Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6444 участника
Администратор Фитнес инструктор
Администратор Berny

Описание группы

Все о фитнесе и здоровом образе жизни

Модератор vnk-sab
Модератор Andrica

Активные участники:


Все подрубрики

Шибари - эстетика японского искусства связывания

#
Шибари (а точнее сибари) - японское слово, которое обозначает «переплетение»
ROSINKA 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  15 просмотров vote 0

Соблюдайте правила питания при простуде

что пить при простуде
  Правильное питание при простуде и питьевой режим способствуют более быстрому выздоровлению
Комментировать  17 просмотров vote 0

Как правильно держать осанку

  Хотите иметь королевскую осанку? Приятно видеть грациозно идущего человека с гордо поднятой головой, девушку с летящей походкой
Комментировать  16 просмотров vote 0

Народные средства по уходу за кожей лица

  После долгой зимы у одних стала шелушиться кожа на лице, а у других – заблестела
Комментировать  16 просмотров vote 0

Осознанный сон: что это такое и как в него попасть

Сейчас многие ученые разделяют мнение о существовании сновидений, которые можно контролировать, которыми можно управлять и, соответственно, умышленно вызывать их
ROSINKA 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  22 просмотра vote 0

Народные средства от храпа и современные методы

    Десять самых эффективных способов, в том числе и народные средства от храпа
5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  18 просмотров vote 0

Кетчуп, польза и вред

    Кетчуп у нас на столе сегодня не редкость, трудно сегодня представить питание без него, очень любят дети и взрослые
5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  17 просмотров vote 0

Как сохранить здоровье ушей

    Как сохранить здоровье ушей? Часто с возрастом люди начинают хуже слышать, одни раньше, другие позже
5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  24 просмотра vote 0

Актуальные модные тенденции и стильные аксессуары этого года

Пришло время узнать, какие прически и аксессуары писком моды
ROSINKA 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  20 просмотров vote 0

Педикюр зимой: ухоженные ноги в домашних условиях

Каждая женщина ценит ухоженные и красивые руки, поэтому маникюр — это неотъемлемая часть ее образа
Комментировать  26 просмотров vote 0

Новогодние украшения в год Деревянной Змеи

С наступлением холодов так хочется создать уютную обстановку в своём доме
Комментировать  32 просмотра vote 0

Витамин А и депрессия

  Витамин А и депрессия, какая между ними связь?  Последние исследования показали, что чрезмерное употребление продуктов и препаратов с большим содержанием витамина А может приводить к возникновению депрессии

Польза ходьбы для здоровья

  В чем польза ходьбы? Какова ее роль для здоровья
Комментировать  38 просмотров vote 0

Полезные свойства печеной тыквы

  Печеная тыква идеальный продукт, обладающий многими полезными свойствами

Со скольких лет и как учить ребенка английскому языку

В теории, чем раньше начать изучать язык, тем лучше малыш его освоит
Комментировать  37 просмотров vote 0

Гороскоп-2025: каким знакам зодиака год Змеи сулит счастье, любовь и успех?

По восточному календарю 2025-й – год Зеленой Деревянной Змеи
Комментировать  42 просмотра vote 0

Что такое ботокс

  Какая женщина «за…» не мечтает проснуться однажды молодой и красивой

Продукты, улучшающие память, народные рецепты

  Большое количество школьников, студентов, людей, занятых умственным трудом, мечтает иметь уникальную память, чтобы без труда запоминать большие объемы информации
Комментировать  36 просмотров vote 0

Как определиться с профессией школьнику

  Как определиться с профессией, чтобы успеть подготовиться к предстоящим экзаменам после школы и убедиться в том, что выбранное дело – призвание на всю жизнь? Не часто школьники серьезно задумываются о своем будущем деле всей жизни, а это очень важный момент

Парфюмерия унисекс: подборка лучших 12 ароматов

Сегодня парфюм является неотъемлемой составляющей имиджа современного успешного и стильного человека
Комментировать  30 просмотров vote 0

Бабушкины народные рецепты

  Зимой легко получить простуду

Помощь при диарее, режим питания и питья

  Новогодние выходные с пышными застольями уже позади, но, возможно, ваш организм еще будет некоторое время припоминать их вам проблемой расстройства кишечника
Комментировать  46 просмотров vote 0

Кубики льда с ромашкой для омоложения лица

  Кубики льда с ромашкой для лица эффективное средство для его омоложения

Как загадать желание на Новый год что бы оно сбылось

На Новый год существует давняя традиция - люди загадывают желания
Комментировать  42 просмотра vote 0

Как выбрать тональный крем для жирной и проблемной кожи

Выбор тонального средства — одна из самых сложных и одновременно важнейших бьюти-задач
Комментировать  42 просмотра vote 0

Что такое политика конфиденциальности и как ее составить

Цифровая эпоха диктует свои правила
Комментировать  54 просмотра vote 0

Цветовой круг Иттена: что это такое и зачем он нужен

Цветовой круг Иттена — универсальный инструмент, который используют художники, дизайнеры, маркетологи и UX-специалисты
Комментировать  62 просмотра vote 0

Преимущества одиночества или 7 причин наслаждаться жизнью

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Пока кто-то льёт слёзы из-за отсутствия второй половинки, другие находят скрытые возможности в жизни без отношений, считая себя по-настоящему свободными личностями
Комментировать  46 просмотров vote 0

Лечение агорафобии, что это такое

  Что такое агорафобия, почему она возникает? Наша жизнь полна проблем и непредвиденных обстоятельств и стрессов
Комментировать  46 просмотров vote 0

Туннельный синдром запястья

  Компьютер все более активно внедряется в нашу жизнь, но кроме пользы несет в себе и проблемы для здоровья
Комментировать  46 просмотров vote 0