Открытая группа
2397 участников
Администратор ElenaPrekrasnaja

Описание группы

Самая эффективная диета:

* Понедельник – маленький сухарик.

* Вторник – маленький помидорчик.

* Среда – горсть овсяных хлопьев.

* Четверг – тертое маленькое яблочко.

*Пятница – хвостик небольшой рыбки.

*Суббота – полстакана компота.

*Воскресенье – КРЕМАЦИЯ!!!

Если данная схема Вас не устраивает - в нашей группе вы найдете:

Проверенные и эффективные, традиционные и альтернативные, легкие и экстремальные методы похудения.

Утягивающее белье

http://www.pohudejka.com/images/stories/belye2.jpg

 

Хорошие друзья нашей группы:

 

Все о свадьбах

 

Здоровый позвоночник

 

Все об уходе за лицом

 

Идеи заработка в декрете

 

Мир цветов


Все о продуктах питания

 

 



Модератор liverpool-1
Модератор Crem

Активные участники:


Все подрубрики

Польза груш в снижении веса

Недавние исследования показали, что люди, которые регулярно включали груши в свой рацион, вероятность развития ожирения уменьшилась на 35 %
Комментировать  8 просмотров vote 0

ТОП-6 волшебных продуктов для выведения солей

ТОП-6 волшебных продуктов для выведения солейЭти продукты по праву называют чудодейственными и волшебными (причем как в народной, так и в официальной медицине), настолько поразительными оказываются результаты их применения
Комментировать  52 просмотра vote 0

Яблоки для снижения веса

Фрукты идеально подходит для диетического питания и похудения, так как большинство из них содержат небольшое количество калорий и являются отличным источником растительных волокон, витаминов, минералов и антиоксидантов, которые поддерживают общее состояние здоровья
Комментировать  129 просмотров vote 0

Завтраки по знаку зодиака

Завтраки по знаку зодиакаЧто есть на завтрак Рыбам, Весам, Ракам, Скорпионам и другим представителям знаков зодиака?

Комментировать  108 просмотров vote 0

Настойка зимолюбки обыкновенной для похудения. Рецепты

Настойка зимолюбки обыкновенной для похудения

Настой омелы белой для снижения веса

Омела принадлежит к растениям, которые традиционно на протяжении многих лет используются для уменьшения и поддержания веса, а также лечения различных заболеваний

Диетическое мороженое

Диетическое мороженое, приготовленное из замороженного банана, такое же вкусное, как и то, что вы покупаете в магазине – оно сладкое и холодное

Осенняя диета: перезапускаем метаболизм за 9 дней

Предлагаемая диета идеально подходит для начала осени

Диета для фигуры песочные часы

Считается, что женщины с фигурой песочные часы имеют идеальные пропорции и узкую талию, которая является неоспоримым преимуществом силуэта этого типа

Чем полезны груши и кому их нужно есть

Чем полезны груши и кому их нужно естьИз-за низкого содержания калорий груши рекомендуются в различных диетахПлоды грушевого дерева являются одним из полезнейших лакомств, уттверждают специалисты

Как избавиться от жира на животе

Избыток жира в области живота является проблемой для многих людей

Как быстро похудеть: сжигаем жир за 4 дня

Существует ли диета, которая не станет для тебя серьезным испытанием не только для аппетита, но и для силы воли? Диетологи утверждают, что да

Чатни из абрикосов

Чатни – традиционная индийская приправа, или соус, который придает блюдам более яркий вкус и вид, тем самым возбуждая аппетит и, способствуя лучшему усвоению пищи

Пять утренних ритуалов для ускорения метаболизма

Пять утренних ритуалов для ускорения метаболизма Зачем нужно разгонять метаболизм? Дело в том, что с возрастом обмен веществ замедляется, вследствие чего человек ест столько же, но вес при этом прибавляется

Салат с авокадо

Зеленый салат с авокадо очень просто приготовить, но гораздо сложнее найти более полезный салат, чем этот, заряжающий солнечной энергией и хорошим летним настроением

Медовая диета

Чтобы быстро похудеть, необходимо сесть на диету, и лучше всего, если это будет менее ограниченная, к примеру, медовая диета

Помидоры с творогом и чесноком

Помидоры с творогом и чесноком – легкая, диетическая, полезная закуска, которая замечательно может справиться и с ролью перекуса, салата (если наличие чеснока в составе блюда не будет препятствием для его употребления в дневное время) или позднего ужина

Омлет с кабачками

Омлет с кабачками – сочное, нежное и низкокалорийное, но сытное и полезное блюдо для диетического завтрака или легкого ужина, не требующее много времени на приготовление

Неправильные првычки питания

Согласно проведенным исследованиям около 62 % мужчин и 50 % женщин страдают от заболеваний и избыточного веса в связи с неправильными привычками питания

Горячие ванны: сжигают калории и продлевают жизнь

Британские ученые из Университета Лафборо заявили, что бороться с лишним весом помогут горячие ванны
1 комментарий  158 просмотров vote 1

Как сжечь жировые отложения

При избыточном весе и тучности появляется чувство неудовлетворенности и здоровье начинает давать сбой

Гречневая мука для снижения веса

Опыт показывает, что людям, которые худеют постепенно, примерно от 1 до 2 кг в неделю, легче всего удается поддерживать желаемый вес

Калории - не враги: топ-5 популярных мифов о каллориях, в которые верит каждый худеющий

Как объясняют эксперты, многие люди, которые решают похудеть и заняться спортом, мало знают о том, как работает организм и какое количество энергии ему необходимо

5 легких способов сжечь калории

Обычно, физические упражнения не относятся к любимым занятиям большинства людей, поэтому многие из нас ищут альтернативные способы, помогающие сжечь лишние калории

Сдобный хлеб на закваске

Сдобный хлеб на закваске – хорошая альтернатива магазинным батонам и булкам с их химическими добавками для пышности, улучшения вкуса и консервантами

Низкоуглеводная диета. Меню на неделю

Как правило, основной причиной увеличения веса является избыток потребления простых углеводов, поэтому полное исключение высококалорийных продуктов из рациона позволяет достаточно быстро уменьшить массу тела

9 продуктов, которые опасно сочетать

Существует множество различных диет, и, казалось бы, нет ничего такого, чего бы мы не знали о продуктах и правильном питании



Подрубрики