Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6936 участников
Администратор Diagnoz

Описание группы

Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц. Упражнения для мышц написаны на простом человеческом языке без лишней информации. Все предельно просто и понятно. Мы за здоровй образ жизни.

Модератор BeyondEarth

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20250710175315

Все подрубрики

Женские секреты от сексолога: как вновь зажечь огонь в интимной жизни

Страсть ушла из ваших отношений? Чувствуете неловкость, когда речь заходит о желаниях и фантазиях? Это можно изменить
Комментировать  4 просмотра vote 0

Верните страсть в отношения: секреты яркой и страстной любви

Чувствуете, что в отношениях наметился холодок? Страсть угасла, а интимная жизнь перестала радовать? Боитесь, что это может привести к изменам или расставанию? Возможно, вы сдерживаете свои желания и не знаете, как обсудить их с партнером
Комментировать  5 просмотров vote 0

Ускорьте создание контента: текст и визуал для SMM с AI-помощником

Хотите ускорить выполнение рабочих задач и научиться оперативно воплощать креативные идеи в текстах и визуале? Мечтаете быстрее анализировать данные, формулировать офферы и разрабатывать маркетинговые стратегии? Желаете эффективнее справляться с повседневной работой, быстрее адаптироваться и освободить время для новых проектов? Пора делегировать рутину ИИ-помощнику — он возьмёт на себя аналитику, мониторинг конкурентов и другие процессы
11 часов назад , обновлено  11 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  6 просмотров vote 0

Как сделать Telegram-канал интересным и прибыльным

Телеграм-канал не приносит результатов? Подписчики молчат, роста нет, монетизация отсутствует? Хватит гадать, в чём ошибка
Комментировать  5 просмотров vote 0

Запеченная рыба в духовке с овощами

Рыба в духовке — диетическое блюдо
11 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  8 просмотров vote 1

Маринованная стручковая фасоль в банках: рецепты на зиму

Маринованная стручковая фасоль на зиму – отличная закуска и прекрасная заготовка для приготовления различных блюд
11 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 1

3 секрета ярких и крепких любовных отношений

Чувствуете нехватку внимания со стороны мужчины? Хочется тепла, близости и новых ощущений в отношениях? Интимная жизнь стала предсказуемой, а в паре воцарилась холодность? Пришло время что-то изменить
Комментировать  18 просмотров vote 0

Как избавиться от морщин, отеков и пигментации — простой метод

Устали видеть в зеркале уставшее лицо? Кожа потеряла сияние, морщинки всё заметнее, лицо «плывёт», появляются брыли, второй подбородок и пигментные пятна? Даже один из этих признаков — сигнал, что пора уделить себе внимание
Комментировать  22 просмотра vote 0

Создавайте сайты и дизайн с Tilda и Figma — заработок на удалёнке

Веб-дизайн — это увлекательная сфера, которая может стать как хобби, так и прибыльной профессией
Комментировать  23 просмотра vote 0

GPT-агенты для ускорения работы в 10 раз: маркетинг, продажи, контент и т. д.

GPT-агенты — это интеллектуальные помощники на базе искусственного интеллекта, которые автоматизируют рутинные процессы, ускоряя выполнение задач в десятки раз
Комментировать  23 просмотра vote 0

Дубайские десерты: шоколад, чизкейк, брауни и другие

Если вы цените изысканные десерты, но хотите обходиться без сахара и не вредить фигуре, эти рецепты для вас
Комментировать  26 просмотров vote 0

Биржевые инвестиции: видеоцикл о психологии принятия решений

Хотите научиться инвестировать осознанно и обдуманно? Ознакомьтесь с циклом видео, в котором рассказывается о психологии и философии принятия решений на бирже
Комментировать  18 просмотров vote 0

Без сахара и трансжиров: десерты, которые можно детям

Вы когда-нибудь пытались прочитать состав детских сладостей из магазина? Это словно химический квест — трансжиры, сахар в огромных дозах, ароматизаторы, красители
Комментировать  12 просмотров vote 0

ИИ-агенты GPT: новый способ зарабатывать онлайн

Что такое агенты GPT? Это искусственные интеллектуальные помощники, которые помогут вам увеличить доход на фрилансе без лишних усилий — от написания текстов до разработки сайтов
Комментировать  19 просмотров vote 0

Как начать зарабатывать на Wildberries и Ozon без опыта

Какая профессия в интернете сейчас считается наиболее доступной и при этом позволяет зарабатывать стабильно? Менеджер маркетплейсов — отличное решение
Комментировать  21 просмотр vote 0

Сахарный диабет и лишний вес: советы эндокринолога

Страдаете от лишнего веса и переживаете из-за риска развития сахарного диабета? Уже поставлен диагноз и беспокоят возможные осложнения? Постоянный стресс и опасения по поводу инсулинорезистентности стали частью жизни
Комментировать  30 просмотров vote 0

Как побороть усталость и вернуть жизненную энергию

Постоянный стресс и бешеный ритм жизни истощают наши силы
Комментировать  19 просмотров vote 0

Сделайте интерьер живым: создайте картину своими руками

Картины в интерьере — это не просто украшение
Комментировать  26 просмотров vote 0

Растяжка для здоровья: гибкость, расслабление и красивая осанка

Растяжка — это не только про гибкость, но и про здоровье! Она помогает мышцам расслабиться, снимает усталость и стресс, сохраняет подвижность тела, поддерживает здоровье суставов и позвоночника

Онлайн-работа менеджером на Wildberries, Ozon и Яндекс.Маркете

Если вы ищете надёжный способ начать зарабатывать онлайн, обратите внимание на профессию менеджера маркетплейсов — таких как Wildberries, Ozon или Яндекс

Аюрведическое питание для естественной красоты и гармонии с телом

Хотите разобраться, что мешает вашему телу оставаться здоровым и стройным? Научитесь восполнять силы с помощью простых аюрведических практик (Индия)

От идеи до бестселлера: как создать книгу своей мечты

Мечтаете написать книгу, но не знаете, с чего начать? Может, у вас слишком много идей или наоборот — творческий ступор, возможно, уже были неудачные попытки, не хватает времени или уверенности в своих силах? Не переживайте — решение есть! Существует пошаговая методика, проверенная на практике и уже подарившая миру свыше 300 бестселлеров

Интернет-заработок на Wildberries, Ozon и Яндекс Маркете

Маркетплейсы вроде Wildberries и Ozon прочно вошли в жизнь — миллионы покупают там ежедневно

Здоровье без обмана: отличаем эффективные способы от маркетинговых уловок

Хотите укрепить здоровье вне зависимости от возраста и ищете новые, проверенные подходы? Стремитесь выглядеть лучше, чаще слышать комплименты и вдохновлять близких своим примером

Как выпустить книгу за 90 дней: от идеи до публикации

Уже есть рукопись или только обрывки идей? Неважно, на какой стадии вы находитесь — путь к публикации пугает многих

Как защитить мозг от инсульта, Альцгеймера и Паркинсона

Вы уже перепробовали всё — от ноотропов, витаминов и БАДов (в том числе гинкго билоба) до физических и умственных упражнений, посещения врачей, занятий спортом и тренировки мозга с помощью чтения, языков и кроссвордов

Детокс организма: очистка печени, почек и лимфы для лучшего самочувствия

Хотите наладить работу кишечника, избавиться от запоров, паразитов и постоянной усталости? Узнайте, как очистка организма может помочь при головной боли, аллергии, болях в суставах и проблемах с кожей — жирный блеск, высыпания и зуд постепенно уйдут


Подрубрики