Новости: Результаты онлайн опроса: "Опрос в общественном мнении"




Администратор:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20141218212241
пишет:

Печенье из овсяных хлопьев (кулинария)

Вы можете приготовить печенье, используя сахар, или заменить его на фруктозу, и получите еще один рецепт в копилку для диабетика – печенье из овсяных хлопьев без сахара.  Правда рецепт включает в себя сливочное масло, но в небольших количествах его можно себе позволить, и я не стала включать в рецепт пшеничную муку. Используя онлайн калькулятор, я рассчитала калорийность печенья из овсяных хлопьев, получилось примерно 350 ккал на 100гр, для сравнения, шоколад на фруктозе содержит 540 ккал. Безусловно, Вы можете заменить фруктозу на сахарный песок.

печенье из овсяных хлопьев 2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ингредиенты (около 24 шт.):

Яйца – 2шт

Фруктоза – 1/3 ст. (сахарный песок ¼ ст.)

Сливочное масло – 100 гр.

Овсяные хлопья «Геркулес» – 2 ст.

Ванилин.

Соль – щепотка.

Разрыхлитель – 1/3 ч.л.

Приготовление: Читать запись целиком »

Написал 05.04.2012
Это интересно
0

В избранное  Пожаловаться Просмотров: 609  
             

Комментарии:

05.04.2012

вот так должна выглядеть тема в группе. Подробности http://subscribe.ru/group/hobbi/1820229/

Для того чтобы писать комментарии, необходимо