Открытая группа
2417 участников
Администратор ElenaPrekrasnaja

Описание группы

Самая эффективная диета:

* Понедельник – маленький сухарик.

* Вторник – маленький помидорчик.

* Среда – горсть овсяных хлопьев.

* Четверг – тертое маленькое яблочко.

*Пятница – хвостик небольшой рыбки.

*Суббота – полстакана компота.

*Воскресенье – КРЕМАЦИЯ!!!

Если данная схема Вас не устраивает - в нашей группе вы найдете:

Проверенные и эффективные, традиционные и альтернативные, легкие и экстремальные методы похудения.

Утягивающее белье

http://www.pohudejka.com/images/stories/belye2.jpg

 

Хорошие друзья нашей группы:

 

Все о свадьбах

 

Здоровый позвоночник

 

Все об уходе за лицом

 

Идеи заработка в декрете

 

Мир цветов


Все о продуктах питания

 

 



Модератор liverpool-1
Модератор Crem

Активные участники:


Все подрубрики

Диета клиники Майо - основа здорового похудения

Диета клиники Майо - основа здорового похудения Клиника Майо в Рочестере, штат Миннесота, является всемирно известным медицинским учреждением, где группой экспертов была разработана долгосрочная программа похудения, которая является эффективным способом здоровой потери веса, благодаря изменению в привычках питания и образе жизни
Комментировать  36 просмотров vote 0

Веганская пицца

   Пицца является одним из самых популярных блюд современной кулинарии

Как похудеть за 10 дней

Как похудеть за 10 дней К избыточному весу приводит чрезмерное потребление калорий, которые организм не успевает сжечь в течение дня и как следствие, преобразует их в жировые молекулы, укладывая в жировые клетки

Шипучие таблетки Eco Slim для эффективного похудения

Ох уж этот лишний вес! Он просто не даёт прекрасным особам наслаждаться жизнью, чувствовать себя уверенной и красивой женщиной

8 удивительных вещей, которые произойдут с организмом, если выпивать с утра стакан воды

8 удивительных вещей, которые произойдут с организмом, если выпивать с утра стакан воды Приучившись выпивать натощак после сна один стакан воды, вы избавите себя от многих проблем! Начнем с того, что 70% нашего тела состоит из воды

Чашушули

Чашушули –  мясо, тушеное в собственном соку и томатах, с острым перцем, с пряностями и зеленью

Шесть жирных продуктов, которые обязательно необходимо употреблять

Шесть жирных продуктов, которые обязательно необходимо употреблять   Британские ученые назвали шесть продуктов с высоким содержанием жира, но которые нужно обязательно есть всем, в том числе тем, кто страдает от ожирения, пишет ВВС

Фейхоа

Фейхоа – плод теплолюбивого субтропического дерева родом из Латинской Америки

6 мифов о воде, в которые не стоит верить

6 мифов о воде, в которые не стоит верить   В спортивных и модных журналах пишут о пользе воды с завидной регулярностью

Продукты с высоким содержанием клетчатки

Продукты с высоким содержанием клетчатки Продукты с высоким содержанием клетчатки играют важную роль в потере веса, поэтому являются основным компонентом во многих диетах для похудения

ТОП-6 продуктов, успешно подавляющих аппетит

ТОП-6 продуктов, успешно подавляющих аппетит Определенные продукты питания выпускают гормоны в желудке, которые надолго сохраняют у нас ощущение сытости

Cухофрукты

Сухофрукты хранят в себе все самое лучшее, что смогла создать природа с помощью земли, воды и солнца, они – быстрый источник энергии и полезная замена конфетам для сладкоежек

Как не набрать лишний вес в праздники: 7 советов

Как не набрать лишний вес в праздники

Эксперты назвали 5 фруктов и овощей, которые надо есть с кожурой

Эксперты назвали 5 фруктов и овощей, которые надо есть с кожурой   Многие люди очищают большинство фруктов и овощей от кожуры, однако тем самым они лишают их полезнейших питательных свойств

Конфеты из сухофруктов

Конфеты из сухофруктов – лучшее лакомство для сладкоежек, сладкое лекарство для сердечников и вкусный источник витаминов и минералов в зимнее время

Разгрузочный день на овощах

Разгрузочный день на овощах  Если Вы хотите похудеть, не меняя коренным образом свой привычный рацион, то попробуйте прибегнуть к помощи разгрузочных дней

Худеем к Новому году: 6 простых пунктов

Совсем немного времени осталось до Нового года

Замороженный лимон — чудодейственный продукт, убивающий раковые клетки!

Лимон — чудодейственный продукт, убивающий раковые клетки

Дробное питание.Точный рацион на 1 неделю!

С учётом всех требований для правильного и комфортного похудения,а именно

Домашняя паста из цельнозерновой муки

Домашняя паста из цельнозерновой муки содержит в себе весь комплекс полезных веществ

Почему утро полезно начинать со смеси оливкового масла и сока лимона

Почему утро полезно начинать со смеси оливкового масла и сока лимона Все, что вам понадобится утром для здоровья, красоты и бодрости, - это немного оливкового масла и лимон

Похудение с помощью свеклы: диеты, разгрузочные дни и свекольный квас

Свекла относится к продуктам, которые способствуют здоровой потере веса, поэтому особой популярностью пользуется свекольная диета, позволяющая достаточно быстро уменьшить избыточную массу тела и принести максимальную пользу для организма

Борщ с ботвой свеклы

Борщ с ботвой свеклы – это немного другой вкус борща, еще больше витаминов, минералов и клетчатки, еще больше пользы для здоровья и дополнительное разнообразие в рационе питания


Подрубрики