Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6936 участников
Администратор Diagnoz

Описание группы

Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц. Упражнения для мышц написаны на простом человеческом языке без лишней информации. Все предельно просто и понятно. Мы за здоровй образ жизни.

Модератор BeyondEarth

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20250627150129

Все подрубрики

Как убрать морщины и подтянуть лицо за 3 недели без косметолога

Если вы хотите сохранить молодость кожи и замедлить процессы старения, необязательно прибегать к уколам или дорогим средствам
Комментировать  5 просмотров vote 0

Нейрографика — когда искусство и наука работают на тебя

Нейрографика — это уникальный способ самопознания и внутренней трансформации с помощью рисунка
Комментировать  9 просмотров vote 0

Творческий способ снять усталость — плетение из бумажной лозы

Хотите снять стресс после работы, забыть о повседневной суете и добавить в жизнь немного вдохновения? Творческое хобби — отличный способ для этого
Комментировать  6 просмотров vote 0

Новичок в крипте? Узнай, как не попасть в ловушку мошенников!

Только начинаете разбираться в криптовалютах и переживаете, как бы не потерять все сбережения? Это вполне естественно — в мире крипты легко наткнуться на мошенников
Комментировать  9 просмотров vote 0

Хобби, которое украшает дом и наполняет душу теплом

Плетение из бумажной лозы — это увлекательное и полезное занятие, которое находит применение в самых разных сферах
Комментировать  29 просмотров vote 0

Учимся шить из трикотажа: удобно, практично и модно

Трикотаж — это универсальный материал, удобный как в пошиве, так и в повседневной носке
Комментировать  20 просмотров vote 0

Веб-дизайн с нуля: с чего начать путь в профессию

Веб-дизайнер — это профессионал, формирующий внешний вид и удобство использования сайтов и цифровых сервисов
Комментировать  18 просмотров vote 0

«Ничего не ем и не худею» — в чём причина?

Почему некоторые люди не могут сбросить вес, даже если уверены, что почти ничего не едят? Причины могут быть разными
Комментировать  37 просмотров vote 0

Зарабатывайте в ВКонтакте: настройка рекламы для предпринимателей

С каждым годом всё больше людей пользуются «ВКонтакте» — сейчас это около 90 миллионов россиян каждый месяц
Комментировать  23 просмотра vote 0

5 техник массажа лица, которые возвращают коже упругость и молодость

Для того чтобы кожа оставалась упругой и эластичной, в организме должно активно происходить производство коллагена и эластина
Комментировать  23 просмотра vote 0

Как зарабатывать в интернете на рекомендациях без личных продаж

Знаете ли вы, что можно получать доход в интернете, просто делясь полезными рекомендациями? Это отличный способ заработка, даже если вы ничего не производите и не имеете опыта в продажах
Комментировать  23 просмотра vote 0

Нутрициология: научный подход к питанию и здоровью

Нутрициология — это наука о питании, которая активно развивается в условиях растущего интереса к здоровому образу жизни

Исцеляющие движения для устранения напряжения и боли в спине

Для поддержания здоровья важно, чтобы позвоночник, суставы и внутренние органы находились в правильном положении, получали достаточное питание и были подвижны — это необходимо для естественного восстановления организма

Яндекс Реклама: как зарабатывать на её настройке

Такси, еда, карты, поиск — Яндекс повсюду

Научись рисовать легко: вырази себя через скетчи

Рисование — это не просто хобби и способ создавать красивые изображения

Натуральные десерты, которые укрепляют иммунитет

Сегодня всё больше людей отдают предпочтение десертам, сохраняющим природные качества фруктов, ягод и орехов, благодаря отсутствию термической обработки выше 44°C

Золото, крипта, акции? Что выбрать и как не потерять деньги

Задумываетесь о том, куда вложить деньги? Акции, облигации, инвестиционные фонды, драгоценные металлы или криптовалюта — что выбрать

Готовим по-новому: удивите семью вкусным ужином

Устали от однообразных ужинов? Сделайте еду интереснее — и вся семья скажет вам спасибо

55 видеоуроков по рисованию и каллиграфии

Каждый день нас захлестывает поток дел, волнений и обязанностей

Шоколад, который можно детям: вкусно, натурально и безопасно для фигуры

Обычный шоколад из магазина — не самый лучший выбор

Личный финансовый план без форекса, крипты и других авантюр

Зарабатываете вроде неплохо, а денег всё равно как не было, так и нет? Ни заначки, ни подушки безопасности, а про капитал и мечтать не приходится

Секреты крипто-заработка для женщин

Зарабатывать на крипте — проще, чем кажется

Овощи по-новому: вкусно, быстро, без ошибок

Устали от скучных овощных блюд и кулинарных неудач? Постоянные эксперименты на кухне не приносят желаемого результата, а готовка отнимает слишком много времени

Готовьте мясо, которое любят все: быстро, сочно, без головной боли

Устали от неудач на кухне? Мясо постоянно получается сухим или жестким, еда — пресная, а готовка — рутинная обязанность

Легальные хищники: как банки и брокеры обирают инвесторов

Самое большое опасение новичка в инвестициях — потерять все свои сбережения


Подрубрики