Сегодня мы с вами поговорим про умное чтение:
как быстро и креативно извлекать из книг
(а также журналов, газет, отчетов)
максимум нужной вам информации за минимум времени.
И первое, что надо сделать: раскачать шаблоны чтения,
которые точно есть у вас в голове.
Не важно, «запойный» ли вы читатель
или мысль о том, что надо открыть книгу
вызывает у вас зевоту и скуку —
у вас есть устоявшийся стиль чтения.
Я предлагаю вам проделать два простых упражнения,
которые помогут вам заметить ваши шаблоны чтения.
И не только!
То как мы читаем тесно связано с тем, как мы думаем,
принимаем решения и действуем.
Так что польза от этих упражнений точно будет.
Первое упражнение
- Прочитайте короткий текст вверх ногами:
2. А теперь в обычном виде:
3. Обратите внимание, но то что происходит в вашем теле:
какие напряжения, читая необычным образом вы заметили,
насколько вам было сложно,
а может быть появились негативные эмоции, например, раздражение.
Второе упражнение
- Прочитайте перевернутый текст
- А теперь его же, но в обычном виде
3. Заметьте ощущение легкости и комфорта, которое возникает,
когда вы читаете обычным образом.
Попробуйте запомнить это ощущение,
представить его в виде образа,
вызывать и использовать его каждый раз,
когда вы берете в руки книгу.
Автор: Ольга Фролова
Подарки Ольги:
Упражнение "7 радужных предметов"
для развития направленного внимания и получения подсказок от подсознания
Нестандартное мышление на каждый день:
5 коротких видеоуроков для решения ваших задач и проблем
30 способов нестандартного мышления для решения любой проблемы
- Вы станете думать быстрее, сильнее, яснее. - Освоите 30 простых способов нестандартного, творческого мышления. - Перестанете выбирать их двух зол меньшее, наступать на "любимые" грабли и соглашаться на "синицу в руках". - Найдете выход из ситуации, даже если Вас загнали в угол. - Будете легко достигать своих целей и станете неуязвимы для проблем.
Это интересно
+12
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Куда идёт этот мир
(5)
щегол
,
26.02.2022
20240420004534