Открытая группа
2423 участника
Администратор ElenaPrekrasnaja

Описание группы

Самая эффективная диета:

* Понедельник – маленький сухарик.

* Вторник – маленький помидорчик.

* Среда – горсть овсяных хлопьев.

* Четверг – тертое маленькое яблочко.

*Пятница – хвостик небольшой рыбки.

*Суббота – полстакана компота.

*Воскресенье – КРЕМАЦИЯ!!!

Если данная схема Вас не устраивает - в нашей группе вы найдете:

Проверенные и эффективные, традиционные и альтернативные, легкие и экстремальные методы похудения.

Утягивающее белье

http://www.pohudejka.com/images/stories/belye2.jpg

 

Хорошие друзья нашей группы:

 

Все о свадьбах

 

Здоровый позвоночник

 

Все об уходе за лицом

 

Идеи заработка в декрете

 

Мир цветов


Все о продуктах питания

 

 



Модератор liverpool-1
Модератор Crem

Активные участники:


Все подрубрики

Основные правила похудения без диет

Основные правила похудения без диет Многие считают, что без диет похудеть невозможно, но это не так
Комментировать  23 просмотра vote 0

Как Соблюдать Жидкие Диеты? Примерное Меню Для Жидкой Диеты!

  Как правило, жидкие диеты применяются в качестве разгрузочных дней, так как они позволяют очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, выводя все это естественным путем

Комментировать  52 просмотра vote 0

Как Похудеть Без Диеты?

Худеем без диеты Бытует мнение, что соблюдая непродолжительное время диету, можно быстро освободиться от излишнего веса, накопленного за долгие годы

Сколько кофе все-таки можно выпивать ежедневно без вреда для здоровья?..

Сколько кофе все-таки можно выпивать ежедневно без вреда для здоровья?

Правильное питание для похудения

Среди множества факторов, способствующих набору лишнего веса, пальма первенства принадлежит неправильному питанию

ТОП-10 вкусных продуктов, которые помогут быстро прийти в форму

ТОП-10 вкусных продуктов, которые помогут быстро прийти в форму   Для многих сочетание «диетические продукты» звучит почти так же, как невкусная еда

Врачи назвали самый полезный вид десерта

Обычно полезной сладостью называют шоколад, но помимо него, как выяснилось, в рацион питания нужно обязательно включить мармелад

Салат из редьки с морковью

Салат из редьки с морковью – простой, полезный и вкусный салат, приготовить который можно за считанные минуты

Самые эффективные упражнения для похудения

 Самые эффективные упражнения для похудения Идеальными упражнениями для снижения веса являются те, которые заставляют работать максимальное количество групп мышц в теле и сжигают достаточно большое количество калорий

5 способов, которые сделают пасту полезнее

Паста — блюдо весьма популярное, однако макароны не состоят в списке здоровой еды

ТОП-6 советов для худеющих, как входить в новый режим питания

ТОП-6 советов для худеющих, как входить в новый режим питания При похудении, важно суметь правильно войти в новый режим питания, чтобы избежать срывов и проблем со здоровьем, говорят диетологи

Почему хлебцы не помогут похудеть

Почему хлебцы не помогут похудеть Диетические хлебы традиционно относят к продуктам здорового питания

Можно ли похудеть с помощью бактерий?..

Можно ли похудеть с помощью бактерий?

5 мифов в питании, которые живы до сих пор

5 мифов в питании, которые живы до сих пор Миф 1

Домашние полезные конфеты

Домашние полезные конфеты по вкусу напоминают халву, потому что сделаны из семян подсолнечника, а вместо сахара добавлены финики – натуральный подсластитель

ТОП-14 природных сжигателей жира для женщин

ТОП-14 природных сжигателей  жира для женщин Для многих из нас процесс снижения веса является достаточно длительным и сложным, особенно если существуют проблемы с обменом веществ

Диетологи назвали псевдодиетические продукты, приводящие к набору веса

Диетологи назвали псевдодиетические продукты, приводящие к набору веса Строя собственный рацион, многие пытаются выбирать максимально полезные продукты, контролируя соотношение полезных веществ, в том числе витаминов

Аппетитный салат, в котором всего 77 калорий!

Аппетитный салат, в котором всего 77 калорий! Какая женщина не мечтает есть и худеть? Это, конечно же, кажется фантастикой, но существуют продукты и блюда, которые не вредят фигуре

14 распространенных ошибок при похудении

14 распространенных ошибок при похудении Нездоровая потеря веса может принести больше вреда для здоровья, чем несколько лишних килограмм, поэтому важным условием достижения необходимого результата будет рассмотрение основных ошибок при похудении

Кефир в домашних условиях

Кефир, приготовленный в домашних условиях гораздо вкуснее и полезнее промышленного
Комментировать  120 просмотров vote 0

Завтрак для похудения. Рецепты

Завтрак для похудения

5 вещей, которые нельзя делать сразу после еды

5 вещей, которые нельзя делать сразу после еды Спорт и прогулки Спортом, положа руку на сердце, после еды и так заниматься не тянет

Как избавиться от жира на животе

Как избавиться от жира на животе Избыток жира в области живота является проблемой для многих людей


Подрубрики