, лечении и здоровом образе жизни.

Подписаться

Подписаться   


Subscribe. Здоровье
Subscribe. Здоровье

подписчиков: 202533

Редакторы Subscribe.Ru отбирают для вас лучшее по этой теме

Подписаться

Подписаться

Как всё будет выглядеть в блоге:
Причины и лечение метеоризма
Метеоризм представляет собой чрезмерное скопление газов в желудке и кишечном тракте человека. Метеоризм сам по себе не является заболеванием, это симптом какого-то другого нарушения в организме.
Скопируйте код для блога:
  

Комментировать