Не вопрос, что, как сделать смузи, знают почти все. Но сейчас набирает популярность рецепт смузи - Smoothie Bowl - так его называют - в чашке. В чем же особенность?
Почему именно надо начинать день со смузи, который едят ложкой?
Еще более полезнее для здоровья, "фруктовее" и сытнее, чем смузи в чашке, вряд ли что-то может быть! Смузи есть сложкой - новый полезный тренд!
И не только фрукты, овощи и ягоды, но еще и орехи/семечки, хлопья, а также сухофрукты добавляют в чашку со смузи. Одним словом, этот смузи не для питья, а для еды!
Если вы привыкли к тому, что смузи на завтрак - это удобно и быстро, а не только полезно, то смузи в чашке - это другое! Еще полезнее, потому что...
Придется завтрак медленно есть ложкой и хорошо пережевывать - об это читайте на сайте!
Как сделать смузи рецепт с манго
- Продукты на 1 порцию
- 1 спелый манго (мякоть)
- 150 г греческого йогурта (10%)
- 80 мл молока
- 4 ст.л. нежных овсяных хлопьев
- пара горстей ягод
- горсть орехов
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Свадьба в лофте. Что надеть
(2)
A.V.Gromov
,
26.01.2022
-
Рогалики с сосисками
(1)
Агрофена
,
14.10.2021
-
Boutique Trends №7 2021 с выкройками (pdf)
(1)
NADIN415
,
30.06.2021
-
Boutique Trends №4 2021 (с выкройками) pdf
(1)
NADIN415
,
30.06.2021
20240425155237