ОТСТАЕТ ВЕРХ ГРУДИ?

...Вы должны контролировать движение как в позитивной, так и в негативной фазе. Следите за техникой, движение должно быть мягким и подконтрольным. Верх груди - это наиболее важный отдел грудных мышц, который нужно прокачивать любому спортсмену. Верх груди полнит грудные, они выгледят более объемными. Зачастую многие обходят стороной этот отдел грудных мышц и очень зря! На примере наклонного жима от груди мы рассмотрим наиболее правильное включение грудных мышц в работу..Читать далее

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: ОТСТАЕТ ВЕРХ ГРУДИ? Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/8776501/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> ОТСТАЕТ ВЕРХ ГРУДИ? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> </div> </div> ОТСТАЕТ ВЕРХ ГРУДИ? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/8776501/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">ОТСТАЕТ ВЕРХ ГРУДИ?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> </div> </div>

rusa112211

21.07.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 1165

Комментарии ³

Бодибилдинг, фитнес, упражнения 1175

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

ОТСТАЕТ ВЕРХ ГРУДИ?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
6957 участников