пишет:
Большинство существующих диет имеют свои плюсы и минусы. Диетологи и потребители всегда находят слова критики о самых модных диетах. Однако существуют одна диета, которая оказалось нетронута. Речь пойдёт о средиземноморской диете. Её возникновение уходит корнями вглубь веков, и по сути ничего нового в ней нет и сейчас. Но исследования показали, что у тех людей, кто придерживается средиземноморской диеты, снижается вес и вероятность развития сердечных заболеваний. Наиболее важный аспект этой «диеты» заключается в том, что по сути это и не диета вовсе, а стиль питания на протяжении всей жизни. В чём же секрет средиземноморской диеты? Читайте далее>>
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: