«Бодибилдинг, фитнес, упражнения»: темы

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Спорт → Физкультура

Бодибилдинг, фитнес, упражнения 1175

Вступить в группу

Открытая группа
6942 участника

Администратор Diagnoz

Описание группы

Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц. Упражнения для мышц написаны на простом человеческом языке без лишней информации. Все предельно просто и понятно. Мы за здоровй образ жизни.

показать весь текст

Важные темы:

Модератор BeyondEarth

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС БЫСТРО? (1)

Милафитнес
, 28.03.2019
5 СОВЕТОВ ДЛЯ БОЛЬШОГО ТРИЦЕПСА (1)

sobacaigor
, 18.06.2018
ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ (4)

Brizz
, 02.08.2017
ВАЖНО! Правила публикации для авторов! (2)

stuffy
, 12.06.2017
Тренировка после долгого перерыва (2)

БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru
, 26.04.2017

20250913230413

Темы

Галерея

Поиск по группе

Все подрубрики

Требуются модераторы в группу

РЕКЛАМА В ГРУППЕ

ВАЖНО! Правила публикации для авторов!

Как защитить мозг от инсульта, болезней Паркинсона и Альцгеймера

Вы уже устали искать решение? Принимали ноотропы, добавки и гинкго билоба, занимались гимнастикой и посещали врачей — но улучшений в работе мозга так и не добились? Память подводит, сложно сосредоточиться, а мышление стало медленным? Возможно, вы просто не пробовали действительно эффективный метод

7 часов назад

Пожаловаться

Комментировать 5 просмотров vote

vote

0

Нейросети + SMM = креативная онлайн-работа мечты

Мечтаете освоить креативную интернет-профессию и работать удалённо? SMM — это возможность зарабатывать хорошие деньги, развивая бренды и продвигая проекты в соцсетях

7 часов назад

Пожаловаться

Комментировать 5 просмотров vote

vote

0

Дубайские десерты: вкусно, полезно и быстро!

Обожаете изысканные десерты, но хотите наслаждаться ими без сахара и лишних калорий каждый день? Мечтаете о лакомстве ресторанного уровня, которое готовится быстро и легко? Хотите удивить семью, друзей и гостей в будни и праздники? Тогда дубайские десерты — именно для вас

7 часов назад

Пожаловаться

Комментировать 4 просмотра vote

vote

0

Мозг как суперкомпьютер: используйте его потенциал полностью

Наш мозг — настоящий суперкомпьютер, способный обрабатывать тысячи мыслей каждый час, даже пока мы спим

7 часов назад

Пожаловаться

Комментировать 3 просмотра vote

vote

0

Секреты идеального порядка в доме: уют и стиль без лишних затрат

Беспорядок в доме не даёт покоя? Хотите, чтобы всё лежало на своих местах, а интерьер радовал глаз? Откройте для себя эффективные методы организации пространства — легко, бюджетно и с удовольствием

позавчера

Пожаловаться

Комментировать 24 просмотра vote

vote

0

Секреты восприятия английского на слух от лучшего переводчика СНГ

Вы отлично знаете грамматику, но английская речь на слух даётся с трудом? Фильмы, подкасты и разговоры кажутся набором случайных звуков? Пока вы думаете над первой фразой, собеседник уже говорит дальше? Быстрая речь вызывает усталость и стресс? Существуют 3 современные методики, которые помогут вам быстрее воспринимать английскую речь на слух

позавчера

Пожаловаться

Комментировать 19 просмотров vote

vote

0

Как вести Telegram-канал и зарабатывать даже новичку

Только что завели Telegram-канал, но не знаете, с чего начать? Или ваш канал уже «спит»

позавчера

Пожаловаться

Комментировать 18 просмотров vote

vote

0

Очистите кишечник — улучшите здоровье с головы до пят

Устали от проблем с пищеварением, лишнего веса, прыщей и постоянной усталости? Очистка кишечника поможет избавиться от запоров, токсинов и паразитов, сделав вашу кожу сияющей, а самочувствие — бодрым

позавчера

Пожаловаться

Комментировать 20 просмотров vote

vote

0

Скажите «нет» боли внизу живота: гимнастика для мышц тазового дна

Не позволяйте хроническому дискомфорту управлять вашей жизнью

3 дня назад

Пожаловаться

Комментировать 18 просмотров vote

vote

0

Как развить Telegram-канал и сделать прибыльным

Сегодня Telegram очевидно становится главной площадкой для SMM

3 дня назад

Пожаловаться

Комментировать 16 просмотров vote

vote

0

Нейросети в SMM: меньше рутины, больше идей!

Мечтаете меньше тратить время на рутину и больше на креатив? Нейросети готовы помочь! Они ускорят работу с аналитикой, визуалом, маркетинговыми предложениями и контентом

3 дня назад

Пожаловаться

Комментировать 17 просмотров vote

vote

0

Аюрведическое питание: путь к гармонии, красоте и здоровью тела

Хотите снова ощутить лёгкость, энергию и гармонию без строгих диет? Аюрведа из Индии раскроет секреты восстановления баланса в организме через мягкие ритуалы и правильное питание

3 дня назад

Пожаловаться

Комментировать 15 просмотров vote

vote

0

Чакральная йога: перезагрузка для тела и сознания

Современный ритм диктует свои правила

4 дня назад

Пожаловаться

Комментировать 21 просмотр vote

vote

0

Веб-дизайн с нуля в сервисах Tilda и Figma

Хотите освоить профессию, которая объединяет творчество, свободу и стабильный заработок? Веб-дизайн подходит идеально! Вы сможете разрабатывать сайты, логотипы и визуальные материалы, без которых не обходится ни один бизнес

4 дня назад

Пожаловаться

Комментировать 25 просмотров vote

vote

0

Молодая кожа без косметологов и процедур

Хотите сохранить свежесть и упругость кожи без дорогих процедур? Для этого достаточно активировать естественные механизмы восстановления организма

4 дня назад

Пожаловаться

Комментировать 16 просмотров vote

vote

0

GPT-агенты: команда, которая работает за вас 24/7

Представьте помощника, который работает без выходных, не допускает ошибок и выполняет задачи в разы быстрее человека

4 дня назад

Пожаловаться

Комментировать 17 просмотров vote

vote

0

Почему вес не уходит, даже если вы едите мало?

Почему вес не снижается, даже если вы едите совсем немного? Причин может быть несколько

5 дней назад

Пожаловаться

Комментировать 17 просмотров vote

vote

0

Инвестируйте с холодной головой: философия и психология успеха на рынке

Хотите развить в себе навыки осознанного инвестора? Ознакомьтесь с серией видео, где раскрываются психологические и философские основы работы на фондовом рынке

5 дней назад

Пожаловаться

Комментировать 18 просмотров vote

vote

0

Молодость без уколов: 5 техник массажа для лица

Чтобы кожа дольше оставалась молодой, важно, чтобы организм активно вырабатывал коллаген и эластин

5 дней назад

Пожаловаться

Комментировать 19 просмотров vote

vote

0

GPT-агенты: заработок на фрилансе без программирования

GPT-агенты — это интеллектуальные помощники на базе искусственного интеллекта, которые берут на себя рутинные задачи

5 дней назад

Пожаловаться

Комментировать 12 просмотров vote

vote

0

Как питаться с умом и заботой о своём теле

Нутрициология — это наука о том, как пища влияет на наше здоровье и уровень энергии

03.09.2025

Пожаловаться

Комментировать 23 просмотра vote

vote

0

Научитесь рисовать и украсьте свой интерьер

Картины — это больше, чем просто украшение стен

03.09.2025

Пожаловаться

Комментировать 26 просмотров vote

vote

0

Гибкость, здоровье и энергия — восстановите их с помощью лечебных движений

Чтобы ощущать себя прекрасно, позвонки, суставы и внутренние органы должны быть правильно расположены и получать всё необходимое для регенерации — питание и движение

03.09.2025

Пожаловаться

Комментировать 35 просмотров vote

vote

0

Работа из дома: менеджер на Wildberries, Ozon и Яндекс.Маркет

Удалённая работа менеджером на маркетплейсах — отличный старт для тех, кто хочет зарабатывать в интернете

03.09.2025

Пожаловаться

Комментировать 25 просмотров vote

vote

0

Натуральные лакомства для энергии и хорошего самочувствия

Полезное может быть вкусным! Сегодня все больше людей выбирают десерты без сахара, муки и лишних добавок

02.09.2025

Пожаловаться

Комментировать 33 просмотра vote

vote

0

Wildberries и Ozon ждут специалистов — станьте менеджером маркетплейсов

Ищете профессию, которая не требует диплома, но приносит хорошие деньги? Станьте менеджером маркетплейсов! Wildberries, Ozon и другие площадки открыты для новых специалистов

02.09.2025

Пожаловаться

Комментировать 36 просмотров vote

vote

0

Как приготовить шедевр из самых простых продуктов

Ищете, чем порадовать семью и сделать ужин особенным? Попробуйте взглянуть на повседневные продукты под новым углом

02.09.2025

Пожаловаться

Комментировать 31 просмотр vote

vote

0

Подрубрики