Поиск по группеВода с лимоном — лучший друг не только тех, кто придерживается строгих постулатов здорового питания, но и тех, кто решил сбросить пару лишних килограммов
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
ElenaPrekrasnaja
Описание группы
Самая эффективная диета:
* Понедельник – маленький сухарик.
* Вторник – маленький помидорчик.
* Среда – горсть овсяных хлопьев.
* Четверг – тертое маленькое яблочко.
*Пятница – хвостик небольшой рыбки.
*Суббота – полстакана компота.
*Воскресенье – КРЕМАЦИЯ!!!
Если данная схема Вас не устраивает - в нашей группе вы найдете:
Проверенные и эффективные, традиционные и альтернативные, легкие и экстремальные методы похудения.
Хорошие друзья нашей группы:
Модератор
liverpool-1
Модератор
Crem
Реклама
Все подрубрики
Правила выполнения упражнений для полных людей
Прежде, чем приступить к спортивным нагрузкам, люди с высокой избыточной массой тела должны ознакомиться с принципами проведения безопасной и эффективной тренировки
Пожаловаться
7 вкусных добавок для кофе
Наиболее популярные спутники кофе — сахар, молоко и сливки
Пожаловаться
Упражнения, которые помогут заменить привычные тренировки на пресс!
Всем без исключения хочется похвастаться плоским животом, а желательно, еще и рельефным, как у моделей
Пожаловаться
Ожирение: 3 рецепта для нормализации обмена веществ
Ожирение – это такое состояние организма, при котором в его клетчатке, тканях и органах начинают накапливаться в избытке жировые отложения
Пожаловаться
5 фактов о молоке
Привыкла покупать молоко у знакомой бабушки на рынке? Даже если ты на 100 % уверена, что молоко от ее собственной коровы и она в него ничего не добавляет (даже воду), ты серьезно рискуешь! Ведь хозяйка может и не подозревать, что ее корова больна, да и вряд ли она выпасает свою «подопечную» на экологически чистом лужке – где сейчас такой найдешь, особенно на окраине мегаполиса? Ты еще до сих пор считаешь, что молоко «от бабушки» лучше пакетированного? Мы приведем тебе несколько фактов, а выводы делай сама! 1
Пожаловаться
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЭФИРНОГО МАСЛА КЕДРА
Эфирное масло кедра получают путем паровой перегонки из хвои и побегов кедровых деревьев
Пожаловаться
Ученые выяснили, какая диета лучше
Австралийские исследователи из Университета Ла Троуб проанализировали данные, полученные в ходе 25 проектов, изучавших эффективность различных диет
Пожаловаться
Худеем перед новым пляжным сезоном: какие витамины необходимы
Худеем перед новым пляжным сезоном
Пожаловаться
Основные правила похудения без диет
Основные правила похудения без диет Многие считают, что без диет похудеть невозможно, но это не так
Пожаловаться
Сколько кофе все-таки можно выпивать ежедневно без вреда для здоровья?..
Сколько кофе все-таки можно выпивать ежедневно без вреда для здоровья?
Пожаловаться
ТОП-10 вкусных продуктов, которые помогут быстро прийти в форму
ТОП-10 вкусных продуктов, которые помогут быстро прийти в форму Для многих сочетание «диетические продукты» звучит почти так же, как невкусная еда
Пожаловаться
5 способов, которые сделают пасту полезнее
Паста — блюдо весьма популярное, однако макароны не состоят в списке здоровой еды
Пожаловаться
Почему хлебцы не помогут похудеть
Почему хлебцы не помогут похудеть Диетические хлебы традиционно относят к продуктам здорового питания
Пожаловаться
Можно ли похудеть с помощью бактерий?..
Можно ли похудеть с помощью бактерий?
Пожаловаться
5 мифов в питании, которые живы до сих пор
5 мифов в питании, которые живы до сих пор Миф 1
Пожаловаться
ТОП-14 природных сжигателей жира для женщин
ТОП-14 природных сжигателей жира для женщин Для многих из нас процесс снижения веса является достаточно длительным и сложным, особенно если существуют проблемы с обменом веществ
Пожаловаться
Аппетитный салат, в котором всего 77 калорий!
Аппетитный салат, в котором всего 77 калорий! Какая женщина не мечтает есть и худеть? Это, конечно же, кажется фантастикой, но существуют продукты и блюда, которые не вредят фигуре
Пожаловаться
14 распространенных ошибок при похудении
14 распространенных ошибок при похудении Нездоровая потеря веса может принести больше вреда для здоровья, чем несколько лишних килограмм, поэтому важным условием достижения необходимого результата будет рассмотрение основных ошибок при похудении
Пожаловаться
5 вещей, которые нельзя делать сразу после еды
5 вещей, которые нельзя делать сразу после еды Спорт и прогулки Спортом, положа руку на сердце, после еды и так заниматься не тянет
Пожаловаться
Как избавиться от жира на животе
Как избавиться от жира на животе Избыток жира в области живота является проблемой для многих людей
Пожаловаться
8 удивительных вещей, которые произойдут с организмом, если выпивать с утра стакан воды
8 удивительных вещей, которые произойдут с организмом, если выпивать с утра стакан воды Приучившись выпивать натощак после сна один стакан воды, вы избавите себя от многих проблем! Начнем с того, что 70% нашего тела состоит из воды
Пожаловаться
Шесть жирных продуктов, которые обязательно необходимо употреблять
Шесть жирных продуктов, которые обязательно необходимо употреблять Британские ученые назвали шесть продуктов с высоким содержанием жира, но которые нужно обязательно есть всем, в том числе тем, кто страдает от ожирения, пишет ВВС
Пожаловаться
6 мифов о воде, в которые не стоит верить
6 мифов о воде, в которые не стоит верить В спортивных и модных журналах пишут о пользе воды с завидной регулярностью
Пожаловаться
Продукты с высоким содержанием клетчатки
Продукты с высоким содержанием клетчатки Продукты с высоким содержанием клетчатки играют важную роль в потере веса, поэтому являются основным компонентом во многих диетах для похудения
Пожаловаться
ТОП-6 продуктов, успешно подавляющих аппетит
ТОП-6 продуктов, успешно подавляющих аппетит Определенные продукты питания выпускают гормоны в желудке, которые надолго сохраняют у нас ощущение сытости
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Правила публикации для Авторов
(13)
lilea14
,
29.01.2018
20240419230138