Администратор:

пишет:

Как убрать жир с низа живота

Как убрать жир с низа живота ­ тема данной статьи. Жир часто скапливается в животе, в нижней его части. Необходимо знать, как с ним бороться, потому что некто не рад лишним килограммам жира в своем животе. Это некрасиво, это стесняет движения, да и просто он нам не нужен.

 

Как убрать жир с низа живота?

1. Наклоны

И.П.: стойка ноги врозь. 20 наклонов. Сгибаться на 90 град.



Читать следующие упражнения

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Написал 23.07.2013
Это интересно
0

В избранное  Пожаловаться Просмотров: 1084  
             

Комментарии:

25.07.2013

Да, простые и эффективные упражнения. Но есть и еще малоизвестный эффективный способ - убрать живот . Я нашла по этой ссылке http://www.victoryz.biz.ua/kak-pohydety/metody-pohydenia/yprajnenia

Для того чтобы писать комментарии, необходимо